三重縣東紀州採訪日記：3天2夜沿海自駕行 - 旅遊

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三重縣東紀州・3天2夜沿海自駕沿海小旅行
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前陣子剛走訪三重縣玉城町，上個月底榮幸再度受地域振興公社邀請前往同是三重縣的「
東紀州」，體驗三天兩夜自駕的「世界遺產熊野古道周遊旅行」。短短三日深入實訪當地
，加倍愛上東紀州豐富的在地景點及自然文化:)

東紀州位於三重縣南部，比鄰奈良及和歌山縣，為紀北町、尾鷲市、熊野市、御浜町、紀
寶町共5個市町的總稱，過去前往奈良下北山村採訪時，就曾在地圖上注意到這裡。這次
我們是以甲借乙還的形式，從關西機場的「日産レンタカー 関西空港店」租車出發，繞
行和歌山縣南部一路向東行，最後抵達愛知縣的中部國際機場還車。以下為這次三天兩夜
的採訪行程，由於本篇篇幅較長，若想找尋特定內容，可點擊上方的目錄快速前往閱讀哦
！


＜關西機場→中部國際機場，2天3夜行程＞

DAY2：
9:00 ホテルなみCHECK OUT
9:20 道の駅 紀寶町海龜公園
10:00 道の駅 七里御濱公園（三種類橘子汁試飲）
11:00 世界遺產鬼之城、世界遺產熊野古道伊勢路 松本峠（石畳見學）
12:30 午餐：おわせ魚いちば　おとと（尾鷲港捕獲新鮮海産）
13:45 三重県立熊野古道センター
17:00 溫泉旅館CHECK IN:ホテル季の座
19:45 溫泉＆海鮮晚餐

DAY3：
7:30 城ノ浜海水浴場
8:00 自助式早餐（名物魚干）
9:00 ホテル季の座CHECK OUT
9:05 紀北町孫太郎露營場見學
10:00 種まき権兵衛の里，銚子川沿岸體驗騎乘E-BIKE
11:40 世界遺産 熊野古道伊勢路 馬越峠（石畳見學）
12:30 高塚山展望台
16:15 抵達中部國際機場還車處


DAY1：關西機場租車・復古觀光小火車・丸山千枚田・花の窟神社・お綱茶屋・獅子岩・
熊野倶楽部・ホテルなみ＆觀覽星空
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當日在關西機場集合後，首站來到往第二航廈方向搭乘接駁車一樓的「日産レンタカー
関西空港店」租車。租車申請程序比想像中快速，完成手續後，隨即出發移動前往熊野市
。

這回採訪行首站走訪的是位於三重熊野市紀和町的「トロッコ觀光小火車」，一天僅有6
班，就算沒有要搭乘，單拍照也很推薦:)
日本各地其實有不少這種觀光型的復古列車，其中又以京都嵐山的嵯峨小火車最為人所
知。

トロッコ觀光小火車整台為木造，大人可得彎腰才能順利坐進去。車內附有如同暖桌般的
坐墊，很適合入內合影留念。

過去紀和町作為採礦城鎮聞名，當地採礦歷史可以回朔至1200年以前。這台綠白相間的小
火車，過去曾實際作為搬運礦石的列車，現今則作為觀光用車，連接入鹿溫泉飯店瀞流荘
鷍吨f溫泉約1公里長的隧道，短短10分鐘的車程，帶領遊客回味過往的礦山文化氛圍
。

觀光小火車一天僅有6班、單程￥280，從入鹿溫泉飯店瀞流荘出發的車票可至一旁的瀞流
荘櫃檯購買，詳情可以參考官網資訊。

這回我們只有單參觀沒有搭乘，等待小火車駛離，便來到一旁的飯店瀞流荘享用午餐。

就算不用入住也能入內用餐，瀞流荘餐廳「瀞蘭」內的料理選用三重豚、熊野牛以及新鮮
的在地食材。為重視用餐品質，幾乎所有桌席都是個室。當日我點了壽喜燒套餐，個人覺
得與仿間價格相比整體份量偏少，但味道算是不錯。

午餐過後繼續向北，在前往日本最古神社「花の窟神社」途中，順道經過熊野市的知名景
點「丸山千枚田」。丸山千枚田是當地歷史悠久的文化遺產之一，也被譽為日本最美的梯
田群。相對冬季夏季舉辦的慶典活動更多，且能看到一整片綠油油的景色。其中最具代表
性的是「丸山千枚田燈籠祭」，祭典通常在8月初的週末舉行，當天晚上會在千枚田周圍
點亮大量的燈籠，營造出夢幻的氛圍。

