6/27（六） 陽明山東西大縱走 或 北插天山 - 健行

7月初要參加由「週三登山隊」所開辦的「雪山主北峰」爆走活動

三天行程規劃如下；

Day 0 登山口 → 七卡

Day 1 七卡 → 主峰 → 翠池營地紮營

Day 2 翠池營地 → 北峰 → 翠池營地

Day 3 翠池營地 → 主峰 → 七卡 → 登山口


為了熟悉一下活動強度 週六想來個「陽明山東西大縱走」或是「北插天山」

希望能在9小時內完成 不知有人想同行陪我訓練嗎？

之前曾在6小時內分別完成「天母古道上下七星山」、「聖人橋上七星山下小油坑」

不過似乎強度還不夠這行程的要求.......


另 請問在翠池紮營有何要注意的事項？ 要備露宿袋嗎？

預防高山症的藥物「紅景天」在一般的中藥行買的到嗎？ 使用方式為何？



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ν)
到了最後 在身邊的 只剩菸跟影子... √■＿ˍ▁▂▃▄▄▃

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