天冷摸早黑會想拉肚子? - 健行

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各位大大好 ,

最近老妹發現自己有個毛病,就是摸早黑走久一點加上天氣冷就會很想拉肚子,
上上週從排雲出發半小時就一直很想拉,還好一路忍到攻頂再回排雲。
上週單攻北大武也是走了一個多小時後就 …Orz
仔細回想起來,之前有次從雪山山屋遺址上雪主也是一樣的情況 。

因為我很少摸早黑走很久,所以這樣想起來幾乎每次都這樣 。

不知道是不是用嘴巴呼吸,吸太多冷空氣進肚子的問題。
還是因為認真運動,胃部的血液都流到其他地方導致想拉肚子 ?(google的)

有人有類似的狀況嗎 ?有什麼好方法可以解決 ?
不要跟我說慎選食物啦,因為爬山吃的東西就都那樣…


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All Comments

Kyle avatarKyle2017-12-17
有點羨慕(? 有時候去山上都上不出來XD
Ethan avatarEthan2017-12-17
腸躁? 或許可以問問家醫科
Elizabeth avatarElizabeth2017-12-20
我也會@@,上山必拉
Tracy avatarTracy2017-12-21
我也會 摸早黑都會想大號
Caitlin avatarCaitlin2017-12-24
要出發之前再去廁所蹲一 下看看
Delia avatarDelia2017-12-28
高山症。
Emily avatarEmily2017-12-29
北大武想拉的時候才1000多 …
Leila avatarLeila2018-01-03
前一晚想辦法先去解一下,隔天一早應該就比較不會想上大號
Agatha avatarAgatha2018-01-04
我也有這狀況,我的解決方式是把起床時間再往前提一些,
Eartha avatarEartha2018-01-09
通常吃完早餐後促進腸胃蠕動一段時間內就會有便意,解決完
Olga avatarOlga2018-01-12
後再上路並且吃蒸露丸預防萬一
Steve avatarSteve2018-01-14
正露丸會將腸道的菌殺掉,不建議上山吃它@@
Iris avatarIris2018-01-16
正露丸吃完會便秘一陣子
Charlie avatarCharlie2018-01-17
腸胃蠕動
Vanessa avatarVanessa2018-01-22
唯一的辦法就是 早點起床
Callum avatarCallum2018-01-22
上完廁所走起來順多了~ 早點起床吧
Charlie avatarCharlie2018-01-24
看來就是早點起床清空庫存了 …