格陵蘭+冰島 行李打包~食物篇 - 義大利

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沒想到貼了旅費支出後竟然好幾個人問我：我帶了哪些食物？

我一直以為食物是行李打包中最簡單的！
對我而言，最難整理的部份是衣物，尤其是到緯度這麼高的地方，
我永遠只擔心：衣服帶得夠不夠多？能不能穿得暖？
事實證明我的擔心是對的。我的食物準備得很充足，

以短天數的旅行來說，我這樣的食物打包方式還可以；
如果是長時間旅行（動輒幾個月的那種），這樣的食物打包方式就不太適合了。

1. 泡麵
這是一定要的啊！！！有誰打包食物的時候會忽略泡麵的？
這是最方便、快速又能填飽肚子的東西。
我們有幾個晚上因為行程，或是疏忽購買地點的問題，導致晚上沒飯吃，
還真的是靠泡麵救了我們！
不過泡麵這種東西不用帶太多，因為即便是袋裝麵，
因為體積、包材的問題，還是佔空間，所以我是準備個2～3餐份量而已。

2. 速泡Q飯
最早我也是帶香積飯，優點是口味很多，
我們家比較能接受的黃金有玉米、綜合蔬菜、清甜香筍。
可是我爸媽還有我老公都嫌香積飯口感不好，有種味道
我老公覺得：沒得吃我就吃，有得吃我不要吃這個！
某次跟他逛旅展，看到這個速泡Q飯新上市推廣中，試吃後覺得口感不錯，
而且包裝不算大包，這次就帶這個出門。
一包100g，約1～2人。但我覺得如果都是食量小的，可以2人份；
如果有男生，其實100g不太夠。

3. 咖哩塊
這是這次想到要帶的，不過我想以後我都會把它帶出門。
一盒裡有8小塊，我通常用2小塊就可以煮一鍋咖哩，拿來拌飯、拌麵都好用。
如果鍋子夠大、人夠懶，一次煮一大鍋，連第二天的午餐都一併處理好，
第二天早上可以早點出門～

4. 麵條
雖然有人覺得國外就買得到麵，不用帶，但我還是推薦帶個1～2包。
這種麵條最大的優點依然是：快。
比起義大利麵，麵條煮熟的速度快，再加上魚罐頭、蔬菜，很快就有熱騰騰的湯麵上桌。
而且麵條的包裝與材質比起泡麵，更便於攜帶與打包，所以我還是蠻推薦的。
不過義大利麵就不用了。絕大多數國家的義大利麵賣得都比台灣便宜，
我在冰島買一包1公斤的義大利麵，折合台幣約75元，讓我煮了三次！
換算成每人每次的餐費就知道，真的很省。

5. 濃湯包
國外超市要買到濃湯包很簡單，但多是西式濃湯，
要買到合乎台灣胃的濃湯還是要自己帶。
除了可以煮湯外，偶爾還可以當救火隊，解救淡而無味的義大利麵！
而且濃湯包重量輕，包裝便於攜帶，帶個幾包並不會造成太大負擔，
所以我每次出門都會帶上一些。

6. 各式罐頭
要不要帶罐頭真的就看個人啦～畢竟這東西國外買得到。那為什麼我會帶？救急啊！

7. 調理包 推薦度
跟罐頭一樣，要不要帶看個人，一樣也是救急用的。重量通常不輕，所以不用帶多。
但很多國家規定含肉食品不得攜入，包括加工食品也是。
我承認我有帶，但也做好被抓到就丟掉的心理準備。
現在已經有很多素食調理包，若真的比較謹慎，就帶素食調理包吧～
所以，可以帶，但...就...你知道的...

8. 沖泡飲品
我帶了咖啡、堅果飲、奶茶等沖泡包，除了可以當早餐飲品外，
晚上肚子餓當宵夜也很適合。
尤其冷冷的天，泡杯熱熱的飲品，跟另一半坐在窗前或桌前一起討論行程，
或是分享今天看到的美景，真的很幸福！
光是那份幸福的回憶，就值得多帶幾包！（是這樣說的嗎？）

9. 調味品
出發前因不確定廚房是否有調味料，保險起見我還是帶了鹽巴和沙拉油（分裝）。
後來發現幾乎每間廚房都有鹽巴，但不見得有沙拉油，
所以還是帶一些些，以備不時之需。
比較特別的是這次我帶了柴魚高湯包，好X多買的。
小小一包，帶個幾包煮湯，可以變換口味。

以上就是我這次帶出門的食物，加上當地超市購買生鮮或蔬菜，
除了沒買到菜，其實每餐都吃得還可以，
至少格陵蘭蝦、羊排、小龍蝦、鮭魚等，我們都吃到了。

如果有看到賣烤雞，務必買一隻！當餐沒吃完，去骨後冰起來，
第二天加熱後，無論帶飯或夾三明治都是很好的蛋白質來源～

然後，務必帶上燜燒罐！不但可以帶飯，讓我們不用午餐只能吃麵包，
更可以化身行動小廚房，真的是我必備的東西啊！



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