新手請教爬雪山問題 - 健行

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By Anthony
at 2013-06-09T13:34

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各位山友好

我6/21-6/23要跟朋友一起和登山社去爬雪山

本身已經非常多年沒運動(至少8年吧)

目前工作必須三班輪班徵活作息不正常

沒有固定的時間可以鍛鍊體力

我自己也非常擔心無法負荷高山的各種不適

所以在五月底的時候和朋友特地去合歡山

總共花了三天時間

慢走了石門山、合歡尖山、和合歡東、主、北峰

第一天有一點高山症頭昏腦脹不適

但之後兩天就沒什麼特殊問題

爬這五座山走起來也都還算輕鬆(可能是因為分三天慢走不趕)

想請問依這樣的方式去爬雪山

體力上是否還算能夠負荷?

怕會擔心拖累整體登山團的行進速度.. 有點縮了..

謝謝大家不吝建議

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Tags: 健行

All Comments

Susan avatar
By Susan
at 2013-06-12T21:33
你沒有附上商業團的行程跟你走北峰用多少時間
這樣沒有辦法幫你判斷
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By Delia
at 2013-06-15T22:11
基本上雪山會拖到行程大約是最後一天下山的時候
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By Charlotte
at 2013-06-19T23:35
不然走到七卡或369就算拖到速度也頂多是多一個人押你
然後你到的時候比別人少一點休息時間而已
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By Edward Lewis
at 2013-06-24T04:40
野訊至少會有人在後面押隊不用擔心，就怕你高山症攻頂那天
辛苦點就是
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By Caitlin
at 2013-06-26T07:26
不需要固定的時間運動，真的想動，半個小時從家門開始跑都行
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By Ivy
at 2013-06-30T09:34
每天花半小時跑一跑都可以

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By Kumar
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By Hedda
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By Steve
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By Cara
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