爬富士山裝備?? - 健行

耶 首先跟朋友成功預約
御來光屋~(知道很高 但是想說第一天最多時間慢慢爬)
我們會早點出門

想問 體力需要訓練到
怎麼樣的程度會比較合適
目前大概就是跑5K可以聊天說話慢慢跑
最多跑到10K
平常爬象山 碧湖步道 95峰
想請問這樣的話
我們爬得上去嗎?
(還是只要意志力 堅強就好XD)

裝備的問題~~
1.看完多種登山鞋後
老闆推薦我scapra的登山鞋中高筒
可能因為要保護腳踝 但是穿起來真的有點不習慣~
也因為要穿厚襪子 所以要大一號
原本腳就很大了 感覺很像穿了一艘船在腳上~
或是大家有更推薦的牌子嗎?

2.買了遮陽帽+BUFF的領巾 想說
可以防曬 如果冷可以拉起來當頭套
但是 平常爬郊山 真的也不會特別背登山包
想請問大家 需要買一個登山包嗎?
還是包後背包就好呢?

3.登山杖想用借的就好了
氧氣去日本租或買(還沒做完功課)
阿 也會去買護膝 請問有推薦的牌子嗎?
(不想要太貴的 畢竟平常在台灣爬山
穿壓力褲去爬 我沒有穿護膝的習慣)

請問還有什麼裝備是大家覺得很必需的?

謝謝!!!^__________________^

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