剛從北京回來的穿著 - 北京

去北京之前，最擔心的就是該穿什麼，畢竟一下子少了20度，
即使我是戰地兒女但還是很怕凍死在長城上。

旅遊日期：2013/01/26－02/02
交通方式：金門→（搭船）廈門五通→（廈門航空）北京

全部準備的服裝有－
（1）山力士羽絨外套：及膝，09年為了去北海道買的，不清楚填充量，100%羽絨
（2）esprit羽絨外套：及腰，50%羽絨，身體部份還有舖毛，
爬長城被熱到之後在北京買的
（3）內搭：MUJI溫調內衣（有圓領和高領）
MUJI高領純羊毛針織，http://ppt.cc/FcQS
MUJI及膝、及臀毛衣各一件
刷毛T一件
路邊攤毛衣一件
esprit棉質小外套一件（身體部份有舖短毛）
（5）長褲：牛仔褲，夏天的有彈性，冬天的太厚我會卡住（慘）
（6）內搭褲襪：內裡刷毛，NT100內
（7）脖子：長圍巾－街上到處可見的寬圍巾，http://ppt.cc/C-yp
脖圍－淘寶合購購入，品質不佳但行動方便，會透風
（8）帽子：雷鋒帽－舖毛的那種
　　　　　　 毛帽－單層會透風
（9）耳罩：號稱純正兔毛，淘寶購入，大約200多台幣
（10）手套：09年購入，雙層針織，大概也是100元的那種，http://ppt.cc/tst1
（11）口罩：a la sha薄口罩
（12）雪靴：短筒，合購版熱門商品ICC，大約500多
（13）羊毛鞋墊：因為雪靴不是新的，所以有買鞋墊，品質不太好，
8雙含國際運費NT129

排版很亂請見諒。
會附照片，內搭看不到就用文字。

01/26 金門→廈門→北京
‧長羽絨，MUJI圓領溫調內衣，MUJI長版毛衣
牛仔褲，短筒雪靴，膝下薄長襪
‧一直到出北京機場之前都熱到受不了，到北京已經天黑了，出地鐵站要走五分鐘
的路到酒店，有加毛帽，手套，脖圍，可接受的溫度

01/27 天安門→故宮，晚上吃海底撈
‧天空很霧，溫度算低
‧上半身：長羽絨，MUJI高領溫調內衣，MUJI及膝毛衣
下半身：牛仔褲，雪靴（加鞋墊），內搭褲襪，薄毛襪。
配件：雷鋒帽，寬羊絨圍巾，手套
http://ppt.cc/7DPS ←重點是帽子，只出場這一次
‧這天蠻凍的，尤其腳一直凍上來。這天的景點幾乎都在室外，中午過才沒有冷的感覺
帽子很暖，但太大了一直往下掉，有點太溫暖了其實
01/28 恭王府→胡同亂走→煙袋斜街→鐘鼓樓外面→南鑼鼓巷
‧全日無太陽，一早先在什剎海附近下車，像打開冰箱的感覺。
‧上半身：長羽絨，MUJI圓領溫調，MUJI高領針織，刷毛T
下半身：同前日
配件：耳罩，手套，脖圍
‧這樣穿還蠻溫暖的，雍王府沒風，結凍的湖邊比較冷，到中午還把耳罩拿下來；
下午三、四點開始有寒意口罩只有下午在大街上覺得空氣很差才用

01/29 金山嶺長城→便宜坊烤鴨→百貨公司
‧出門時天還沒亮，但不算冷，搭地鐵、換巴士、換包車
長城積雪，10：50開始爬，中午開始有陽光，15：20
‧上半身：長羽絨，MUJI高領溫調，地邊攤毛衣，esprit棉外套
下半身：牛仔褲，雪靴，內搭褲襪，厚毛襪
配件：耳罩，手套，長圍巾
爬之前：http://ppt.cc/e4jl
開始爬：http://ppt.cc/Hlac
‧運氣很好，太陽不小，只有少數幾段路有風，開始爬以後，脖子和背一直冒汗，
很慶幸我的羽絨外套可以縮成一小袋帶著走。
另外，長圍巾用在這裡很不適合，會一直絆手絆腳。

