九月底麗江 瀘沽湖 香格里拉 - 大陸旅遊

出發前看預報是天天下雨，溫度12-19
實際上只有兩天遇到，陣雨，太陽出來就乾了
衣服穿薄長袖跟外套
就上石卡雪山比較冷，有穿到發熱衣跟外套一起，不過當時天氣是陰天
雲杉坪只有輕羽絨就夠了，有出太陽

衷心建議這時候來一定腰帶短袖……
進可攻退可守啊！

高山症部分，我們有吃單木思，也有受不了副作用手麻腳麻而不吃

都沒發生狀況

導遊會說去香格里拉再買氧氣
不過我們有人在麗江買了還沒吸幾口帶過去，沒遇上她們說氧氣瓶爆炸

麗江買大瓶最便宜看到20
在藥局買大多45
香格里拉供氧中心 小的68大的100
這團十幾人，好像沒人吸完，倒是不少人沒吸就只能在後面狂吸

這個就跟保險一樣……
買了他們當場測試，開了也不能退

如果進去香格里拉第一站參觀任何寺廟覺得喘不用特別緊張是不是高反
他們寺廟本身比較不通風，呼吸不順是正常的
裡面燃燒酥油燈也會影響到

天氣乾燥，紫外線高
務必做好保濕防曬，擦跟台灣平時的保養品一直脫皮orz

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