如何能知道自己準備好了? - 健行

By Ursula
at 2017-08-25T11:06
at 2017-08-25T11:06
Table of Contents
板上前輩好
小弟一直以來都選擇單日的山或步道,
是時間不允許,也認為經驗體力與裝備的不足
現在時間較為彈性了,但還是不知道自己是否準備好面對兩日以上的行程@@
小弟以前在台灣時,只爬過弱弱的象山、硬漢嶺、七星山。也因為熱愛拍照所以時間都拉的比較長。
後來在加拿大待了一陣子,因為就住在洛磯山脈附近所以才真正開始常常的跑進山裡,愛上這個活動...
Lake Louise, Tunnel mountain, Johnston canyon, Emerald lake..等步道有去走但感覺上也是單日的觀光景點,前陣子在錫安、大峽谷與優勝美地嘗試各選兩條難度列為中高的(非back country)去挑戰,是覺得下山後還有餘力
但說真的,自己也明白我背的是不到10kg的裝備,國外的氣候與山徑條件跟台灣也相差很大。
感覺這些跟真的背上大背包,走上兩三天是完全不同的兩回事(?)
這次回台灣,考慮到自己還是完全沒經驗只好又繼續選擇單日的行程....
想請教各位前輩當初是如何評估自身是否準備好兩日以上的行程呢?
至少在體能方面,有沒有個標準。例如單日能完成哪裡,就可說能勝任負重走某某山兩天?
因為朋友裡沒有爬山咖,也剛回台灣所以沒認識的人可以討論和出遊,所以才上來請教各位前輩。
-----
Sent from JPTT on my Samsung SM-G935F.
--
Tags:
健行
All Comments

By Frederica
at 2017-08-27T11:42
at 2017-08-27T11:42

By Mason
at 2017-09-01T04:03
at 2017-09-01T04:03
在拚看看開始自己背公糧、睡袋等

By Poppy
at 2017-09-05T09:27
at 2017-09-05T09:27
,總覺得拖到別人進度不好意思..美景當前不拍心裡又難受
XD

By Rosalind
at 2017-09-10T03:39
at 2017-09-10T03:39
像是松羅湖之類的

By Kelly
at 2017-09-12T11:36
at 2017-09-12T11:36

By Frederic
at 2017-09-16T08:34
at 2017-09-16T08:34

By Lucy
at 2017-09-19T05:02
at 2017-09-19T05:02

By Tracy
at 2017-09-22T22:49
at 2017-09-22T22:49

By Aaliyah
at 2017-09-25T12:11
at 2017-09-25T12:11

By Daph Bay
at 2017-09-27T01:54
at 2017-09-27T01:54
,嘗試可攻可守的路線去做練習

By Lauren
at 2017-09-29T12:12
at 2017-09-29T12:12

By Jessica
at 2017-10-03T05:15
at 2017-10-03T05:15

By Michael
at 2017-10-06T00:57
at 2017-10-06T00:57

By Gary
at 2017-10-07T21:58
at 2017-10-07T21:58

By Oliver
at 2017-10-12T05:36
at 2017-10-12T05:36

By Sandy
at 2017-10-12T13:36
at 2017-10-12T13:36

By Valerie
at 2017-10-15T09:14
at 2017-10-15T09:14
行程重量含水也十公斤出頭而已 注意高山症就好

By Wallis
at 2017-10-20T02:15
at 2017-10-20T02:15

By Kelly
at 2017-10-21T16:53
at 2017-10-21T16:53

By Yuri
at 2017-10-23T18:49
at 2017-10-23T18:49
可以上網查,問人

By Cara
at 2017-10-27T05:01
at 2017-10-27T05:01

By Margaret
at 2017-10-29T02:20
at 2017-10-29T02:20

By Dora
at 2017-10-31T01:08
at 2017-10-31T01:08
。所以我也期望自己能夠準備充分,確保每次都能安全下山
。
我有開始安排訓練,看了各位的建議與心得,目標明確許多

By Emily
at 2017-10-31T04:27
at 2017-10-31T04:27
美的hiking,我會把它們的難度調成跟陽明山路徑一樣的等級
,畢竟植被少和地形緩,難度低多了.........

By Genevieve
at 2017-11-04T23:07
at 2017-11-04T23:07

By Una
at 2017-11-08T17:45
at 2017-11-08T17:45

By William
at 2017-11-10T04:30
at 2017-11-10T04:30

By Kama
at 2017-11-13T05:15
at 2017-11-13T05:15

By Ina
at 2017-11-14T06:00
at 2017-11-14T06:00

By Ina
at 2017-11-18T16:09
at 2017-11-18T16:09

By Kama
at 2017-11-19T01:08
at 2017-11-19T01:08

By Blanche
at 2017-11-19T19:12
at 2017-11-19T19:12
退就好

By Edwina
at 2017-11-23T09:35
at 2017-11-23T09:35
況很不一樣,所以不敢直接拿之前的經驗來套用,畢竟雪山
和台灣的山要考慮的差很多

By George
at 2017-11-28T01:18
at 2017-11-28T01:18
以盡情拍照和改變主意。所以我也很希望自己能夠用體力和
經驗來cover我在路程中比一般人多花的時間

By Quintina
at 2017-11-29T16:07
at 2017-11-29T16:07
了基本的重訓和爬山行程^^希望回去可以征服更多山頭,如
果有機會希望可以一起爬爬山

By Jake
at 2017-12-01T06:36
at 2017-12-01T06:36
過的前提下,以三季來說,我覺得台灣的郊山和高山硬多了,
在落磯山脈,順順走就好,但台灣短時間和短距離之上升高度
都高的情況下,也比較辛苦,BTW,卡卡高度在1050公尺左右
。
Related Posts
登山紀錄-《安全登山愛準備》影片

By Lucy
at 2017-08-24T01:01
at 2017-08-24T01:01
夢幻湖怎麼全乾了?

By Queena
at 2017-08-23T21:55
at 2017-08-23T21:55
死亡稜線有無商業團開團?

By Annie
at 2017-08-22T19:11
at 2017-08-22T19:11
合歡主峰 武嶺停車場旁登山口是否開放

By Noah
at 2017-08-22T13:40
at 2017-08-22T13:40
合歡北~適合爬山新手的超棒露營選擇

By Todd Johnson
at 2017-08-21T22:16
at 2017-08-21T22:16