天冷摸早黑會想拉肚子？ - 健行

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2017-12-13T22:54

Table of Contents

各位大大好 ，

最近老妹發現自己有個毛病，就是摸早黑走久一點加上天氣冷就會很想拉肚子，
上上週從排雲出發半小時就一直很想拉，還好一路忍到攻頂再回排雲。
上週單攻北大武也是走了一個多小時後就 …Orz
仔細回想起來，之前有次從雪山山屋遺址上雪主也是一樣的情況 。

因為我很少摸早黑走很久，所以這樣想起來幾乎每次都這樣 。

不知道是不是用嘴巴呼吸，吸太多冷空氣進肚子的問題。
還是因為認真運動，胃部的血液都流到其他地方導致想拉肚子 ？（google的）

有人有類似的狀況嗎 ？有什麼好方法可以解決 ？
不要跟我說慎選食物啦，因為爬山吃的東西就都那樣…


--
Tags: 健行

All Comments

Kyle avatar
By Kyle
at 2017-12-17T09:47
有點羨慕(? 有時候去山上都上不出來XD
Ethan avatar
By Ethan
at 2017-12-17T14:00
腸躁? 或許可以問問家醫科
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2017-12-20T12:51
我也會@@，上山必拉
Tracy avatar
By Tracy
at 2017-12-21T01:45
我也會 摸早黑都會想大號
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2017-12-24T20:33
要出發之前再去廁所蹲一 下看看
Delia avatar
By Delia
at 2017-12-28T16:39
高山症。
Emily avatar
By Emily
at 2017-12-29T12:49
北大武想拉的時候才1000多 …
Leila avatar
By Leila
at 2018-01-03T06:42
前一晚想辦法先去解一下，隔天一早應該就比較不會想上大號
Agatha avatar
By Agatha
at 2018-01-04T17:11
我也有這狀況，我的解決方式是把起床時間再往前提一些，
Eartha avatar
By Eartha
at 2018-01-09T08:42
通常吃完早餐後促進腸胃蠕動一段時間內就會有便意，解決完
Olga avatar
By Olga
at 2018-01-12T22:20
後再上路並且吃蒸露丸預防萬一
Steve avatar
By Steve
at 2018-01-14T03:07
正露丸會將腸道的菌殺掉，不建議上山吃它@@
Iris avatar
By Iris
at 2018-01-16T21:41
正露丸吃完會便秘一陣子
Charlie avatar
By Charlie
at 2018-01-17T17:04
腸胃蠕動
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2018-01-22T00:20
唯一的辦法就是 早點起床
Callum avatar
By Callum
at 2018-01-22T13:43
上完廁所走起來順多了~ 早點起床吧
Charlie avatar
By Charlie
at 2018-01-24T22:05
看來就是早點起床清空庫存了 …

12/10 郡大山Gopro 5遺失

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2017-12-12T19:01
幫朋友發問 請問各位山友，有沒有人在郡大山稜線上撿到gopro 5連著一個三折自拍桿,遺失時間為12 /10 下午一點，若有拾獲 麻煩山友寄信聯絡 拜託～ - ...

北部三大岩場 vs 鳶嘴 vs 劍龍稜比較

Tracy avatar
By Tracy
at 2017-12-11T22:13
最近挑了一些北部比較著名的岩山、拉繩路線來挑戰 爬過一座又一座，有朋友問他們比較起來如何 於是就來做個and#34;個人感受比較and#34;吧！ 當然這些都是入門的岩場，跟真正的攀岩還差很遠 希望累積實力後，未來能挑戰更進階的囉！ 比較表格、照片與詳細心得可參考這 https://goo.gl/GVR ...

有關阿溪縱走

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2017-12-11T15:00
各位前輩好 打聽到山友架設的鐵橋便道已經毀了，是真的嗎？ 另外如果下切的話難度如何，那裡的地形需要架繩嗎 想向最近有去過的前輩打聽一二 - ...

不一樣的立山黑部雪壁x雪地一日小縱走

George avatar
By George
at 2017-12-10T18:57
圖文好讀無音樂版：http://vavavivi.pixnet.net/blog/post/104242314 立山的雪壁大概每年的四月底開始放行， 一般遊客們就可以從富山(西)或是扇澤(東)出發， 搭車到室堂後以步行的方式，就可以輕鬆觀賞到高達十幾公尺的雪牆。 對幾乎沒有下雪的台灣人來說，光是看到高達十 ...

雪季穿冰爪的時機

Sarah avatar
By Sarah
at 2017-12-10T17:52
最近打算去桃山，適逢雪季 想請教冰爪的穿著時機 還有穿上冰爪的走路，是跟平常一樣嗎 還是需要練習？ - ...