東京廣域3日卷-北陸新幹線搭乘問題 - 東京

想請問如果使用東京廣域3日卷，想要去「長野（地獄谷野猿公苑）、輕井澤、河口湖」
，

1.住宿上野

2天-上野-北陸新幹線（使用東京廣域3日卷）-長野車站（住佐久平東橫）

3天-佐久平-北陸新幹線-（使用東京廣域3日卷）-輕井澤-北陸新幹線（使用東京廣域3日
卷）-上野（住上野）

4天-上野-山手線-新宿-JR（使用東京廣域3日卷）-大月-轉富士急（另外購票）
-河口湖-富士急-大月-JR-（使用東京廣域3日卷）-上野（住上野）

5天:回台

想請問東京廣域3日卷裡可以搭乘的北陸新幹線（東京站～上越妙高站區間 ）是指到哪？

網路上寫長野只可以搭乘到佐久平，所以不可以從上野直接搭到長野，只能坐到佐久平嗎
？
以上皆可以直接使用東京廣域3日卷搭乘北陸新幹線嗎？

--