日本最古老的神社「花の窟神社」有著超過1500萬年的文化歷史，才剛走入鳥居隨即能感
受到一股獨特的氛圍。



過去這裡其實是由火山噴發而成，但石頭顏色卻不是黑色，據說是受到神明的加持及保佑
，才能保持如此純淨的色調。據說將白色石頭置於經過長時間自然侵蝕形成出的孔洞中，
願望就能得以實現。

花の窟神社神社內附設的お綱茶屋，除了作為文化資料館外，亦有販售著選用當地食材製
成的伴手禮及酒飲。其中竟看到在奈良下北山村採訪時經常看到用來製花粉症的ジャバラ
系列商品，詢問之下才知道原來是因為兩處只相隔一座山，未免太過驚喜了。

在花の窟神社旁，即是世界遺產、天然記念物的名勝「獅子岩」，這裡的地盤成因來自於
海蝕現象，總高約25m，是當地相當知名的奇岩景點。剛抵達時著實嚇了一跳，這個側面
的確很像獅子，實在很佩服大自然的鬼斧神工！

七里御浜沿岸沙灘顏色會隨著季節轉變，獅子岩相對左側，右側的輪廓更為明顯。現今獅
子岩僅能看到側臉，過去其實可以看到一整頭獅身，據說在昭和38年時為了建造道路斬斷
身後的石頭，當時神社人員就曾警告可能會遭天譴，沒想到竟在動工前發生嚴重的火災，
當時有100多戶建築被燒毀。

仔細看會發現獅子岩旁的海中央有個由三個綠石組成、外型獨特的無人島，稱作魔見ヶ島
（簡稱マブりか），平時有提供釣魚及跳水活動。

前往下一站熊野倶楽部前，偶然經過熊野市內知名的賞櫻名所「山崎運動公園」，這裡每
年2月下旬～3月下旬期間會開滿一整排粉色的河津櫻，總數高達150株以上。厚重的雲層
在日落前夕撥雲見日，暖陽散落在櫻花上十分浪漫。

連結伊勢至熊野的「世界遺産リゾート熊野倶楽部」，個人覺得很像是三重版的星野度假
村，很特別的是這裡還有提供由專業觀星師帶領的夜間賞星活動。當晚本預計住在此，可
惜太晚預約這次只能單入園參觀。

園區腹地廣大，可選擇搭乘免費的循環巴士。凡是入住者，皆能在公共空間無限暢飲在地
酒飲＆自行燒烤魚乾享用。夕陽時分，還能夠悠閒地坐在沙發上欣賞日落時的漸層美景。

園區內販售了三重縣內的名物＆特產，這次特別買了當地盛產的蜂蜜和伊勢龍蝦作為伴手
禮（喜歡吃蝦的人絕對不容錯過！）

當晚我們選住在沿海鄰近鬼之城的飯店「ホテルなみ」，客房中規中距，不過餐點意料值
得讚許！

必須說東紀州沿海無光害的自然優勢實在太適合觀星，在請朗無雲的好天氣裡，打開窗戶
就能將星空盡收眼底。



DAY2：道の駅餵食海龜・三種類橘子汁試飲・世界遺產鬼之城・海鮮食堂「おわせ魚いち
ば　おとと」・三重県立熊野古道センター・溫泉旅館ホテル季の座
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第二天退房後首站走訪的是「道の駅 紀寶町海龜公園」，去過這麼多道の駅，第一次去
到能見到海龜的車站！

這裡其實主要作為保護瀕臨滅絕海龜的基地，除了能夠在資料館內學習到海龜的知識背景
，也能體驗餵食的樂趣。

這位實在長得太過討喜，一查之下才知道牠叫「豚鼻亀」，豬鼻子會不會可愛的太犯規！
？

與海龜接觸初體驗：一開始距離水面太遠，一直無法順利餵到，後來發現要蹲低牠們才吃
得到。是說海龜們的力氣其實很大，有好幾次著實被牠們反推的力量嚇到（笑）

東紀州當地氣候溫暖，因此當地的橘子種類豐富且香甜可口，一年四季皆能培育出多項品
種。在「道の駅 七里御濱公園」能夠可據自己的喜好搭配品嚐三種類橘子汁（體驗價格
僅需￥500），當天我分別點了甘夏、溫州及不知火，由偏酸/苦至甜，循序漸進加深味覺
層次。

