一人窮遊．沿著恆河浮走(二):瑜珈脫皮記 - 印度

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Rishikesh 其實是恆河游的最後一個地方，我是由下而上，從下游聖城varanasi
一直走，先後經過幾個地方，才去了北部上游聖城haridwar，和rishikesh。 都是
亂走一通，回來一邊寫一邊整理，才覺是先苦後甜，又像是力爭上游; varanasi又
髒又亂又熱，差點要叫我打道回府，但最美的風光，都是幾經波折，柳暗花明又一
村，才到的桃花園。 以豐子愷大師的話來說，就是，「愛一物，是兼愛它的明暗兩
面，否則，沒有暗的明是不明的，是不可愛的」。
所以，我更愛這恆河之源，一住十數天。 人也覺安舒，充電後，那篇Hello
India(http://munmun-hohoho.blogspot.hk/2011/06/hello-india.html) 便是在恆河
的cafe ，邊喝檸檬草冰，一邊寫的。

每天睡至11點，去吃個Brunch，然後便回去換衣，走到瀑布那邊看書游泳去。 然
後準備五時回去做瑜珈。印度是瑜珈的發源地，加上此處又是瑜珈聖地，瑜珈學校
整山都是。 我跟一個日本女生去了她的學校，150盧比兩小時，以為是熱熱身拉拉
筋，卻分分鐘都是真功夫。在老師的硬來下，我竟然做了個假倒立。 自己平時在
家拉筋，一會便悶，可跟著老師學調整呼吸、唱歌，再拉，兩小時一下就過去了。
我竟然愛上了做瑜珈，天天都有點少期待。 不過代價就是脫皮得厲害，我初時不
知，以為是乾燥，一大塊潤膚膏塗上去也沒用，可說來不好意思，我是從胸口一直
脫皮到屁股，兩側更是有一層層似的斷皮，嚴重得像條懶蛇要換皮一般; 誰叫我這
個從小，連俯身向下，手都碰不到腳尖的硬骨頭，給老師硬生生推了個大字馬、假
倒立出來，真的如橡筋給拉盡了。 或許有時人的能力也是得如此，得迫一迫，便
都出來了。

不過回來香港，明知會大打折扣，，就一點也不想去那些瑜珈中心。要知瑜珈不只
在動作強身健體，而是那些慢呼吸和靜心，才是精萃。

除了瑜珈和游恆河，最得意之處，便是頭一次為了省錢截順風車大成功，認識了幾
個朋友。 不過要背著60L大背包，坐在電單車後座不要向後倒，需要的手力還真
不少。 新朋友還帶了我去逛夜市，在印度辛苦了那麼久，真是人間有愛。

今天夏天，好想再去。筋緊了，要拉拉鬆。 剛好朋友工作不如意，說想出去走走。
人生就是如此，有明有暗，那樣覓得到的快樂，才更快樂，才更可愛。拉拉筋脫脫
皮就好了嘛。 或許就像蛇一樣，脫脫皮，又是一條好漢了。



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