富士山攻頂記 - 健行

網誌好讀版(內有照片): http://rain9817.blogspot.com/2018/07/blog-post.html?m=0

*下文有點像是心得流水帳，如果在意的人可以跳過喔!

前言
2018年初，原本預計七月間找個東南亞國家晃晃，但某天看到網路上有人攻頂富士山的照
片後，心中就埋下站上富士山頂的想法，跟幾個朋友討論後立刻決定七月來趟東京之旅。
網路上爬富士山的資料不少，但是沒有看到食衣住行完整版的，所以想打一篇文章把我想
得到的細節都寫出來。我們把富士山的兩天一夜行程排在旅程的倒數第三與第二天，後來
我覺得這樣的排法不錯，一方面爬完後實在沒力氣逛其他行程，另外一方面因為我們爬山
前一天與後一天都住在富士急樂園旁的Hotel mystay (富士急樂園駅離河口湖駅只需一站
:火車行車時間約8分鐘)，除了爬山前可寄行李在飯店、飯店CP值頗高也有溫泉供疲憊不
堪的我們泡，最後一天我們可以直接從河口湖搭巴士往成田機場，省掉拉行李在東京市區
奔波的時間。


2018/7/16
早上在新宿購物後到南口巴士站坐下午約兩點的highway-bus前往富士急樂園站。(我們大
概一個月前在網路刷卡預定)
網站:
https://highway-buses.jp/chi/course/kawaguchiko.php?gclid=Cj0KCQjwqPDaBRC6ARIs
ACAf4hD3wONGvXNtUGx0MomXsxiRRNdY2aUbgmvHTSNDkDSkoG59cthSLiUaAm6CEALw_wcB
一開始因為河口湖的飯店價錢有點貴所以選擇在河口湖火車站前一站富士急樂園旁的
hotel mystay兩人山景房(2300元台幣/人)，同伴們對於這間飯店都很滿意，房間內可眺
望富士山累了也可以泡大眾溫泉，只是有一點不方便的是它位於富士急樂園火車站旁邊，
但巴士站在穿過樂園的另一邊，下車後可以詢問旁邊店家，前往這家飯店有三個方法: 1.
店家幫你叫Taxi 2.等約一小時一班的接駁車 3.店家給你一張地圖，可以沿著一條樂園旁
的路走二十分鐘到飯店，對於幾個體力還算充沛的年輕人來說我們選擇了走路的方式。只
是20分鐘的路程中可以看到頭頂上各式各樣富士急雲霄飛車的驚人景象，大家邊走邊看嘴
巴都沒合上過XD這一天大概就是準備隔天爬山用的食物，吃個好吃的也泡個溫泉準備明早
搭車去五合目爬山!


行前準備:

1. 食物:
有些人建議食物不用帶太多，省去背包重量；有些人建議帶多點，山上東西比較貴。我帶
了兩個能量包、香蕉、饅頭、巧克力、水壺、餅乾，而我們在上山路上幾十分鐘就
會進食一次，還沒下山就把全部東西都吃完然後還在山上買味噌湯喝xd

2. 藥物:
丹木斯我有帶著但怕副作用所以沒有吃(之前爬過台灣百岳沒出現高山症所以就沒吃了)，
同行友人吃了兩次，第一次吃上升高度時身體沒有不適，但第二次吃準備攻頂時卻出現全
身麻跟頭痛的副作用，我不確定頭痛是高山症還是丹木斯影響，所以建議可以先在台灣爬
三千公尺以上的山時先試試看丹木斯以確保不會不舒服! 當然我們也有攜帶氧氣~爬山時
沿途都有看到人停下來吸減緩不舒服!
3. 明信片跟烙印手杖我是在河口湖車站旁邊小店買的，其實在五合目再買也行，價錢差
不多!可以稍微換些零錢上山上廁所用(其實在山上買食物或烙印也可以給大鈔，會找錢)
4.體力狀況:
平常有健身跟跑步習慣。跑過一次半馬、泳渡日月潭、登過一次百岳(玉山前峰)

5.自己去or跟團:
因為我本人滿喜歡規劃行程的，加上看之前別人的遊記跟團會有必須跟上隊伍否則會有被
迫棄權的壓力(實際上在我上山時的確有看到領隊跟團員吵架，內容大概是團員覺得自己
休息一下就可以登頂，導遊卻不斷勸退，站在雙方立場想其實各有自身的考量)，加上領
隊抓的時間如果不夠，似乎會放棄兩小時的山頂巡禮，評估後還是覺得自己爬好，七八月
的富士山絕對不會迷路，真的是人滿為患，不用太過於害怕；但如果你是個懶得想行程加
上下山後想完全放鬆不需要自己等車搭車等等的話跟團或許是個好選擇!
6.山屋選擇: 考量團員們的腳程加上付款方式我們選擇了八合目的元祖室而非本八合目的
御來光館，元祖室預定後當場付款就好滿方便的~(選擇登山時間最好跳過七月的海之日和
八月的盂蘭盆節)
http://www.mfi.or.jp/fujisan/

