請問女生的衛生問題 - 健行

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最近終於要開始縱走行程

可是縱走行程都是住山屋

這種狀況女生真的很難換衣服

我試過在睡袋換真的沒辦法...

尤其是內褲如果不換 下體沒有清潔

女生很容易感染

我聽過有人是換護墊而已

可是護墊更不透氣耶!

想知道女生都是怎麼處理的呢?

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All Comments

Hamiltion avatarHamiltion2023-05-05
住山屋的話有些有廁所,或是山屋二樓,也可以去外面草叢
隱蔽處換,可以帶雨傘遮或者請朋友幫忙看有沒有人過來,
反正就不要被看到就好,住帳篷的話其實就直接換就好,內
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2023-05-10
褲帶乾淨的上去換,可以買私密清潔專用的濕紙巾,每天睡
前都清潔,走過14天的都ok喔!
Poppy avatarPoppy2023-05-14
護墊 濕紙巾 但其實真的想換的話 請室友離開帳篷一下下?
啊抱歉沒看清楚是住山屋
Candice avatarCandice2023-05-19
我是用羽絨被,攤開來蓋著換。
Frederic avatarFrederic2023-05-24
之前團裡的女山友是到戶外換 帶人幫忙把風然後拿傘擋著
Emily avatarEmily2023-05-29
山屋內找同行女生,用睡袋這一下也是可以
Isla avatarIsla2023-06-02
可以參考看看布護墊,個人覺得舒服透氣又環保
Gary avatarGary2023-06-07
一片裙、被子、大外套遮住。內褲多帶幾件替換不會佔太多體積
Rachel avatarRachel2023-06-12
推薦布護墊 很透氣
Jessica avatarJessica2023-06-16
戶外或室內,隊友當守門員就好
Yedda avatarYedda2023-06-21
廁所,或是有遇到山屋包場時請男生隊員出去一下
直接在裡面大換@@
Yuri avatarYuri2023-06-26
可以帶一片裙去牆角遮著換免洗內褲~我自己是還會用relove
濕紙巾把私密部位擦一擦比較乾淨清爽
Rachel avatarRachel2023-06-23
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