怎樣才可以讓自己不常常覺得累... - 旅遊

仲介厭倦症嗎!ㄎㄎ每天都帶者假面具!{尤其屋主回報.議價}真的很累~~完美虛假的外表...須由堅強的內心支撐者^^當內心也有疲乏的一天!!{尤其仲介的壓力很大}不時的內心需去承受挫折...失敗...無力...建議休息一段時間!!{一定要一段時間才可以恢復}好比我..休息..只想靜靜ㄉ平凡的~~沒安排任何旅遊活動..

先檢視自己的生活起居是否正常充足的睡眠而且要睡得對時間現在年輕人喜歡晝伏夜出當然身體不好再來就是放鬆心情這樣還真的沒辦法就去看醫生

活著會很累嗎?如果是身體的疲憊,應該跟你的飲食有關,吃進去的東西會改變我們的身體狀況和心情脾氣等等,首先要先吃營養一點的東西均衡飲食很重要,再來你的人生有目標嗎?你夢想嗎?你想要的事什麼?你指的心裡累應該是每天都做一樣的事情但這些都不是你想要的(如起床上班吃飯下班每天都在打轉跟�

妳可能有心事或工作倦怠或悶太久了,可以做些自己喜歡的事就可以提起勁兒來了,身體的累可以靠休息跟睡眠修復但是心靈的累就要找出原因對症下藥了..想想自己喜歡什麼呀?..多接近大自然也是不錯的辦法喔..

累的話就大膽去修習,保證醒來精神刨滿,您會累的原因是,放不下.只要大膽去修習就好了