山上沒水喝，能撐多久!? - 健行

或許一個人三天不吃東西，身體會虛弱，但若是三天不進一滴水，離死亡大概近了。
所以，最近山難案例，迷路者很多在近溪區域被發現，那只是很正常的生理需求的反應。


自己本身也有快渴死了的經歷，因此個人估算夏日在山上缺水約半天，可能就要下切
找水了，冬天最多或許一至二天也得找水了，尤其那種坡度陡開路找路的情況，找水的
時間壓迫可能更會縮短。身體對水的需求的考量，也是山難搜救者可以參考的方向之一。


介紹二者可以汲取些許水分的植物，腎蕨：徒手拔起即可，取用的是腎蕨的球狀地下
莖，個人也嘗試過，有時一株就有近10顆，有時一顆也沒有，不過那時大量取用還是覺得
口渴。黃藤：這得用刀具才能獲取，看過原住民獵人使用。


以上，僅供參考。在山上背水很辛苦，但缺水更要命。

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