水漾森林難度? - 健行

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By Skylar Davis
at 2012-09-11T11:59

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哈囉分享一下啦!
我們8月份才去走過'兩天一夜的行程
基本上整團的組成就是一般上班族
平時有簡單的運動
但行前有請團員大家要練練跑步或是固定每周爬山
腳程上我們算慢的
兩天走起來確實腳真的也非常酸
所以還是平常練練跑步 或是健走個一個小時
周末爬爬郊山
還是會有很大的幫助的
不練習直接前往
可能是平常要就有良好運動習慣或是爬山的人囉
以上建議!

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Tags: 健行

All Comments

Yuri avatar
By Yuri
at 2012-09-14T13:43
我也是大學一個人去的,不過是搭車到宜蘭,再坐客運上去,現
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2012-09-16T01:16
在有葛瑪蘭,其實來回不會差太多錢喔!!而且不會那麼累
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By Cara
at 2012-09-18T20:57
糟糕..是要回上篇的,怎麼跑下來了..

熱血的南湖四天行

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By Eartha
at 2012-09-11T00:55
FB圖文網誌版-http://ppt.cc/5s3T 時間:9/5~9/9 地點:南湖大山 人員:我 交通工具:迅光125 實際花費:600元 預計行程: DAY1 思源啞口→登山口→雲棱山莊→審馬陣山→審馬陣山莊 DAY2 審馬陣山莊→北山→南湖山莊→東峰 DAY3 南湖山莊→主峰→南峰→東 ...

品田斷崖一問

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By Noah
at 2012-09-10T16:00
從池有山登山口→三叉營地→池有山→新達營地→品田山 原地來回的路線 1.會遇到品田斷崖嗎? 同行的有幾位有懼高症 2.適合爬品田斷崖嗎? 謝謝大家 - ...

[虎頭蜂出沒]志佳陽往雪山 2.5KM

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By Odelette
at 2012-09-10T10:30
更正,第一隊原本五人,後來兩人提前撤退,均無遭叮咬。 第二隊四人,去程兩人遭叮咬,回程時亦遭受攻擊,但幸運逃離。 謝謝Kevin山友修正 以上 - ...

爬(新店)和美山 踢到虎頭蜂窩被螫

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By Michael
at 2012-09-10T10:18
http://udn.com/NEWS/SOCIETY/SOC2/7352025.shtml 爬和美山 踢到虎頭蜂窩被螫 【聯合報╱記者張祐齊/新店報導】 2012.09.10 03:01 am 台北市健行登山社20多名山友,昨天到新店區碧潭西岸和美山登山步道,下山時不慎踢到 步道旁虎頭蜂築於地面的蜂 ...

松蘿湖 2012.09.08

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By William
at 2012-09-10T09:52
目前松蘿湖水位近滿水位..非常美 路況非常好不泥濘, 全程沒有踩到任何高於腳踝的泥巴 第三鐵牌後毒龍潭沼澤區, 在繞行後, 有一往右錯誤叉路被越走越大條, 請注意看左邊的樹上綁滿了路標阿....這邊新手容易走錯 在這邊遇到兩位阿姨就往錯誤叉路走了好久才又回頭 松蘿湖入口處目前可搭7~8頂四人帳, ...