水漾森林難度? - 健行

By Skylar Davis
at 2012-09-11T11:59

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哈囉分享一下啦!
我們8月份才去走過'兩天一夜的行程
基本上整團的組成就是一般上班族
平時有簡單的運動
但行前有請團員大家要練練跑步或是固定每周爬山
腳程上我們算慢的
兩天走起來確實腳真的也非常酸
所以還是平常練練跑步或是健走個一個小時
周末爬爬郊山
還是會有很大的幫助的
不練習直接前往
可能是平常要就有良好運動習慣或是爬山的人囉
以上建議!

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Tags: 健行

All Comments

By Yuri
at 2012-09-14T13:43

我也是大學一個人去的，不過是搭車到宜蘭，再坐客運上去，現

By Tristan Cohan
at 2012-09-16T01:16

在有葛瑪蘭，其實來回不會差太多錢喔!!而且不會那麼累

By Cara
at 2012-09-18T20:57

糟糕..是要回上篇的，怎麼跑下來了..

熱血的南湖四天行

By Eartha
at 2012-09-11T00:55

FB圖文網誌版-http://ppt.cc/5s3T 時間：9/5~9/9 地點：南湖大山人員：我交通工具：迅光125 實際花費：600元預計行程： DAY1 思源啞口→登山口→雲棱山莊→審馬陣山→審馬陣山莊 DAY2 審馬陣山莊→北山→南湖山莊→東峰 DAY3 南湖山莊→主峰→南峰→東 ...

品田斷崖一問

By Noah
at 2012-09-10T16:00

從池有山登山口→三叉營地→池有山→新達營地→品田山原地來回的路線 1.會遇到品田斷崖嗎? 同行的有幾位有懼高症 2.適合爬品田斷崖嗎? 謝謝大家 - ...

[虎頭蜂出沒]志佳陽往雪山 2.5KM

By Odelette
at 2012-09-10T10:30

更正，第一隊原本五人，後來兩人提前撤退，均無遭叮咬。第二隊四人，去程兩人遭叮咬，回程時亦遭受攻擊，但幸運逃離。謝謝Kevin山友修正以上 - ...

爬(新店)和美山踢到虎頭蜂窩被螫

By Michael
at 2012-09-10T10:18

http://udn.com/NEWS/SOCIETY/SOC2/7352025.shtml 爬和美山踢到虎頭蜂窩被螫【聯合報╱記者張祐齊／新店報導】 2012.09.10 03:01 am 台北市健行登山社20多名山友，昨天到新店區碧潭西岸和美山登山步道，下山時不慎踢到步道旁虎頭蜂築於地面的蜂 ...

松蘿湖 2012.09.08

By William
at 2012-09-10T09:52

目前松蘿湖水位近滿水位..非常美路況非常好不泥濘, 全程沒有踩到任何高於腳踝的泥巴第三鐵牌後毒龍潭沼澤區, 在繞行後, 有一往右錯誤叉路被越走越大條, 請注意看左邊的樹上綁滿了路標阿....這邊新手容易走錯在這邊遇到兩位阿姨就往錯誤叉路走了好久才又回頭松蘿湖入口處目前可搭7~8頂四人帳, ...

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