一日大小劍 - 健行

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2022-04-18T18:35

Table of Contents

＊行程：一日大小劍
＊人員：我、jessica35354
＊天氣：多雲至陰
＊總時間：17小時54分
＊體能參考：四秀10、屏風5.75
＊時間表：（我太懶了直接截圖）
https://i.imgur.com/ueTFKxA.jpg
＊補給（使用/攜帶）：
水（700ml/1700ml）
能量膠（13/15）推薦UP FAST & 紅牛白葡萄口味
台式麵包（2/3）
BCAA 2500mg/hr
咖啡因錠（1/2）
綜合維他命（2/2）
＊裝備表：
鞋inov8 G270
包UD 16L
雨衣Ｍontbell versalite
保暖Macpac alpha direact
碳纖折疊杖Komperdell
3M手套
＊個人心得：
第一次挑戰4000m爬升有個人因素，一年前在回油婆蘭路上摔落邊破（然後還傻傻地拐走下?
），導致骨裂開刀，之後經歷了許多身體和心理的考驗，能夠復健重回案發現場，平靜的回
憶一年來經歷的種種，對我來說是別具意義的行程。

分享這個經歷不是想表示自己很屌（是超級霹靂無敵屌顆顆），而是人生的「無常」，無論
是否從事戶外活動都有可能發生意外，因此我會更珍惜生命的每一刻，享受自己的地圖、自
己的旅途。

本人背景是個普通社畜，沒有特別活躍的運動經歷。兩年半前第一次受邀爬個皇帝殿爬到脫
水跟朋友乞討，靠別人carry才走完，然後隔天虛脫發燒到生活不能自理，但也因此愛上這?
充滿挑戰的戶外活動，努力爬文和他人交流學習、精進自己，過程有血有淚，更多的是自我
實現和心滿意足。

最後祝福每個熱愛登山的hiking版友挖掘出自己與山連結的方式、為自己的生命增添五彩斑
斕的足跡。

（特別感謝好隊友潔西卡一路的支持，除了感謝還是感謝）

https://i.imgur.com/TQNf0KL.jpg
https://i.imgur.com/yPGuOYr.jpg
https://i.imgur.com/fwDWYpa.jpg

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Tags: 健行

All Comments

Anthony avatar
By Anthony
at 2022-04-19T13:06
首跪，大推！！
Oscar avatar
By Oscar
at 2022-04-20T07:36
Orz...Orz...Orz...
Emma avatar
By Emma
at 2022-04-21T02:06
我還不跪爆
Andrew avatar
By Andrew
at 2022-04-21T20:36
純推不下，請西卡別一直找我
Kumar avatar
By Kumar
at 2022-04-22T15:07
閃
Tom avatar
By Tom
at 2022-04-23T09:37
跪什麼跪，直接磕頭了
Michael avatar
By Michael
at 2022-04-24T04:07
看了標題直接跪
Heather avatar
By Heather
at 2022-04-24T22:37
推一個從哪裡跌倒就從哪裡爬起來~太強了
Hardy avatar
By Hardy
at 2022-04-25T17:08
我跪
Brianna avatar
By Brianna
at 2022-04-26T11:38
還有哪條路線不能一日的你們先說XD
Kyle avatar
By Kyle
at 2022-04-27T06:08
跪 ♂
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2022-04-28T00:38
與神同行
Noah avatar
By Noah
at 2022-04-27T09:03
跪了 .. 跪謝兩週前帶我去小劍玩，下半年我會努力朝
乾媽的方向前進的
Robert avatar
By Robert
at 2022-04-28T03:34
Orz
Audriana avatar
By Audriana
at 2022-04-27T09:03
只是.. 到底為什麼可以喝那麼少水啦
Isabella avatar
By Isabella
at 2022-04-28T03:34
先跪再推
Thomas avatar
By Thomas
at 2022-04-27T09:03
仙女不會渴，先跪
Damian avatar
By Damian
at 2022-04-28T03:34
換地方跪
Cara avatar
By Cara
at 2022-04-27T09:03
跪爆
Damian avatar
By Damian
at 2022-04-28T03:34
那是C8763嗎XDD
Oliver avatar
By Oliver
at 2022-04-27T09:03
闡釋者XD
Jacob avatar
By Jacob
at 2022-04-28T03:34
我還不跪爆
Faithe avatar
By Faithe
at 2022-04-27T09:03
跪爆 想看妳的復健心得QQ
Emily avatar
By Emily
at 2022-04-28T03:34
我還不跪，原PO都不渴的嗎？
Valerie avatar
By Valerie
at 2022-04-27T09:03
只喝700好神奇、比駱駝還神 XD
Gary avatar
By Gary
at 2022-04-28T03:34
太厲害了
John avatar
By John
at 2022-04-27T09:03
BCAA 是什麼時間點吃呢？
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2022-04-28T03:34
http://i.imgur.com/44nzJqE.jpg 我都被原po拉爆呀
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2022-04-27T09:03
有看到紀錄，而且一個月還單攻2次小劍...
Yedda avatar
By Yedda
at 2022-04-28T03:34
好恐怖，怪人怎那麼多。
Yedda avatar
By Yedda
at 2022-04-27T09:03
我的紀錄...只有慢跑
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2022-04-28T03:34
跪！！
Noah avatar
By Noah
at 2022-04-27T09:03
太強了
David avatar
By David
at 2022-04-28T03:34
想看一日中央尖
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By Anthony
at 2022-04-27T09:03
想看一日南三
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2022-04-28T03:34
想看一日大小鬼
Isla avatar
By Isla
at 2022-04-27T09:03
好可怕 跪爆
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2022-04-28T03:34
我可以邊跪邊借串問潔西卡大大的帽子是什麼牌子嗎XD
Odelette avatar
By Odelette
at 2022-04-27T09:03
空白文惹
Necoo avatar
By Necoo
at 2022-04-28T03:34
一日六順七彩
Yuri avatar
By Yuri
at 2022-04-27T09:03
To ffej: 那是友人去美國看NBA，尼克隊主場的紀念品
Ida avatar
By Ida
at 2022-04-28T03:34
好猛
Delia avatar
By Delia
at 2022-04-27T09:03
一日八大秀（爆米花準備好了
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2022-04-28T03:34
打斷腳骨顛倒勇…
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2022-04-27T09:03
跪了，社畜之光
Donna avatar
By Donna
at 2022-04-28T03:34
從一日皇帝殿到一日大小劍 服了
Hardy avatar
By Hardy
at 2022-04-27T09:03
跪等一日干卓萬，要從台北開始鋪紅地毯迎接
Donna avatar
By Donna
at 2022-04-28T03:34
跪爛
Dinah avatar
By Dinah
at 2022-04-27T09:03
應該還有位置可以跪吧
Sandy avatar
By Sandy
at 2022-04-28T03:34
跪，菜雞來朝聖了
Bennie avatar
By Bennie
at 2022-04-27T09:03
跪爆~
Oscar avatar
By Oscar
at 2022-04-28T03:34
已跪
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2022-04-27T09:03
只能說被姐海放過才知道可怕
Kumar avatar
By Kumar
at 2022-04-28T03:34
太強 為什麼身為社畜會有辦法一週一超人單攻呢
Elma avatar
By Elma
at 2022-04-27T09:03
跪
George avatar
By George
at 2022-04-28T03:34
跪
Sandy avatar
By Sandy
at 2022-04-27T09:03
太可怕的體能了…
Rae avatar
By Rae
at 2022-04-28T03:34
神人等級 用跑的嗎？
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2022-04-27T09:03
現在一日不分路線了！不過時間符合一日給讚！下次可能又半
日了。
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2022-04-28T03:34
太神啦 只能跪著推文
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2022-04-27T09:03
跪
Iris avatar
By Iris
at 2022-04-28T03:34
來朝聖！
Poppy avatar
By Poppy
at 2022-04-27T09:03
好猛…..
Adele avatar
By Adele
at 2022-04-28T03:34
可怕的速度
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2022-04-27T09:03
推
Leila avatar
By Leila
at 2022-04-28T03:34
想看一日針山Free Solo

