新手請教爬雪山問題 - 健行

各位山友好

我6/21-6/23要跟朋友一起和登山社去爬雪山

本身已經非常多年沒運動(至少8年吧)

目前工作必須三班輪班徵活作息不正常

沒有固定的時間可以鍛鍊體力

我自己也非常擔心無法負荷高山的各種不適

所以在五月底的時候和朋友特地去合歡山

總共花了三天時間

慢走了石門山、合歡尖山、和合歡東、主、北峰

第一天有一點高山症頭昏腦脹不適

但之後兩天就沒什麼特殊問題

爬這五座山走起來也都還算輕鬆(可能是因為分三天慢走不趕)

想請問依這樣的方式去爬雪山

體力上是否還算能夠負荷?

怕會擔心拖累整體登山團的行進速度.. 有點縮了..

謝謝大家不吝建議

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