二樓是橘子產品加工處，透過一條線的方式自家生產、採摘、加工、販售。

接下來走訪的鬼之城同樣登錄為世界遺產，據說這裡曾經是魔鬼的居住地，入口處還特別
放置了兩位魔鬼，十分有趣。

長年經由海水侵蝕風化，沿途1.2公里長的巨石打造了令人倍感震撼的奇異景觀。

當天午後突如其來下起了大雨，躲在巨大的岩石下完全不用擔心被淋到呢。

日本的中心紀伊半島內的自然文化勝地「熊野三山」是熊野本宮大社、熊野速玉大社、熊
野那智大社的總稱，而通往熊野三山的參拜道又稱作「熊野古道」。
在2004年時，“紀伊山地的靈場和參詣道”被登錄為世界文化遺產。 伊勢路是尋訪伊勢
神宮的旅行者及朝拜西國三十三處的朝聖者通往熊野的道路。熊野古道本身橫跨了多個縣
市共17條路線，伊勢路共有17條，這次首先共走訪了松本峠及馬越峠（會在第三天前往）
，實地感受森林浴的洗禮。

當日中餐走訪的事在地知名的鮮魚食堂「おわせ魚いちば　おとと」，所有的料理皆選用
尾鷲港捕獲的新鮮海產。

這裡的點餐方式是自行拿取最後再一起結帳，身為鮭魚控，首先一定要來上一份滿滿的鮭
魚丼。白飯上鋪滿厚實的鮭魚片，最上層還很有誠意地加上一整匙魚卵，是初嚐一口就停
不下來的美味。

三重県立熊野古道センター是當地的遊客中心，整棟木造建築由6,549根扁柏樹建成，內
部展示了當地的歷史、自然及文化。個人覺得這裡的在地解說介紹很細心，算是很值得一
看。

在對面的藝廊內，正好展著終生提倡和平廣島畫家平山郁夫及日本殿堂等級藝術家藤城清
治先生的作品，能夠在三重看到多項珍貴收藏，實在是太過幸運。

當日入住的是紀北町當地的知名溫泉旅館「ホテル季の座」，客房/溫泉/料理無可挑剔，
平成天皇也曾來此住過。

才剛踏入ホテル季の座，空氣中撲鼻而來陣陣的檜木香氣，療癒了旅途中的疲倦。館內設
備完整、服務周到，一樓亦有設置小型商店販售伴手禮。

這回我們入住的是有附設私人湯屋的房型，空間寬敞舒適，要說這裡無可挑剃都不為過。

好久沒住私人湯屋的房型，溫泉24小時不停歇且入夜後浴槽內會點燈，未免太奢侈了啦。

ホテル季の座近期有舉辦填問卷即享免費租借館內浴衣的活動（女性限定），若不會自己
着付け，也可以請飯店專人協助。當天我選了淺色的款式，好像每次怎麼挑都選得差不多
（笑）

ホテル季の座的晚餐是預約制會席料理，剛進門餐廳人員就向我們解說用餐制度。每桌可
在平鱸、鮪魚、間八之中可任選兩種作為生魚片，這次選了平鱸和間八，剛端上桌就令我
們感到無比驚豔，未免也太過豪華了吧…！

還未開動已食指大動，除了擺盤精心挑選到沒話說外，鮮度更是令人感動的美味。

DAY3：城ノ浜海水浴場任意門・孫太郎露營場見學・櫻花樹下騎乘E-BIKE・熊野古道伊勢
路馬越峠・高塚山展望台・中部國際機場還車
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最後一天早上特別在退房前早起泡了房內溫泉，順道至一旁的城ノ浜海水浴場散步（從ホ
テル季の座徒步過來僅需3分鐘不到）。

來到紀北町不容過的沙灘非城ノ浜海水浴場莫屬，為趕在夏天結束前建設新的泳池，目前
入口處正在施工，但完全不影響入內觀光。

其實早起來到城ノ浜海水浴場最大的目的是為了這扇門，身為哆啦a夢迷聽聞沙灘上有任
意門，說什麼也要親身走一回。但必須說這裡實在有點難拍，因為任意門完全被釘死不能
隨意開關，能拍的角度算是很有限（笑）

在退房前，一定要來嚐嚐ホテル季の座的自助式「干物」早餐。每張桌面上都會為房客們
事先準備好小型烤爐，可夾取東紀州在地多樣的新鮮魚產自行DIY，用餐同時還能欣賞到
庭園內的景色。

