梅田站｜阪急三番街 root cafe 健康取向 - 旅遊

店 名：root cafe
地 址：大阪府大阪市北區芝田1-1-3阪急三番街 南館一樓(BIG MAN下)
營業時間：9:00-23:00(L.O.22:30)
休 日：無
推薦食物：『季節野菜盤＋蔬菜例湯』
最低消費：無


好讀圖文網誌版：

https://alisha.tw/root-cafe/

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上個月的關西京阪神之旅，以阪神、阪急電鐵作為主要交通工具旅行，
被戲稱為大迷宮的『梅田站』更是一大重點，
因為我們就住在梅田站的大阪新阪急酒店，行程的開展大多從梅田站開始，
不得不說，這一帶真的非常好逛！百貨、購物中心、商店街、美食街林立，
更是轉乘前往京都、神戶的大站。


阪急三番街是位於梅田站內的商店街，總共四個樓層B2~2F。
B2是以餐廳、咖啡館為主的美食街；B1主要是販售時尚、美容、玩具、雜貨、
生活用品及服務中心(10:00-21:00)；1F以生活用品、女性服飾、咖啡館、
雜貨和餐廳為主；2F則是時尚裝潢、時尚雜貨、生活用品、咖啡館、
便利店和其他服務。

強調健康取向，主打輕食無負擔的root cafe，
提醒現代人對蔬果維他命的攝取，即便是外食也要吃得很健康！
雖然root cafe隱身在阪急三番街不顯眼的一樓中，
但仍吸引不少上班族、OL前來補充能量。

在日韓的外食族其實少有機會吃到蔬菜，除非到蔬菜多多的專門店，
不然蔬果攝取量真的蠻少的，在這種環境下，root cafe就誕生囉！
店內的主打飲料、輕食加入大量蔬果料理，一次就能吃到多種不同的維生素，
吃進健康和美味，既有飽足感卻不會對身體造成負擔。


圓弧直筒狀的空間，呈現出溫暖、大自然的色調，雖然空間不大，卻舒適溫馨。


座位選擇多，就算是單人用餐也很自在。

店內牆上掛著健康飲食金字塔，教你快速看懂，什麼食物該多攝取？
什麼食物要少吃？我發現我完全是反過來執行耶！>”<超不健康！


炎炎夏日，不就是應該來杯清爽暢快的野菜果昔(750日圓/杯)？
因為看不懂日文，我們一行人完全是看顏色點，自己猜什麼顏色可能是什麼蔬果，
一整個在大冒險啊！我選了橘色，原本以為是芒果或柑橘，結果…
竟然是胡蘿蔔(哭)～～～～～還好有多點其他的飲料，馬上換杯！


不得不說，店內大部分的飲料，味道都超乎你的想像！
如果有什麼不敢吃的蔬果，建議還是問一下店員，不然很容易就踩雷啦！
光看顏色，真的不知道裡面到底加了些什麼，能肯定的是絕對有益健康，
但健康的食材總是大家討厭的那些，對吧？！XD


具有食感的蔬果汁(680日圓/杯)，配色漂亮，拍起來也很美，
完全是網美、IG最愛的打卡飲料呀！
另外還附贈一包帶有食感又能飽腹的小餅乾，口感超特別！


『季節野菜盤＋蔬菜例湯』只要900日圓，蔬菜份量跟小山一樣多！
吃到後來真的會很撐很飽，而且蔬菜種類也很豐富，
這盤至少有五種以上不同的蔬果，搭配原味墨西哥玉米片和薯泥，
好吃又涮嘴，湯也很好喝唷～


因為人數夠多，幾乎所有口味都點了一輪，我喝起來最順口的是左一和右三，
最讓我害怕的是右二。至於什麼味道呢…我覺得大家要自己去大冒險一下！:P


旅途中總是挑喜歡的吃，沒有節制地大吃，代謝不佳、蔬果攝取不足，
就很容易便秘啦～這餐是我們的下午茶，但實在吃的好飽，
吃完感覺能量滿點，長期外食的話，我還蠻推薦偶而來吃一頓，
補充身體所需的營養，吃的美麗又健康唷！

root cafe
電話：06 6372 5400
營業時間：9:00-23:00(L.O.22:30)
地址：大阪府大阪市北區芝田1-1-3阪急三番街 南館一樓(BIG MAN下)
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艾莉莎文字行旅．旅遊．美食

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