宜蘭-新南休閒農業區體驗農夫生活一日遊 - 台北

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宜蘭壯圍是個農村，農民與政府一直致力於推廣休閒農業，我覺得這裡整體規劃真的很不
錯，而且這裡的店家都有自己的特色，雖然有些相似度，不過彼此互助合作，發展出新南
休閒農業區，把店家結合在一起規劃一日遊的活動，還有遊園牛車戴著大家遊整個農業區
好愜意，偶而下鄉挽起袖子，來當個一日農夫吧！！

田媽媽金益田園美食坊
首先當然要先解決我們的午餐啦，田媽媽金益田園美食坊是老闆娘自己親自下廚煮的，老
闆娘是客家人，所以吃的到很道地的客家菜喔，老闆娘還特別結合壯圍當地盛產的瓜果，
搭配出很多道美味的料理..

南瓜米粉
真的是傳統的古早味阿，南瓜米粉我也很愛吃，炒的有南瓜的香甜還有香菇等蔬菜的鹹香
，米粉本身也很鬆軟好吃..

瓜仔肉
這一道很下飯，不過我沒多吃，因為南瓜米粉本身就很夠味了！！

蜜瓜三鮮
蔬菜與瓜果的鮮甜與香脆，吃起來爽口又美味

和風蜜瓜沙拉
這沙拉真的有豐富，鮮果很多，有柳橙、草莓等水果，以和風醬汁佐醬，清爽好吃！！

桶仔雞（請給它五顆星，榮登今日最美味）
我常吃桶仔雞，但很少吃到這麼好吃的阿，不但醃的很夠味，雞肉滑嫩又多汁，沾點胡椒
就超好吃的，喔～我真的好想把整隻雞嗑完...XDD

他們的桶仔雞真的很夠味，本身就有胡椒的鹹香，而且雞肉滑嫩的不像話，這麼好吃究竟
想逼死誰阿（摔筆）..

南瓜雞湯
這兩天有點熱，再好喝的湯我都提不起勁，但這滿滿蔬菜與瓜果的雞湯真的很爽口不油膩
呢..

蜜瓜炸拼盤
有炸南瓜（其實吃起來香甜酥脆的感覺很像炸地瓜捏），還有卜肉（比宜蘭號稱最有名的
那一家好吃太多太多了，這一家有肉汁，還很鮮嫩，喔，超想念），以及蔬菜炸（蔬菜炸
真的超香超香的，我好愛）！！

冷太陽
接著介紹我們愛不釋手吃個不停的冷太陽，這東西太妙了，草莓不是有季節嗎？但冷太陽
一整年都有的吃，因為老闆娘趁著產季時把草莓以梅粉再用獨家方法醃製，再拿去冰凍起
來，想吃時隨時都可以吃！！

這就是俗稱冬天裡的太陽『冷太陽』，就這樣冰凍著吃，吃的時候含一會兒再咬，那迅速
在口中化開的酸甜滋味，口感冰涼又帶點脆甜，非常非常好吃，基本上我覺得冷太陽比真
正的草莓還讓我融化～從此想吃草莓也不用等季節了，放在冷凍庫，夏天想吃就來上幾顆
，也太棒了吧！！

官老爺休閒農場(原金益草莓園)
就在田媽媽的旁邊就是高架草莓園，冷太陽就是用這裡的草莓製作的，老闆娘好像是苗栗
大湖客家人，把種草莓的技術移植到宜蘭壯圍來，只是這裡的天候與土壤條件需要克服的
比較多，聽說這裡也只有他們種成功，不過這裡草莓真的比較小顆...

高架草莓園的好處就是採起來不太費力

鮮紅欲滴的草莓，雖然比苗栗大湖的小顆，但鮮甜多汁是一樣的..

官老爺休閒農場除了有金益田園美食坊、草莓園以外，還有這個很有趣的水池，可以讓遊
客划竹筏玩樂..

其實水很淺，划竹筏累了可以直接下水拉竹筏回來這樣淺，所以讓小孩子玩也沒關係，這
些大人自己也划的很開心呢～

除了竹筏可以划以外，你還可以學鴨子划水，看起來有點搞笑，而且特別耗體力...

接著我們準備搭牛車去遊整個新南休閒農業區啦...

沿途視野超寬闊，微風徐徐的吹，舒服到我們都快睡著了！！

兩旁都是農田，還有正在插秧的農夫，整個就是農村樂阿！！

阿農伯的古厝
牛車戴我們到第一站，阿農伯的古厝，這間古厝真的保留的很完整很漂亮，本厝約於1950
年落成至今～

DIY工坊
第二站是DIY工坊，是教大家自己動手作風車寶寶的地方..

其實就是民宅裡面有DIY教室..

老闆用漂流木經過車床車出來的。自已動手做風車寶寶，讓大朋友小朋友了解風力如何帶
動風車轉動的原理，充滿了育教娛樂，並將這結合了新南”風”的意象，頗具地方特色的
紀念品帶回家。

風車寶寶超可愛，風一吹他們就得開工了！！

自己DIY做風車寶寶回去當紀念也蠻有趣的..

新南休閒農園
接著牛車載我們來到下一站新南休閒農園，新南是純屬農業的鄉鎮， 位於宜蘭河、蘭陽
溪下游， 東臨太平洋，地勢平坦， 土壤屬沙質壤土，日照充足， 排水良好，受太平洋
洋流調節左右影響，秋冬多雨水，以栽種宜蘭四季蔥、白蒜，春夏晝夜溫差大，以栽種哈
密瓜、洋香瓜，所盛產的哈密瓜，特別脆嫩、細緻、 香醇、風味甜美，口味水果中之珍
品，目前主要販售大台北地區，為本鄉夏季主要經濟作物，並發展出特有的哈密瓜產業文
化

新南休閒農園種植了許多農特產，看到整片翠綠的青蔥，揪青耶...

新南休閒農園有30幾種南瓜品種，這裡也有好幾條南瓜隧道，他們南瓜隧道很長，生長的
很茂密！！

戴著斗笠，下田來當個一日農夫，感覺真好玩，不過也感受農夫的辛苦，天氣一悶熱真的
很辛苦阿！！

新南休閒農園越過河堤就是蘭陽溪，這裡種了哈密瓜與有機蕃茄等農作物，超大片的！

老闆說這一片有機蕃茄隨便我們摘，雖然賣相沒很美，但保證甜又多汁，而且無毒！！

因為有機，所以我們就邊採邊吃，真的超甜阿...

大家也很不客氣，一人採了一袋回家，滿載而歸！！
宜蘭壯圍的新南休閒農業區，真的很適合規劃一日遊，搭遊園牛車沿路玩，很有趣，從美
食採果、遊牛車、玩竹筏、DIY、參觀古厝等等，豐富的行程讓大人小孩都可以玩的很開
心喔，想來宜蘭玩的朋友，推薦你們可以來宜蘭壯圍新南休閒農業區走一走，保證你們不
虛此行阿！！




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新南休閒農業區
http://www.sn.url.tw/f09.html


田媽媽金益田園美食坊、官老爺休閒農場（原金益草莓園）
電話：03-9253517
地址：宜蘭縣壯圍鄉新南村霧罕路3號


阿農伯的古厝
林永發 0921824718
電話：03-9251531
地址：宜蘭縣壯圍鄉新南路85號


DIY工坊
林定男 0963251943
電話：03-9251943


新南休閒農園
官漢煤 0921588696　　
網頁連結：http://shinnan.eyp.com.tw
電話：03-9254086
地址：宜蘭縣壯圍鄉新南村新南路75號







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