安比高原滑雪場/新手滑雪分享 - 旅遊

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圖文網誌版本(建議點閱,有相關連結)
https://m34672.pixnet.net/blog/post/467982569



第二次滑雪就來到傳說中的粉雪勝地——安比高原滑雪場

每年的12月到隔年的5月都是滑雪旺季

和釜山的人造滑雪場比起來真的舒適又遼闊美麗許多

因為地形與氣候的關係,非常適合拓建滑雪道,也擁有十多條從初學者到困難的雪道

在山頂還可以欣賞美景

默默發誓以後都要來這種厲害的滑雪場啊!



很多條雪道的雪道圖




相關連結



安比高原官方網站 (非常詳細,建議點閱)

冬季滑雪資訊 (包含設備租賃、雪票資訊都在裡面喔!)

滑雪道介紹



安比高原溫泉酒店分享




行前準備:

訂酒店

安比的雪季非常熱門,所以建議提早半年訂住宿

這篇文章裡面主要介紹安比高原溫泉酒店,也有更高級的安比白樺之森酒店、安比格蘭飯店喔

安比高原溫泉酒店|安比高原溫泉ホテル 滑雪完一定要來泡湯的溫泉飯店~日本東北岩手安比高原滑雪泡湯酒店推薦



研究裝備資訊

可以看一下自己手上擁有哪些裝備,大部分的裝備都可以分開租

滑雪裝備出租網頁

稍微看一下,然後直接去現場租就可以了

注意!沒有出租手套和毛帽!也沒有口罩面罩!

我覺得這些東西還蠻重要的,基本保暖要做好,面罩也很重要不然臉會很冷~

記得要自備唷,或是旁邊也有不少商店可以買,價格還算合理



安比高原滑雪場裡面的裝備商店街




纜車票售票處





中午也有餐廳可以吃午餐




預約私人課程

我們這次有請教練唷!

我覺得剛開始滑雪的初學者,還是要有教練教會比較好

這次在安比剛好也遇到很棒的教練!

預約教練的網頁與學費資訊

這個要記得提早預約,才能夠順利上課唷!

我們預約的是一對二教學,覺得這樣的師資比還蠻不錯的,教練可以隨時跟在你身邊糾正你

比較不建議一對多,會讓教練分身乏術,也沒辦法學那麼完整~



研究滑雪影片

當初出門前研究了一些滑雪教學網頁

雪板割雪過彎原理與練習方法 Snowboard carving turn from zero to one.
或者上Youtube搜尋 snowboard beginner, heels, toes, carving 等關鍵字眼,就有很多教學可以看囉!





滑雪新手必備小常識:如何跌倒

相信大家都有聽過身邊朋友滑雪然後一直摔的慘痛經驗

當初第一次去韓國體驗滑雪的時候

也是什麼功課都沒做就去了

教練沒有教太多東西 所以也是摔得全身痛回來

經歷那次經驗以後才知道 如何安全跌倒 非常重要!

教練不一定會教 所以還是要自己做些功課比較好

安全跌倒的方式有三種

1、往後滾

往後坐下去是蠻常見的跌倒

可以的話將背部拱成圓形,像一顆雪球一樣

將與地板接觸的面積與時間拉大,屁股->背部

可以分散跌倒的力道,避免直接用屁股坐下去

2、往前撲

往前撲的話,千望不要用手腕直接撐地!很容易受傷骨折!

運用前臂支撐,會是比較適合的方式(從手心到手肘的部分)

原理一樣是增加接觸面積,分散撞擊力道

3、往側滾

想像身體是一顆雪球,運用身體的大面積分散力道

甚至可以在地上多滾一兩圈都沒有問題



什麼都不會的時候,保護自己絕對是第一優先

先學會保護自己,再慢慢練習厲害的技巧

其他滑雪技巧就交給專業的教練來教學了



我覺得滑雪帶給我最大的啟發,大概是要一直不斷前進吧!

在斜坡上的時候,只能keep moving

不然就是會跌倒或摔到軟軟的雪堆裡啦(笑)

在滑雪的時候,也常常會有好累喔、好冷喔、好孤單寂寞喔、好熱喔、屁股好痛喔....的聲音在心底出現

有很多想放棄的時候

但是當發現自己不自覺有學會的一些新技巧

覺得好像變厲害的

或是又滑了好長一段路都沒有跌倒

又會瞬間充滿正能量!





人生也一樣會有很多很多想放棄的時候

但也會有充滿能量、很受到啟發的、很純粹的快樂的時候



不管前方是什麼路

唯一能做的,就是繼續前進





以上,希望有幫助到大家!

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Rae avatarRae2019-07-13