在家可以做什麼以訓練爬百岳 - 台北

各位山友好

請問一下下雨天在家可以做什麼運動之類的健身？作為上百岳的準備

我平常就有在騎單車，然後都會去慢跑

嗚…台北下雨了，不能出去慢跑，可能這幾天會一直下了吧！天啊！

所以想請問一下有沒有在家可以做的活動？謝謝

by the way...下弟住信義區，我每個星期固定會去南港山縱走

有附近的朋友可以約一約，一起去！！！！！！

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