無經驗者想到松蘿湖露營 - 健行

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2018-03-06T10:36

Table of Contents

剛好 今年霸王寒流時去過

我不覺得這個露營行程是適合新手的耶!

畢竟你要帶著帳篷睡袋 兩天一夜的水與食物

還需要戴頭燈鍋具爐具
一個人的重量都會超過10KG


走過五公里多的路 由泥巴與山羌便便組成，然後在水邊紮營

身上背10KG走五公里 新手可能會走超過六小時喔！

如果運氣很好遇到滿水位，到湖後還要走半小時到對岸(此段最難走)

不過還是要看自己體能評估囉，像是3000跑15分之類應該是很好的標準?



--
Tags: 健行

All Comments

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2018-03-09T03:02
早點出發慢慢走 注意腳步我覺得還好 畢竟上下高度沒多少
Zora avatar
By Zora
at 2018-03-11T08:39
3000不用15分 但至少不要連3000都跑不完XD
爬山看持久還是用跑步距離看比較準 速度我覺得正相關不大
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2018-03-15T01:57
我有帶我女朋友去過，他是新手背接近十公斤，我背16公斤
，慢慢走四個多小時就到了，原po不用那麼擔心
Mia avatar
By Mia
at 2018-03-18T21:52
一樓是松蘿湖高手
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2018-03-20T08:07
乾XD
Zanna avatar
By Zanna
at 2018-03-24T07:29
松蘿霸者!?
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2018-03-25T22:53
真的 松蘿霸者
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2018-03-27T08:40
不要造謠XDD
Ursula avatar
By Ursula
at 2018-03-31T15:25
松蘿王XD
Lydia avatar
By Lydia
at 2018-04-01T03:59
謝謝原po回文，我們都有一些跑馬拉松的經驗，只是怕這
兩者之間有很大的差距。看完大家的回應，我們都覺得最大
的問題可能是負重，因此我們會先練習再審慎評估的！再
次感謝！也再次感謝松蘿王和各位版友的熱心回應！
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2018-04-04T09:51
3000跑15分不是個好標準 爬山需要體力而不是速度啊
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2018-04-08T17:56
很多爬山很強的女生 你叫他15分內 根本都不一定可以
Eartha avatar
By Eartha
at 2018-04-08T23:34
但是他們都可以走很久、跑很遠、爬很高
Delia avatar
By Delia
at 2018-04-09T19:26
個人認為用馬拉松成績看可能更好 如10公里跑80分之類的
Yedda avatar
By Yedda
at 2018-04-10T14:28
10k跑五分速應該是沒問題 哈哈，有運動習慣 就是小菜
Hazel avatar
By Hazel
at 2018-04-14T23:07
昨天第一次去，我算爬山的新手，平常有跑步一週約3-4天，
每次10公里，但昨天走松蘿湖，覺得很累，但因同行的朋友腳
力好，我們上約3.5小時，加休息約4小時，建議平常要有運
動習慣的會比較適合

爬山新手的群組

Belly avatar
By Belly
at 2018-03-05T19:58
各位前輩好，由於假日都會開車去爬爬郊山， 也希望能夠有三、四個同好可以一起爬有，身邊的朋友都不愛爬山XD 加入過一些爬山群組，但大多是健腳行程比較多， 請問板上是否有爬山新手的群組可以加入？ 小弟人在北部，爬過的山、景點：七星山 群、加羅湖、松蘿湖、五寮尖、無耳茶壺山 群、合歡北、西等。 比較傾向當天可爬完 ...

台北 天母水管路步道(天母->文化大學)

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2018-03-05T12:48
天母水管路步道健行資訊 健行時間: 2018.01.18 本次健行路線: 由天母水管路登山入口(中山北路七段232巷)至天母水管路終點(愛富三街) 回程走到蓄水池處，從天母產業道路走一圈回到步道入口 來回約2個小時 網誌圖文版：http://wonderfood.pixnet.net/blog/post ...

南港山縱走步道往南港

Ethan avatar
By Ethan
at 2018-03-05T01:24
我今天在走步道時發現有一處十字岔路，地面上有一個類似方位圖的指標，其中一個是往 南港的，我看了一下那是條泥土路，，請問有人走過那條路嗎? p.s.這條步道岔路真的好多阿 - ...

求問近日松蘿湖路況水況

Kristin avatar
By Kristin
at 2018-03-05T00:52
目前看10號週末天氣不錯 想問有沒有最近去過松蘿湖的朋友 可以提供近日的路況及水況 無限感謝！ - ...

春遊貓空杏花林 青翠山坡一片艷

Lydia avatar
By Lydia
at 2018-03-04T22:24
春遊貓空杏花林 青翠山坡一片艷 PCLin 0304 今天上午我們春遊杏花林：在捷運動物園站出口左轉西南行350米到貓纜動物園站，搭纜 車到貓空站(亦可直接在捷運動物園站，搭棕15到貓空站)。 在貓空站可以搭公車貓空遊園右線，直接到杏花林，但為了健行，我們走風光明媚的樟樹 步道到杏花林，共約3公里。 ...