單攻雪主東の八卦? - 健行

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※ 引述《alan66625 (alan ro)》之銘言:
: 想問有無山友排如此嗨的行程??
: 晴天走大概多久?(體力值等於普通人的話)
: 話說長庚大學山社好不容易從2K七卡單攻來回約16小時,可是大雷雨TT


參考一下..youtube 一大堆單攻的.
單攻適合有體力的年輕人,老人或體力差的就花錢去參加登山團唄.

男子漢系列路跑~雪山1日單攻
https://www.youtube.com/watch?v=rc12VHOSyn0

有在跑馬的這個都簡單.
能跑完半馬就沒問題.

如果連簡單的半馬都跑不完,就不要玩什麼單攻了.

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All Comments

Skylar Davis avatarSkylar Davis2014-05-09
跑高山和跑平路不能相提並論, 高山反應比較嚴重的人體力再
好都沒用, 所以請不要單純用跑馬來衡量單攻高山.
Harry avatarHarry2014-05-10
我也覺得跑步跟爬山不一樣,我很討厭跑步,幾乎連5k都跑不完..
但是爬高山速度也不會太慢啊..
Noah avatarNoah2014-05-13
山路跟平路差很多的
Joe avatarJoe2014-05-14
真的差很多~經驗多就知道其中差異了~~
但野跑的話就類似~扣除掉可能的高山反應
George avatarGeorge2014-05-19
我覺得我頂多跑5k 但是我能一天重裝到翠池呢~
Selena avatarSelena2014-05-24
蛙嗚~ 那奧運馬拉松金牌 肯定是登山高手!!
Anthony avatarAnthony2014-05-26
有跑超馬能力的 跑這個也不簡單好嗎 若只能跑半馬千萬不要學