上合歡山測高山症 - 健行

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最近想要爬玉山

但是擔心自己體能不行
(平常運動量不足,可是又聽說這樣不容易有高山症= =)
└→我是打算抽籤抽到之前一三五早上慢跑,然後每天爬樓梯。
(有運動,但也不練太多)
然後確定中籤後,找個時間再去走一次七星大屯


而我剛剛看到關於爬玉山的推文有寫說:先去合歡上測測自己有沒有高山症

請問這句的意思是去"爬"合歡山?還是開車上去>////<

為什麼是合歡山?

有點弄不太懂,想和各位確定一下這句話的意思。
到底要怎麼測試自己有沒有高山症

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不要叫我比賽 不要再看我成績單 不要再無奈 不要再忍耐 不要再讓我傷肝

天天都火腿蛋 天天都排骨雞腿飯 我需要扭轉 我需要意外 我需要感覺存在

不想再當模範 不想要再當乖乖牌 我只要搖擺 我只想旋轉 我只想駭到腿軟

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All Comments

Mason avatarMason2012-05-02
合歡山開車好到海拔又夠高
James avatarJames2012-05-02
加上爬合歡群峰的運動量然後可能在那裡過夜
Carol avatarCarol2012-05-03
不過一般都會在2500m左右適應一晚吧...
Michael avatarMichael2012-05-07
合歡山的松雪樓標高3150m,呆一晚爬爬主峰可以測試
Annie avatarAnnie2012-05-09
高山症這次沒有不代表下次沒.. 爬之前的狀況,步伐保暖注意
Megan avatarMegan2012-05-11
從昆陽小跑步到武嶺,頭不會昏,就很厲害了..
Zenobia avatarZenobia2012-05-15
我登山沒高山症,可是開車上去合歡就馬上有高山正反應= =
Ursula avatarUrsula2012-05-16
...了解,那我委請我朋友當司機載我= =
免得車主自己高山症就搞笑了
Robert avatarRobert2012-05-17
開車上山比走路上山容易得高山症,因為海拔上升較快
但如果開上去一下子就下來,可能症狀還來不及產生
Candice avatarCandice2012-05-21
開車上去後在松雪樓或滑雪山莊住個一晚試試
Delia avatarDelia2012-05-25
其實不用找朋友開,合歡群峰除了西峰以外都很短
Sandy avatarSandy2012-05-29
有高山症反應絕對來的及下撤,反正頭會痛下山就對了
其實可能的話過個夜比較準,單攻常常來不及發作就下山了
Elvira avatarElvira2012-05-31
即然上合歡了就去爬合歡東和合歡北適應一下
Gary avatarGary2012-06-04
之前爬過十多座百岳包括合歡都沒事 後來自己開車上合歡就頭
痛失眠了兩天....囧
Damian avatarDamian2012-06-07
就三千分界啊
Sandy avatarSandy2012-06-12
怕高山症的話,爬山時沿路都用腹式呼吸~~對抗高山症很有用