2018/7/17
一大早起床寄完行李我們就搭八點四十幾的火車從富士急站到河口湖。下火車站後我們租
登山裝備的店家<天空之下>剛好在過個馬路的左前方(前一個月預定，試穿時size可以換)
http://www.soranoshita.net/zhtw/index.html
這家登山裝備品質還不錯(衣服是mont-bell)， 我們是租七件套組合，除了最裡面的排汗
衫、手套、圍巾、脖套、帽子(登山帽=毛帽)等較私人物品是自己攜帶外，其他包含中層
保暖衣、外層防寒衣、登山褲、綁腿、頭燈、登山杖跟背包都有附在裡面!只是我們剛好
遇到滿兩光的店員，在這邊試裝備花了一個多小時，搭上巴士時已經10:30，到五合目時
已11:30! 我們是當天才在河口湖車站旁的公車亭買票的，因為它的來回票效期是兩天，
早一點點排隊上車應該都有位置。
到了五合目開始上廁所開始要錢， 上完廁所晃了一下適應一下高度大夥兒終於開始這趟
富士山之旅!
一下車就會看到超多登山客，老實說我一開始也不知道哪是吉田路口，總之就跟著人群走
一段路就會看到了。五合目到六合目很快就到了，是簡單的緩上坡。
六合目到七合目開始不是很好走，變陡變滑外也是無盡的z型上坡!此時登山杖變得非常好
用，幫助你穩定步伐!

快到七合目前的路變成石頭路，手腳並用時讓我有種玉山前峰的陰影再現(誤)
七合目一到就是花小屋了，我們的策略就是每個山屋都坐一坐吃吃東西(其實爬上去的動
力就是到下個山屋休息)，如果看到漂亮的圖案就烙印，剛好沒水或沒食物就補給一下，
上上廁所再走! 此時天氣會有點變涼，身上的衣服開始慢慢加上去。
其實我滿佩服日本人對於富士山的敬畏態度。他們爬山的年齡層非常廣，尤其中老年人爬
得不快，但一步一步慢慢走的時候你可以看到他們臉上跟腳上的那種踏實感。累了不舒服
就吸吸氧氣，然後繼續慢慢走上頂端~從約莫12:00開始走，到達我們的目的地山屋元祖室
是18:40，我們走走停停共花了6.5小時。放完行李就可以吃飯 晚餐是咖哩飯加炸雞塊，
也會順便發隔天早餐(壽司)!元祖室一樓是吃飯聊天的地方，而廁所在門外，只需投一次
錢就可無限使用，而睡覺的地方在樓上，睡袋排一整排非常擁擠。
吃飯時頭有點疼吞了顆普拿疼好了很多。寫了一半的明信片後大廳就關燈了，九點爬上了
睡袋，好冷，打呼聲此起彼落，耳塞的功用有限但是還是建議大家帶著，我努力試著入睡
但時間過去只覺得呼吸變困難而以，隔天十二點多我就受不了到樓下交誼聽繼續寫明信片
，一點時我的朋友們都醒了(山屋會有morning call，只是我們都先醒了)，整裝後我們決
定開始攻頂!


2018/7/18

長長的隊伍與頭燈點亮了富士山的清晨與黎明
登頂時頭燈我覺得滿重要的，至少前面的路看得清楚，其實登頂就是慢慢排隊，我基本上
邊爬邊睡，偶爾跟朋友聊個天打個氣，大概從九合目時交通會有點亂，工作人員指引我們
要分左右兩條線，只是這時路很窄很難兩個人一起過，總之最後登頂那段塞了好一陣子!
登頂後等日出的時間真的很冷，我們躲到山頂神社裡買些御守靜靜等待曙光。
一看完日出當然就要開始山頂巡禮了，這時候體力還行，看了一下地圖，我們選擇逆時鐘
走一圈。
逆時針走的話，會先走到山頂郵局，郵局需要排一下隊，我買了快二十張郵票用所剩不多
的口水慢慢黏(哈哈)，但是我想從日本最高峰寄出的明信片真的具有特別意義，朋友們應
該不會這麼計較~郵局買的登頂證書會幫你蓋登頂當天日期
接下來是此站最重要的劍峰，登上3776m時真是有莫名的感動。結果後面排隊的也是台灣
人，於是我帶的國旗就被借去用了XD剩下的半圈回去體力已開始不太行，好像隨時都會睡
著，回到吉田下山口時我們閉目養神了一陣子，之後就是下坡地獄!
下山時綁腿跟口罩可以幫助你鞋子不進沙跟不會吸入塵土飛揚的沙子。很多人下山時從你
旁邊跑下去，濺起來的沙會讓眼前一片模糊，所以要做好防護! 至於下山的技巧，我覺得
保持自己舒服的速度，腳根著地搭配登山杖有節奏地走，盡量不要休息，能快點走完就快
點走! 下山幾乎沒有補給，加上無窮無盡的Z字下坡，沿路上看到很多人在路邊哭~此時我
的隊友腳也有點受傷，所以下山花了滿多時間的，如果是一般人大概四小時可以到五合目
。如果真的不行，七合目後就有馬匹可以搭乘，只是價格不斐。到五合目後可以看看公車
時間，這裡就需要提早排隊，不然很可能要站下山(我想爬完山沒人有力做這種事了)。當
公車漸漸駛離富士山，一切就像是一場夢般，但腦中也無法思考，只想回去飯店洗個澡泡
個溫泉吃個慶功燒肉跟消夜!(mystay飯店旁有大型超市、便利商店與燒肉店)

結語

「帶著勇氣去做一件事不難，但做完一件事後心中仍有勇氣是件不容易的事」
而勇氣不是熱血，它是需要被謹慎規劃的。當你了解自己在旅途中會面對到的困難而運用
智慧處理危機和擁有臨機應變的能力，那才是旅途中最珍貴的經驗。我感謝我的夥伴會互
相幫忙，大家都非常堅毅而溫暖。



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