再重,也要背上山 - 健行
By Ivy
at 2009-03-31T11:04
at 2009-03-31T11:04
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剛從玉山下來,這次沒有惡搞背什麼重物
不過兩個禮拜前倒是很超越極限又瘋狂地背了一堆東西下龍洞
雖然這和登山健行沒有太大關係(跟精神疾病比較相關 XD)
不過可以跟大家分享一下負重訓練和架繩垂降工事...
http://www.wretch.cc/blog/marcos1980/23851881
※ 引述《HowmA (蒙其.J.好馬)》之銘言:
: : http://ppt.cc/k~2Z
: : 攻頂後來個飯後水果也是不錯的
: : 真正的內幕是壽星自己背了自己的禮物
: : 打開之後才知道是好吃的東西
: : 很少在山上吃到這種東西
: http://ppt.cc/,KpV
: 鳳梨我也背過 因為採買的時候我沒去 結果他們買了一顆鳳梨給我背
: 而且還挑前面葉子很長的鳳梨............
: http://ppt.cc/gKO6 背包長頭髮........
: 最後背到嘉明湖... 那天剛好中原普渡 在嘉明湖度過了海拔最高的普渡
: http://ppt.cc/i;ML
: http://ppt.cc/!dMk 另一個受害著 背了帳棚+排球
: 在嘉明湖旁邊打排球..........
: 原來大家都有喜歡沒事找事做的癖好
: 不知道哪一天會出現有人背啞鈴上山..........
--
不過兩個禮拜前倒是很超越極限又瘋狂地背了一堆東西下龍洞
雖然這和登山健行沒有太大關係(跟精神疾病比較相關 XD)
不過可以跟大家分享一下負重訓練和架繩垂降工事...
http://www.wretch.cc/blog/marcos1980/23851881
※ 引述《HowmA (蒙其.J.好馬)》之銘言:
: : http://ppt.cc/k~2Z
: : 攻頂後來個飯後水果也是不錯的
: : 真正的內幕是壽星自己背了自己的禮物
: : 打開之後才知道是好吃的東西
: : 很少在山上吃到這種東西
: http://ppt.cc/,KpV
: 鳳梨我也背過 因為採買的時候我沒去 結果他們買了一顆鳳梨給我背
: 而且還挑前面葉子很長的鳳梨............
: http://ppt.cc/gKO6 背包長頭髮........
: 最後背到嘉明湖... 那天剛好中原普渡 在嘉明湖度過了海拔最高的普渡
: http://ppt.cc/i;ML
: http://ppt.cc/!dMk 另一個受害著 背了帳棚+排球
: 在嘉明湖旁邊打排球..........
: 原來大家都有喜歡沒事找事做的癖好
: 不知道哪一天會出現有人背啞鈴上山..........
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