健行

陳彥博4小時17分雪山單攻 - 健行

Ula avatarUla · 2020-10-23

Table of Contents

〔即時新聞／綜合報導〕首位亞洲世界四大極地超馬總冠軍的好手陳彥博沒有因疫情中斷
練習，近日他還特意為此安排台灣百岳訓練計畫，除了在20日完成單攻訓練的第一站「南
湖大山」，22日第二站，只花4小時17分就完成雪山主峰來回21.8公里。

今年受到疫情影響，許多全球賽事只能無奈停擺、延期，不少運動員的訓練週期都隨著賽
事變化而不斷調整，台灣極地超馬好手陳彥博為此特別安排台灣百岳訓練計畫，20日先完
成單攻訓練的第一站「南湖大山」，22日第二站則是挑戰雪山主峰。

心得：

星期二剛單攻完南湖大山，兩天後又4個多小時雪山完食，真的是國際超馬金牌的實力...

新聞連結：

https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/3329689


--
健行

All Comments

Joe avatarJoe2020-10-23
跪
Daniel avatarDaniel2020-10-27
他應該只是熱身而已，野跑大神們比這更誇張。
Jacob avatarJacob2020-10-31
什麼時候要3天中央山脈大縱走？
Anonymous avatarAnonymous2020-11-02
聽說彥博還在主峰花了些時間蒐集影片素材
Isabella avatarIsabella2020-11-04
對於我這種肉腳來講 這種速度已經足夠讓我跪著看電腦了
Daph Bay avatarDaph Bay2020-11-09
不是只單攻南湖吧 連馬比杉山都去了
Megan avatarMegan2020-11-11
雷神之前是5個半吧，差快1小時!
Mia avatarMia2020-11-15
神，爬雪山像爬一般郊山
Rebecca avatarRebecca2020-11-15
上河0.25？
Adele avatarAdele2020-11-15
真的好厲害
Lucy avatarLucy2020-11-18
不知道他玉山會多久
Todd Johnson avatarTodd Johnson2020-11-21
玉山他去過了，沒記錯三個多小時
Ursula avatarUrsula2020-11-23
單攻體力真的猛
Susan avatarSusan2020-11-25
對他應該真的只是南湖雪山郊遊趣 野跑神獸們如江神曾壓在
雪主3.5小時左右
Iris avatarIris2020-11-28
他前一天才走南湖群，而且這個時間是邊走邊拍照錄影的
Olga avatarOlga2020-12-01
我也記得野跑圈比這個還快，他應該還沒用全力
Zora avatarZora2020-12-04
他應該是訓練兼調整身體狀況吧，聽他描述起來沒有在拼時間
Victoria avatarVictoria2020-12-06
他只是熱身一下吧?!跟林義傑等級差不多跑一日南二段也OK的
Connor avatarConnor2020-12-09
每每看到這個就讓我更知道要乖乖當個凡人XD
Steve avatarSteve2020-12-12
彥博只是熱身，認真跑應該來回4hr内https://i.imgur
James avatarJames2020-12-13
他專業運動員，這種強度不是一般人可以做到的
Steve avatarSteve2020-12-17
搞得我好亂啊，單攻時間到底要不要扣休息時間
Harry avatarHarry2020-12-17
其實也不能只單純比時間，林義傑的長處應該是如何應對極端高
低溫度、極端惡劣天候、惡劣複雜地形、長日程比賽如何配速和
分配休息與睡眠時間(這是影響很大的戰略)、飲食負重控制、忍
受長時間比賽產生的傷痛、長時間在身處荒野的孤獨感…等等，
這些在台灣野跑圈恐怕沒幾個能做到
Edward Lewis avatarEdward Lewis2020-12-18
更正：陳彥博 囧
Mary avatarMary2020-12-19
他在雪山主峰等三條魚快一小時的時間，三條魚IG說的.@@
Oliver avatarOliver2020-12-19
挖，那實際上是3小時半?
Sandy avatarSandy2020-12-22
這叫應該叫做1/3日單攻XD
Isla avatarIsla2020-12-24
不意外。江和周青都能3.5H以內，3H也許有機會。很多完全沒
在跑步的（ex蔡日興大師)都能5.7~5.8H來回雪主了(已含休
息時間)
Zenobia avatarZenobia2020-12-28
所以人生來就不公平，己羡慕
Valerie avatarValerie2020-12-31
有神
Elvira avatarElvira2021-01-05
果然真金不怕火煉
Victoria avatarVictoria2021-01-06
我朋友連 象山都不太行
Faithe avatarFaithe2021-01-10
跪著看
Bethany avatarBethany2021-01-12
好神
Sierra Rose avatarSierra Rose2021-01-14
他玉山一個半不是？好像有影片紀錄
Hamiltion avatarHamiltion2021-01-17
不用覺得不公平，有機會看一下各神人的訓練量就知道是
Mason avatarMason2021-01-19
用努力換來的，像我自己這幾年爬山速度穩定變快，背後
付出的練習，是一般人很難想像的。
Hedda avatarHedda2021-01-22
這背後訓練的努力
Kama avatarKama2021-01-23
人家專業運動員，靠運動吃飯的，鄉民別太認真
Daniel avatarDaniel2021-01-23
從來不敢PO自己的速度，會被神人笑到爆
Linda avatarLinda2021-01-25
老實點重裝慢慢走，順便撿垃圾做公益
Emma avatarEmma2021-01-29
感覺他如果沒在山頂等三條魚，應該3小時內就走完..QQ
Heather avatarHeather2021-01-30
和他參加的比賽感覺這真的像一般的訓練而已..
Queena avatarQueena2021-02-03
神....
Robert avatarRobert2021-02-05
世界頂尖運動員啊
Todd Johnson avatarTodd Johnson2021-02-06
跪著看
Noah avatarNoah2021-02-08
應該是大大的LSD吧
Jacky avatarJacky2021-02-10
沒什麼好笑的阿~ 個人速度跟目的本來就不同
Robert avatarRobert2021-02-13
看他在youtube分享的影片很實用阿，真強者！！
Yedda avatarYedda2021-02-14
先跪了
Dinah avatarDinah2021-02-17
厲害
Necoo avatarNecoo2021-02-19
逛一趟好事多人家已經雪山來回XD