行程預估方式分享 - 健行

大家好，從2016登山玉山到現在
爬了17座百岳，感謝這個版提供很多資訊

新手最擔心的大概就是時間要怎麼抓，網路資訊行程非常多，狀況都不同。

我也來分享一下我自己的心得大家參考看看

第一還是先找上河地圖，不過需要注意地圖裡的時間是不含休息的，要自己加。

再來是我自己以弱腳看風景爬山歸納的心得

平路：林道，或是稜線上大草原路徑，1hr約3-4k
上坡：1hr約1k，尤其是樹林直上稜線的那種上坡
下坡：1hr約2k，如果不需踩樹根可以參考平路。

通常路徑會有上上下下，可以參考網路遊記抓個中間值，再加入天候和休息時間，大概就
可以得知每天走到山屋的時間了。

走路速度每個人會不同，但是里程數和高度是固定的，也都一定查的到。我覺得這是每個
爬山的人都不能偷懶的功課，知道自己要行進多久才能預估水量和食物。

希望小小心得與大家分享，有錯也不吝指教。謝謝

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