新手團玉山主峰1日單攻 - 健行

日期:11/17.18

團員:11人(20~26歲)

嚮導: 小陳哥(哇哈山友屋)

天氣:晴(有寒流來襲)

為了這次的玉山之旅，做了許多功課，不過很多經驗都是需要親身經歷過才能了解，因此
在這分享了新手團單攻玉山會遇到的狀況和歷程。
團員都是認識的學長姐和學弟妹，先前在4月份已經有登過玉山，不過當時天氣很差全程
一直下雨，走得很辛苦，最後終點站也只走到排雲無法攻頂，只能留下遺憾，也抱著今年
一定要挑戰成功的心願。也因此這次出發我們終於挑戰成功拉!!!


裝備部分板上都有很多專業的意見，在這簡略說明一下:

毛帽&面罩&圍巾&手套:
這次登頂剛好遇到寒流，氣溫真的很低，登山的過程冷風會一直吹，加上頭部受寒會引發
高山症症狀出現，所以配件是一定要的。過程中口鼻耳如沒有做好防護，真得是很不舒服
，鼻水狂流導致呼吸不好調整。

上身:
最內層是排汗衣，我是帶2件做替換，上排雲換一件，登頂後下排雲再換一件。
第二層是保暖衣，建議不要穿棉質的，我是穿最近流行的發熱衣，長袖可保暖。
外層衣物是看個人，一開始上山可能會冷，不過走一段路後身體暖和就可以脫掉了。

外套:可以防風的大外套就行了。

登山褲:沒有刻意去買，團員有人穿內搭褲加球褲/防風運動褲/迷彩褲…等等。

登山鞋:買1000上下的登山鞋就蠻好用的了，或是和家人借(好的登山鞋可以在上下山減輕
腳的負擔也比較不會受傷)，團員也是有人穿球鞋的啦。

背包&登山杖&頭燈&雨衣:
是和山友屋租借，或是和朋友租借，秉持的能借就借的原則XD

乾糧&水:
行動糧:如餅乾、水果(學姊有帶蘋果，在山上吃真的超幸福的)、糖果、巧克力(山上會變
硬喔，有人帶七七乳加結果變得超硬…)
一日午餐:登頂後下山至排雲吃的，如麵包、豆干、肉乾、泡麵(整路都吃冰的東西真的很
難受，如果有一碗泡麵的話會很幸福，可以在排雲燒熱水)
水:600C.C *3或帶運動飲料(排雲可補水)。


行程:
11/17(日)
18：00東埔山莊(宿)
因為凌晨12點30分就要起床，所以一定要好好休息養足體力，如果睡眠不好的人一定要記
得戴耳塞和眼罩，我被團員的打呼聲吵到無法入睡= =
(山上的水真的超冰的)

11/18(一) 行程總距離24.6k
12：30 起床早餐
上山
01：30 上東埔停車場(-2.8k)
02：30 登山口( 0k起點)
05：30 白木林觀景平台(5.1k) (有生態廁所)
07：00 抵達排雲山莊(有廁所，水源)
07：30 排雲山莊出發(8.4k) 衝主峰
10：20 玉山主峰(10.9k) (稍做休息、拍照)
10：45 玉山主峰出發(回程開始)
12：00 排雲山莊(稍做休息)
下山
12：30 排雲山莊開始回程
14：00 白木林觀景平台
15：50 回到登山口(搭接駁車下山)
16：30 離開塔塔加停車場(直接回程)

以上時間約有前後10分鐘前後誤差，因為真的超累的，時間略有誤差。

從登山口上山到排雲總共走了約4個半小時，路況不錯，風斷斷續續的吹但不強，雲多無
霧，路上大都是碎石子，平常有練習的就可以順利爬完，一點點的好漢坡而已，團員有輕
微高山症發作，頭暈嘔吐(吐出來比較舒服)，整體來說上山走得蠻順利的，時間也有在計
畫內。(揹登山包真的是蠻消耗體力的)
排雲出發往山頂的路程是蠻難走的，碎石子多，路窄，空氣稀薄，高度爬升大，耗體力，
我們大都把背包放在排雲，水放有帶背包的人身上，可準備小型的登山背包放水就好。
最後的400多公尺我們真的走得很慢，走走停停，盡量一步一步慢慢走，對心肺功能負擔
會比較小。
最後抵達山頂那一刻真的是非常的開心，天氣很棒，山頂上的風景真的是非常得漂亮，雖
然很累但是回憶滿載，拍照打卡約15分鐘就下山了。(山頂風超大超冷不宜久留)
下山的考驗在於膝蓋，真得是很不舒服，速度適中，小心安全。
整體上都有在規畫內的時間上，不過體力不好加上戴手套很麻煩，所以都沒有特別拍照和
欣賞風景真的頗傷心的。另外手被凍得超痛的，腳也不聽使喚了XD
這次能順利攻頂真得是非常棒的經驗，一群肉腳的年輕人也靠著意志力撐完全場，下次的
旅程希望能去雪山囉!!!

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