喝水 - 台北

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由於排雲很難排,而且我們又想去爬玉山,所以玉山單攻就列入我們明年的計畫,上網查了
一下,發現申請玉山單攻居然還要百岳門票,而我跟同事唯一的百岳是石門山....(羞),
所以我們昨天就安排了合歡北,合歡西單攻,一來拿門票,二來看看自己的體力狀況如何.
並且看看裝備要怎麼準備,畢竟單攻就是要輕裝.

小弟只背了2L的水袋背包,裡面放了些行動糧就出發了,結果回程到北峰前的大陡坡時發現
水喝光了,天啊!!我真的是一水牛..QQ , 如果這樣爬玉山不就至少揹5L的水?.. 所以想
請教前輩,我這樣是不是喝太多水啦?正常登山的飲水量應該是多少呢?..我真的懷疑
自己喝太多了

昨天去程+拍照花了四小時,回來為了趕回台北還車同時也測一下體力,從西峰到登山口
走了2.5小時,感覺應該還不錯,但是玉山單攻不知道夠不夠..聽說來回是將近2XK的行程...
應該還是要再多練.

台灣的山岳真的超美,尤其是合歡群峰,老天給了好天氣,蔚藍的天空 風又不大
昨天一整個沉醉的仙境裡面,難怪這麼多人愛爬山, 希望未來能夠挑戰更多百岳
欣賞台灣之美...

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All Comments

Bethany avatarBethany2016-11-09
玉山不難抽,是看你要怎麼抽
Sandy avatarSandy2016-11-13
看不懂樓上的意思
Emily avatarEmily2016-11-17
玉山沿路遮蔽比合歡西多 所以大概3L應該夠
Franklin avatarFranklin2016-11-20
進喉嚨前,先在口腔內含個十秒或更久....
Frederic avatarFrederic2016-11-23
西峰走回來只花2.5小時!
Edwina avatarEdwina2016-11-28
玉山背個1.2L就夠了,排雲有水可補
Dinah avatarDinah2016-12-03
你確定走的是西峰嗎?
Robert avatarRobert2016-12-06
來回6.5h 這麼猛 也因為這樣所以才很渴?
Edwina avatarEdwina2016-12-08
回程比去程快....好扯...
Enid avatarEnid2016-12-09
你確定是合歡西北峰嗎??? 好快
Zenobia avatarZenobia2016-12-11
比較想知道除了行動糧有沒有帶雨衣和頭燈基本裝備@@這
很重要~
Jessica avatarJessica2016-12-16
很難抽嗎QQ 我第一次抽就中了
Elvira avatarElvira2016-12-16
希望你不帶雨衣的習慣不會害死你...
Andrew avatarAndrew2016-12-18
用身體產生的高溫避免失溫=自殺 這個道理你只要失溫一
次就可以明白了~
Doris avatarDoris2016-12-19
沒什麼好說的,要帶雨衣就是了
Olivia avatarOlivia2016-12-20
嘉明湖倒下的那位好像就是失温
Victoria avatarVictoria2016-12-22
喝水? 我爬山行進水通常一天不超過一升
Eden avatarEden2016-12-26
水喝少不是什麼好事 你這情況喝2L我個人覺得算正常 另
外雨衣不帶比喝多少水嚴重太多啦
Emma avatarEmma2016-12-27
或是可以帶硬糖類的行動糧
Donna avatarDonna2016-12-27
看照片你們應該只是單攻北峰 如果從北峰下來有認真走還
走2.5hr ,那表示你們離玉山單攻還有段距離,如果真的從
Emily avatarEmily2016-12-31
多爬,慢慢抓自己的水量和食物量,輕裝要有最低限度的保命裝備
Genevieve avatarGenevieve2017-01-01
6小時天氣不熱應該可控制在1L左右
Kumar avatarKumar2017-01-01
還有不要期待用跑的產生的體溫能夠抵擋高山下雨吹風的寒氣
George avatarGeorge2017-01-02
相信你應該也有在跑步,你可以試著在跑步時改成只用鼻
Noah avatarNoah2017-01-02
呼吸,這會讓你大大習慣在山上只用鼻呼吸,
上衣不一定要gtx,要省錢可以隨身帶一套機車兩截式雨衣
James avatarJames2017-01-05
平常就算再透氣的gtx,沒下雨你是不可能穿的住的(除非
天氣非常寒冷)
Olivia avatarOlivia2017-01-06
如何抽籤,已私訊,祝你好運
Cara avatarCara2017-01-09
樓上可以也私訊我嗎XD
Hedy avatarHedy2017-01-10
也想知道如何抽簽XD
Connor avatarConnor2017-01-15
跪求私訊如何抽籤
Adele avatarAdele2017-01-17
我也想知道怎麼抽籤!好想被私訊XDDD
Adele avatarAdele2017-01-18
其實也沒什麼特別沒門路
Anonymous avatarAnonymous2017-01-21
只是大家都只會去抽正取跟備取
Eartha avatarEartha2017-01-21
但還有後補這好像很少人知道
Zenobia avatarZenobia2017-01-23
這是排在正備取後面,報名是先填完報名單排最前面
Lucy avatarLucy2017-01-27
很多正取跟備取都很常取消,在來就是換後補遞補
Connor avatarConnor2017-01-28
優點:比抽正備取快中籤
Thomas avatarThomas2017-02-01
缺點:要很晚才會知道有無遞補上,東埔就不一訂的到
Eartha avatarEartha2017-02-05
希望能幫到想爬玉山的人,祝好運
Daniel avatarDaniel2017-02-08
謝謝樓上!打算去但抽籤真的是未知數啊
Ingrid avatarIngrid2017-02-10
你是要爬山還是跑山? 速度不同產熱情況不一樣
Megan avatarMegan2017-02-15
多天重裝別為了輕量買過薄的防水透氣雨衣褲 先考量耐操
若要一日快速來回才要去考慮超輕薄的款
Queena avatarQueena2017-02-20
雨衣褲請買全身 下半身濕掉一樣又冷又難受 除非當日下山
Puput avatarPuput2017-02-21
那你去請教 邱文孝 會更有參考價值
Zenobia avatarZenobia2017-02-24
玉山平日不難抽,難抽的是假日,天天抽其實不難