玉山主峰單攻 - 健行

日期：2020/05/02
人員：1人
天氣：晴轉多雲

第一次爬高山，選擇大眾化的路線，本來是預計8小時內完成，
但下山時遇到一個路人說他頭很暈，只好陪他一起走，
最後9小時20分完成。

玉山登山口→排雲山莊 06:02-08:20 (2小時18分)

排雲山莊→玉山主峰 08:35-09:48 (1小時13分)

玉山主峰→排雲山莊 10:10-11:16 (1小時6分)

排雲山莊→玉山登山口 11:55-15:22 (3小時27分)


20年前老爸曾經載我上過武嶺，不過也只是附近走走，
去年有在挪威爬kjerag，大概1000m高的小丘。

平常有慢跑跟重量訓練的習慣，
最大攝氧量VO2max應該是比正常人高一點，肌耐力算還可以。

第一次爬高山，不想摸黑。
所以早上6點才從登山口出發，這樣也可以睡比較久，精神好。
下山時天還是亮的，也不需要開夜車下阿里山公路，一切以安全為重。

自己走完的心得，難度算是中間吧，
推測頂尖越野跑選手應可以3小時內完成。


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