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單車旅遊必備食物~~ - 環島

Olga avatarOlga · 2008-02-01

Table of Contents


巧克力跟香蕉

巧克力是補充熱量最快的

爬坡很需要

香蕉預防抽筋 也是爬坡必備品


巧克力建議 士力架

因為它比較軟 比較好咬 也比較不容易融化

這是環島八天心得 大概吃了五百元以上士力架

三~~四斤的香蕉

2/3都是我吃 不到1/3我老婆吃的


運動飲料跟水不用說吧?


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All Comments

Charlie avatarCharlie2008-02-03
香蕉是個好物，不過要小心不要弄爛～XD
我長途旅行時，也是天天香蕉1-2根～～～:D
Zanna avatarZanna2008-02-06
羊羹也是個好選擇! 不會有巧克力溶化的問題~
Anthony avatarAnthony2008-02-07
ENERGY IN也是好物~吃香蕉有些人會拉肚子，要自備衛生紙
Regina avatarRegina2008-02-11
士力架有點貴#_#"我都吃always、健達繽紛樂^^"
Queena avatarQueena2008-02-14
我要推寶礦力粉！很方便，倒進水裡就是簡單的運動飲料~
Zanna avatarZanna2008-02-15
我沒買寶礦力粉 不過行前超想買 來不及到就算了 好物
德國維他命有加鉀 納 的 好像也是預防抽筋的
Charlotte avatarCharlotte2008-02-17
香蕉我放在車衣口袋...50KM後就感覺背後涼涼的...全爛了
Queena avatarQueena2008-02-18
黃kid-o + 寶礦力粉,餓得時候很讚.巧克力冷的時候狂"灌"
Catherine avatarCatherine2008-02-19
寶礦力粉除了超商之外有哪些賣場有賣嗎? 上次去台糖好像無
Yedda avatarYedda2008-02-23
城市綠洲有
Charlie avatarCharlie2008-02-27
寶礦力粉登山用品店有賣大包的唷...一盒四包可泡4公升
Yedda avatarYedda2008-02-28
屈臣氏也有!連舒跑也有出喔!一小盒四包$35
Jack avatarJack2008-03-01
想到我爬玉山的時候也是吃了好幾斤士力架...XD
Vanessa avatarVanessa2008-03-05
若要省錢，一包十元的大波露巧克力最棒，全省商店皆有
Charlie avatarCharlie2008-03-08
之前環島12天只花了三千多元，是大波露巧克力幫了大忙