新手九天環島請益含訓練計畫 - 環島

四個同事, 下個月中秋連假加請三天總共有九天0914-0922
程度大概是北新路上巴拉卡到二子坪2小時, 中社路25分, 淡水金山70KM來回3.5小時
順時針環島由台北出發, 出發走北宜, 蘇花不走坐火車
1)台北到蘇澳, 再從蘇澳坐火車到花蓮, 晚上住花蓮
2)花蓮到池上, 140KM
3)池上到大武, 111KM
4)大武到墾丁, 100KM
5)墾丁到高雄, 140KM
6)?
7)?
8)?
9)?

省下一天蘇花可停留東部多一天, 西部純趕路無特殊需求

問題一, 第一天直接到花蓮可不可行(若第一天就花蓮, 後面行程會輕鬆許多)
問題二, 目前暫定兩個訓練計畫, 1)單日150KM, 2)宜蘭兩天一夜, 去北宜, 回東北角
這樣的訓練計劃可否?
問題三, 行程可否插入台東活水湖住宿一天? 但這樣行程會不太順?
問題四, 途中有沒有甚麼必停景點或必吃美食?


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