目前天池山莊的協作

Jake avatar
By Jake
at 2022-04-18T08:52
前天上天池，不想背睡袋跟爐具上去 最後決定還是訂官方連結過去的廠商訂了餐跟睡袋 碰巧在雲海保線所遇到Youtuber要上去拍片開箱天池咖啡廳 （一開始還以為是說好玩的） https://imgur.com/kD6OPrt.jpg 結果還真的有賣咖啡和點心 XD 以及一面賣 ...

單攻品田池有

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2022-04-16T22:27
紀錄：單攻品田山(B級)、池有山(A級) 成員：我、W、R、G D0 住宿王小明 D1 04:15 武陵山莊停車場 07:19 三岔路口 07:19 (休16分鐘) 07:35 Go 07:50 池有山 (休15分鐘) 08:15 Go 09:00 新達山屋 10:23 品田山 (休息42分鐘) 11:0 ...

南橫關山嶺山的相關申請

Margaret avatar
By Margaret
at 2022-04-16T13:04
各位前輩好，大家都知道南橫快要全線開放了，小的很幸運曾在多年前八八水災前不久造 訪關山嶺山，但基於一些原因沒有完成，實在有點遺憾，多年後想再一親芳澤，不管這次 能不能完成都想過過乾癮，想請問的是： 1. 南橫開通後爬關山嶺山是合法的嗎？ 2. 如果合法要辦哪些文件呢？ 雖然我有google一些資料但是怕南橫這 ...

商業團要打三劑嗎？

Joseph avatar
By Joseph
at 2022-04-16T11:50
登山商業團應該算是旅行團嗎？ 這樣是否參加商業團就必須要打三劑疫苗？ - ...

卡社山連走帖鹿桑山

Freda avatar
By Freda
at 2022-04-15T22:34
趁好天氣請個假爬山，孫海便橋還沒拆除，就去走走那兒的山頭。簡單分享一下路況 1. 沒辦法開車進去丹大林道，從合流坪到卡社山登山口要多踢約3.5公里爬升300多公尺當個熱身。卡社山到拉夫郎山西北峰路況優，會經過三四個石板屋遺跡。只要遇到右側展望，治卯山就在對面打招呼。 2.拉夫郎山西北峰到拉夫郎山這一段路況 ...