泰國曼谷五天四夜自由行｜旅行常備藥物 - 旅遊

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終於！終於等到這一天....　能夠再度回到筆電前寫【出國行前準備】原來是這麼開心、
感動的事

C滴～　時隔一年又六個月，Sunny呢終於、終於、終於可以準備出國透透氣了(拭淚)

每次【出國行前準備】總是寫得最開心，心想【出國行前準備】不是都大同小異，還有甚
麼好寫的呢?!

但，因為每次出國的國家目不同、季節也不同，所以準備也就還是有不同的地方啊！

回顧一下，Sunny一共寫過幾個行前準備呢？

【日本】

一個人的京阪奈自由行｜行前準備．懶人包

【美國】

▌一個人去旅行．美國洛杉磯．序．行前準備/手札 ▌ 澳門三天兩夜自由行|行前準備..
.碎碎念(5/10陸續發澳門遊記囉~)

韓國首爾五日遊｜冬季遊韓國。必備穿戴保暖篇(行前準備)

2014║第一次釜山自助行就上手之北韓喊打出發釜山去。行前準備篇║

2008｜韓國．濟州島．行前日記

【香港】

夏季限定．香港自助行．行前準備/注意事項



幾乎每次出國都有【行前準備】，偏偏第一次出國的泰國旅行沒寫過【行前準備】?!

因為當時還沒有網路網誌記載的習慣，加上第一次又是跟團，也就沒甚麼特別的【行前準
備】

所以...　這次的 泰國｜曼谷五天四夜自由行，一定少不了【行前準備】的呀！

首先，出國行前準備第一篇，要貢獻給

【旅行常備藥物清單】

是每次出國行前準備很重要的一項

難得外出旅行，千萬別因小病小痛壞了興致，你說對不對?!

因為小女子剛剛好在醫院工作，所以看醫師真的很方便(?)

然後，Sunny才知道原來不是各大醫院都有【旅遊特別門診】

如果沒有【旅遊特別門診】，也可以到家醫科或你常看的診所看診處理唷！

以下是Sunny的【旅行常備藥物清單】及【保健食品清單】

旅行常備藥物清單

☛口服藥

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圖中的四格收納小藥盒已跟Sunny"N年"

☑止痛藥

通常Sunny都是帶百用的普拿疼(頭痛、經痛...都挺好用的)

☑腸胃藥

雖說Sunny是個鐵胃女子，但...還是有在香港吃鱉的案例

自此，出國必帶腸胃藥（主要是一般胃藥、另備止瀉藥及解痙攣的胃藥）

建議可以帶酵素、益生菌(ex:表X鳴、整腸錠...)出國

Sunny是帶＂美X的酵素＂出國，整腸助消化呀！

☑感冒藥

Sunny都是去診所或醫院請醫師開一些旅行常備藥，其中感冒藥是必備的

誰都不想在國外突然感冒不適，最慘是如果出入境時搞各發燒，小心被限制出境就慘了

☑高山症藥物

雖然這次的泰國沒有高山行程，但...還是寫著給有高山行程的朋友做準備

☑止暈藥

基本上，除了有搭船的行程，不然Sunny很少帶這一項

☑安眠藥

這部分應該因人而異，像長途旅行的人為了調時差也會吃讓自己在機上入睡

另外，旅行中也會失眠的，對吧!!!哈XD

☑個人長期服用的藥物

如果自身本來就有長期服用的藥物當然也要記得一併帶上(ex:高血壓、糖尿病...用藥)

而且最好是多帶，以免有狀況時，長期服用的藥物不夠用，EX:天候不佳延誤回程之類的

☛外用藥


☑痠痛貼布

(自由行很耗腳力、體力當然會有一些酸疼痛啊！)


☑紫草膏/面速力達母/外用抗生素藥膏

(蚊蟲叮咬傷、擦傷、割傷適用)

☑眼藥水/生理食鹽水

(眼睛不適適用；生理食鹽水則萬用，洗傷口也很好用)

☑OK蹦

(小的擦傷、割傷，小傷口適用)

☑防蚊液

☛保健食品

☑酵素 ☑OPC ☑維他命B群

因為此行是去＂東南亞熱帶國家＂Sunny最怕的就是腸胃問題

所以自備＂酵素＂、＂OPC＂等保健營養品，但不會這麼大罐帶著，會分成小瓶罐方便攜
帶啦！


☛急救面膜

因為Sunny是黑妞妞不怕曬黑，但保濕鎮定的面膜還是會帶

沒帶也沒關係，國外也都買得倒啦！



每個人的旅遊必備藥品清單應該多多少少還是有點差異的

這份是Sunny的藥品清單，僅供參考唷！



▼曼谷自由行倒數ing，然後行程還沒完整搞定(？)，反正有曼谷幫當靠山(有恃無恐)

Yui：你的行李呢?!

Sunny：我打算去那邊再買～

(真想如此豪氣地說，哈)

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