很久沒有吃到如此精緻又經驗的早餐，下次來到東紀州，絕對、絕對要再來入住ホテル季
の座…！

退房過後，順道來到驅車僅需五分鐘的紀北町孫太郎露營場見學。經營超過31年的孫太郎
露營場位於熊野灘臨海公園內，園區內腹地廣大，有提供為數多個帳篷及小屋供遊客前來
露營。

來到孫太郎露營場的遊客，有一半來自三重及愛知縣，其餘則來自近幾地區。其中這個正
對著海景的新型帳篷「シーサイドテラス グランピングドーム熊野灘」是在2021年疫情
期間開設，房內視野絕佳且設施完備，含孩童共能容納下4人。

以白色為基底的明亮色調，帶給來訪的遊客身處在海外的非日常感。帳篷旁有設置獨立且
專用的盥洗空間，另外這裡也有提供附餐的方案，不用自行準備食材就能在帳篷內用餐。

紀北町每年夏季會在7月最後一個週六在長島港舉辦一年一度的花火大會「きほく燈籠祭
」，而帳篷正前方的平臺正好是煙火的最佳觀賞處。

聽負責人說靠近入口處每到春季會綻放一整排櫻花，另外一旁的小徑裡的「磐倉神社」內
祭祀著江戶時期逃離至此的戰敗武士。希望未來有機會能夠一睹夏季煙火的風采呀～

結束露營場的見學，緊接著走訪的是期待已久的「種まき権兵衛の里」，這裡不僅能賞河
津櫻，還能沿著銚子川騎乘E-BIKE，提前感受春季限定的浪漫氛圍。還未抵達就已見到道
路兩旁盛開的櫻花，儘管相較粉嫩的河津櫻，我仍舊愛雪白的吉野櫻多一些，到現場仍被
眼前壯觀的景緻深深吸引。

當地人稱這裡的河津櫻叫「ごんべえ桜」，聽觀光負責人說當天剛好是最佳觀賞日，揮別
前幾日雨天的陰鬱，在藍天下綻放粉嫩色彩

E-BIKE的體驗行程其實是在今年2月底剛推出，能夠成為第一批試乘者實屬榮幸。面對山
側能將平尾吊橋一同收入鏡頭，拍出與櫻花並木截然不同的風景。

E-BIKE可透過正前方的屏幕調整速度，急煞時切記不要直接按壓右側把手，前輪突然停住
很有可能會造成危險。

根據身高不同可自由調節座椅高度，符合不同年齡層的需求。

由於E-BIKE台數有限加上為了趕接下來的行程，只能速速和櫻花合影。回想歸還腳踏車後
僅有短短5分鐘停留在這，只能說很佩服同行友人的快拍功力（笑）

有別於前一天走訪的松本峠，被暖陽包圍馬越峠的石階及扁柏林將這裡的迷人氣息散發得
更為淋漓盡致。若時間上允許，來回三個小時即可登上如同大象背影的便石山，360度全
面俯瞰風景。

登山不費勁，可以說是熊野古道最大的特點。入口處地圖旁放有當地小學生過往來訪的心
得面板，透過實地了解伊勢路的歷史背景，對於這片土地產生更多的共鳴。

漫步在融合歷史與自然的熊野古道伊勢路上，實在是個很好沉澱身心的方式。

這趟採訪行的最後一個景點，走訪的是能夠一覽景色的「高塚山展望台」。位於熊野灘臨
海公園內的高塚山展望台標高74m，距離停車場僅需徒步5分鐘，個人覺得是個能夠省時省
力，值得推薦的景點之一

高塚山展望台不需入場費，且有免費提供望遠鏡。站在展望台上，能夠360度全面眺望周
圍的海島，據說這裡又被稱作是「紀伊の松島」，仔細看發現這裡真的和仙台的松島有那
麼一點神似呢。

結束完所有行程後，最後便是要返回中部機場還車了。從高塚展望台前往中部機場約2個
半至3小時，一路上會經過多處休息站，可把握休息途中購入在地伴手禮，是說大內山系
列的牛奶和冰淇淋實在是太濃郁美味了…！

以上是這回來到東紀州的採訪紀錄，若想要查找三重縣當地其他景點，不妨可以參考我過
去撰寫的玉城町採訪日記，預祝大家都能在這裡體驗到深度且美好的旅遊記憶:)


造訪日期：2023年/3月

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