單車環島幫忙計畫 - 環島

By Selena
at 2008-03-17T00:00

Table of Contents

我們是要非團體的環島旅行
約一個月
預定三月底出發
但到現在都還沒計劃&買東西
請各位大大幫忙
環島的路線規劃
需要的東西
之類的

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By Regina
at 2008-03-18T21:23

必要裝備:安全帽. 手套 . 水壺. 修車工具(備用內胎、打氣筒)前後車燈. 身分證. 健保卡. 現金. 哨子. 提款卡. 行動電話 .太陽眼鏡. 藥品. 防曬用品、盥洗用具. 風鏡、攜車袋。※請注意雨天必須防水
非必要裝備:碼表 . 牛角 . GPS(自備電池,) . 童軍繩 . 瑞士刀 . 打火機、面紙、鋼杯、筷子、茶、營帳、睡袋、睡墊、鍋具、爐具、擋風板 . 爐架 . 燃料 . 手電筒 . 營燈 . 湯匙 . 食物 . 洗潔精 . 相機紙. 筆. 涼鞋。(請自行加減)
Q:穿神麼樣的服裝呢？
A:車衣(不一定要穿)可穿排汗衣之類的衣服 ,但車褲極建議穿(能減少摩擦受傷的機率)
Q:做怎樣的預備?
A:體力(至少能翻越300公尺的山).心理(燒襠.鐵腿.無法調節呼吸等...)
其他:
1.白天一套車衣車褲即可.晚上旅館內洗好,用浴巾包住扭乾, 第二天一定會乾!
2.下雨天有騎車專用雨衣最好,沒有的話,準備幾十塊錢的輕便雨衣也可, 哨子要準備好, 那是過山洞時, 提醒來往車輛注意用!
3.泳衣也帶著, 旅館有游泳池, 可以好好享受那份悠閒。
4.注意安全,車距一定要拉開,尤其下坡路段。
5.體力不勘負荷時,不要強求!慢慢騎。
6.先預估所有環台可能發生的狀況,若您沒任何經驗,建議您多多參考別人經驗。
7.燒襠(跨下磨傷,最常發生):在大腿內惻抹上一層薄薄的凡士林就好,不可以抹太多!
觀念:
1.騎單車旅行其實不應該怕爬陂才對,有上坡就有下坡, 反而是逆風。
2.只要有心,什麼車都能環島!
車款
G牌-YUKON系列約8800(2007年新款)
M牌-MTA-510A 價錢我不太清楚...
推薦網站:http://www.bit.org.tw/%E8%87%AA%E8%A1%8C%E8%BB%8A%... (我是會員之一)
書籍:自行車環島完全手冊極推薦!(看介紹感覺很贊,我倒是沒看過)

By Charlie
at 2008-03-19T23:45

台灣環島路線大致上，可分為大環島及小環島兩種。大環島泛
指沿著全島濱海公路而行；總里程約1,200 公里，主要道路為北部
從淡水關渡到基隆~北海岸公路台2，西部為~西濱公路：台15、台
17、恆春半島台26，東部為~達仁到知本~台9，台東到花蓮~台11，
花蓮到蘇澳間的台9蘇花公路，蘇澳到基隆間的台2東北角濱海公
路，一般以12天完成。
小環島則是指以南北縱貫公路台1省道，加上台9省道：北宜
公路、蘇花公路、花東縱谷公路、南迴公路…連貫而成，長約 950
公里。小環島路線比較單純，只要循著台1省道，加上台9省道，
一般以9天即可完成環島願望。
台灣環島路線的選擇有多種規劃搭配，西部選：縱貫公路台1
省道，或是西濱公路。要不要走恆春半島台26，繞過鵝鑾鼻到台灣
最南點，經旭海爬上南迴公路最高點~壽峠。
東部選擇台9花東縱谷，或是台11花東海岸公路。北部選擇台9
北宜公路，或是台2東北角濱海公路。可以有很多種搭配和組合，
而成為各式各樣的環島路線。
　　環島路線建議往南下出發，採逆時針方式環島：台灣四周
環海，前進方向與道路右側就是海洋或海岸美景了。如恆春半島
、鵝鑾鼻、旭海、東部大武～太麻里、花蓮七星潭海濱、蘇花公
路～清水斷崖、北部濱海公路....。
最為重要是蘇花公路～清水斷崖段隧道南北口，臨海側都有
較寬大的避車道，進入隧道前可以等到後面沒砂石車車隊，再
快速前進通過隧道，比較安全！清水斷崖段的觀景休憩停車場
也是在臨海岸邊。
環島日程每天騎乘 100 ～ 140公里，視各人體力及騎乘路段路
況而異，偏遠山區爬坡路陡或許為 80～100公里。在西部較繁華
熱鬧，為了趕路程或許可以夜騎。在東部、山區、濱海公路，路燈
較少，某些路段沒有路燈，而且城鎮距離也較遠較暗，不建議摸黑
夜騎自行車。
首先推薦閱讀一本書：單車誌～自行車環島完全手冊，特價
199元。各大書店，自行車專門店或有售。內容豐富且實用：
有計畫篇、準備篇、上路篇、地圖篇、維修篇、資訊補充篇....
等等。可算是～環島必備工具書。
單車誌~~訂閱專線04-735-0500 http://www.cycling-update.info/
旅行單車的必須裝備:
1.車前燈、尾燈、碼表。最好另加一支聚光型車前燈。
2.簡單型維修工具組,(能換胎,修鍊條)及一條內備胎。
3.馬鞍袋及2條快速捆綁帶(後貨架捆綁雜物)。
4.迷你打氣筒。
單車服裝行頭：
1.單車用安全帽：約900元
2.魔術頭巾 ( 單車用頭巾) ：約2~500元
3.運動型防風太陽眼鏡：約500元
4.車衣：約800元
5.車褲：約1500元
6.袖套：約400元(穿長袖車衣則可免)
7.單車用手套：約500元
8.硬底鞋(運動鞋亦可)
9.防風衣(冬天必備衣物)
2008-03-22 03:08:04 補充：
個人裝備：
1.單車安全帽、頭巾、運動型太陽眼鏡，頭燈 ( 夜間用 )
2. 排汗車衣、袖套。( 天氣涼可加件排汗內衣 )
3.穿車褲、硬底步鞋
4.使用單車用手套、車褲→長途騎乘會比較舒適
2008-03-22 03:09:00 補充：
攜帶物品：個人行李以必需、簡單、輕量為原則，要用到的才帶
1. 盥洗用品
2. 多帶一套衣褲換穿
3. 簡單藥品，防曬油、乳液
4.雨衣
5.其他隨身物品：證件、金錢(金融卡)、數位相機、地圖，住宿資料
6.其他：充電器(手機、相機)，乾電池(到處有7-11可再補充)，哨子…

By Kelly
at 2008-03-19T19:51

台灣目前國內市面上有許多相關書籍喔
看書會比較詳細，連鎖書局應該都會有相關書籍
自行車環島完全手冊特刊
http://www.books.com.tw/exep/prod/magazine/mag_ret...
省錢環島遊
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自行車環島完全手冊
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機車環島走透透
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搭火車遊台灣－全台13條環島鐵路深度之旅
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單車?健走─環台完全手冊特刊
http://www.books.com.tw/exep/prod/magazine/mag_ret...

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