八月山陽山陰瀨戶內海行程請教 - 岡山

各位前輩大家好，小弟本來預計17天遊玩以下行程：
8/8-8/11山陰（島根+鳥取+倉敷）
8/12-8/13瀨戶內海（直島+豐島+小豆島僅天使之路）
8/14-8/17四國
8/18-8/19島波海道（今治至尾道兩天慢騎）
8/20-8/24山陽（廣島+姬路+神戶+尾道）
但排完發現爆預算，只好減行程，本來刻意排8/11-8/16在瀨戶內海和四國，想避開盂蘭盆節返鄉人潮，若刪去四國行程，想請問
1.盂蘭盆節期間以岡山為據點，不用JR pass怎樣玩最經濟又有趣？兒島、吉備津（彥）神社、後樂園，還有嗎？單日交通費用1000yen內
2.盂蘭盆節期間改排山陽山陰行程，會不會遇上返鄉潮，搭不上車？
3.若島波海道尾道到今治改一天騎完，再搭巴士回尾道，這樣單攻不繞各島看看休息喝咖啡，會不會太累或可惜？（有環台經驗，擔心八月單日騎完島波海道太熱太勉強）
謝謝大家看到這
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