01/30 北京大學→798→逛街
‧因為爬長城被熱到，所以今天穿了前一晚立刻買的esprit短羽絨
‧上半身：短羽絨，MUJI圓領溫調，MUJI毛衣
下半身：牛仔褲，雪靴，內搭踩腳，薄毛襪
配件：耳罩，口罩，長圍巾，手套，帽子是羽絨外套的帽子
http://ppt.cc/FIGb
‧今天是感受最冷的一天，在北大開始飄雪，到798的時候用了很多時間待在室內，
「越是覺得冷不想動，就會覺得越冷」
身體部份還好，但四肢是凍的

01/31 頤和園→圓明園
‧上半身：長羽絨，MUJI高領溫調，MUJI及膝毛衣
下半身：同前日
配件：口罩，毛帽，長圍巾，手套
‧因為一直抱著「一定會回暖」的心情，所以早上一度想穿短羽絨出門，
後來換了長羽絨，但裡面還是只穿兩件。
因為都在戶外，感受「越來越冷」，一樣是四肢的感受。
前一天下雪，今天溫度低，頤和園地面很滑，讓行動變得很緩慢，標準的步步驚心。
所以鞋子防滑非常重要。

02/01 水立方、鳥巢→景山公園→天壇→前門大街
‧上半身：短羽絨，MUJI圓領溫調，MUJI高領針織，MUJI及膝毛衣
下半身：同前日
配件：耳罩（早上），口罩（極少使用），手套，長圍巾
‧今天是撥霧見日的一天，但水立方那邊風還是超大，會凍。
其他時間都玩瘋了，筋骨很靈活，越動越不冷。
http://ppt.cc/Srpz ，回溫後筋骨變得很軟Q


結論
1、剛好遇到汙染嚴重的時期，但如果有太陽、又沒有風的時候，都覺得還好
2、大約17：30分天黑，暗了就會比較冷
3、室內外溫差很大，真的冷了就去室內稍微躲一下，各景點都有賣店可以逛
4、每天大概都穿不超過三件，再加外套，這樣就很夠了
5、身體除了01/31那天覺得有寒意之外，是不會冷的；
四肢比較麻煩，會凍；頭部吹到風也很不舒服
6、口罩很重要，同行的人都帶3M可以遮到下巴，我如果有耳罩，只有冷一點點地方
但不戴口罩的話，會讓臉在洗完澡之後凍到紅，嚇到我
大街上建議戴口罩，空氣不好，臉會有黑黑的髒汙
7、帽子要另外戴，因為羽絨外套的帽子雖然方便，但會擋住左右視線，
北京交通又混亂，紅燈不一定會停，綠燈更不會停
8、地面如果結冰會很滑，鞋子請一定要防滑
9、手很容易凍，最後我是在手套塞暖暖包，在掌心的話還蠻有用，但手指無效。
建議穿口袋大一點的外套，手可以隨時伸進去取暖
10、貼式暖暖包一定要帶，可以貼肚子，還有背部，特別是冷的時候筋骨都縮起來，
背痠到不想背東西，影響玩的心情
11、腳的話，冷個兩三天就習慣了，一定要以好行動為原則，「動就會溫暖」
12、衣服不要帶太多，穿在裡面看起來都一樣
13、保溫杯請帶500CC容量，因為不敢喝當地的開水，都是一早煮礦泉水帶出門，
但白天會喝湯，喝過兩次飲料
14、請一定要帶身體保濕，臉的話，我只有第二天敷過一次臉，不會覺得乾
15、痠痛藥膏也要帶，睡前記得抬腿

寫得很亂，但希望對想去的人有幫助。
對於穿著真的不用覺得很焦慮，少少的就可以了。





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