瑞士 葛內拉特峰Gornergrat鐵道與健行 - 法國

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策馬特熱門路線與初學者健行路線
在一片雪景中看到馬特宏峰的倒影
葛內拉特峰 Gornergrat 鐵道與利菲爾湖健行


從策馬特Zermatt上山觀賞馬特洪峰主要有三條路線，一條是左路的洛特峰天堂，再來是
右路的冰河天堂，中路是葛內拉特峰Gornergrat，左路與右路都是以纜車上山為主，而中
路則是以火車鐵道為主，而這條葛內拉特Gornergrat登山火車如果是短時間拜訪策馬特的
朋友，幾乎都不會錯過，在這條線在一般遊客除了到終點站Gornergrat欣賞馬特宏峰外，
很多人還會選擇從羅登波登站Rotenboden走到利菲爾堡站Riffelberg這條約40分鐘至1小
時左右的利菲爾湖健行，這條健行路線算是初學者的等級，不為太累，而且還能在利菲爾
湖能看到馬特宏峰的倒影，真的好漂亮喔

這天我們一大早從霞慕尼搭白朗峰快線從法國又回到瑞士馬爾蒂尼Martigny，接著又搭乘
瑞士國內的火車到菲斯普Visp在換成往策馬特Zermatt的火車，大約一個小時就從山下來
到策馬特Zermatt，往策馬特的火車幾乎都是上面會有天窗，有著不錯的欣賞風景的角度
，到瑞士這幾天已經習慣搭乘當地的火車，很有趣在北邊聽到的是德語，在南邊大多聽到
的是法語，每一家公司營運的火車車廂也有些許不同，

策馬特Zermatt是一個環境保護的無車城，一般汽油、煤油的交通工具都不能行駛進策馬
特Zermatt，要進策馬特Zermatt之前，需要將車子停在Tasch站，再從 Tasch 站搭火車進
策馬特Zermatt。一出策馬特Zermatt車站外面都是滿滿的小台電動車，看起來很可愛，早
上近九點28出發到策馬特Zermatt已經是中午1250，預計1400要去搭葛內拉特Gornergrat
登山火車，這火車的月台在策馬特車站的對面，發生了一點小狀況有一點delay，所以我
們只好在策馬特Zermatt大街上買麥當勞到火車上吃，這天天氣很好在車站外面就能看到
尖尖突出來的馬特洪峰，晴天娃娃發威了。

從策馬特Zermatt搭乘搭葛內拉特Gornergrat登山火車到葛內拉特Gornergrat總共會有六
站，葛內拉特Gornergrat登山火車在策馬特的車站是在原本策馬特車站的對面，你用系統
去查車站的名字會是Zermatt GGB，中間會經過Findelbach、Riffelalp、Riffelberg、
Rotenboden，終點就是Gornergrat，它是賣一張來回票，也是一日的PASS票，一天內在這
六站可以隨意上下車，沒有分艙等，票價是87CHF(查詢票價)，Swiss travel pass可以以
半價買票，只要44CHF，比起少女峰區的75折，這裡感覺比較優惠一點。

葛內拉特Gornergrat登山火車1898年完工的電氣化登山火車，走的是齒軌系統，只要33分
鐘的時間，從海拔1620公尺，直達3089公尺的葛內拉特Gornergrat，鐵路總長9339公尺，
幾乎是每25分鐘左右就會有一班車，離峰時段大約是一個小時一班，在火車上您可以看到
不同角度的馬特宏峰，一路上山心裡面總是興奮，我們是九月底到的，山下還是一片綠茵
，隨著火車往上，看到的風景就會不一樣，我們是扛著行李上山，因為當天晚上要入住山
上的3100 Kulmhotel Gornergrat，就一口氣搭到最上面，放好行李後，才準備出發去利
菲爾湖健行。

一路上都能從火車的左手邊看到馬特宏峰，不管怎麼拍，它就是那麼獨特群山，不愧是人
人所稱的「山王」，望過去市一片綠草，遠方是白了頭的馬特宏峰，在天氣好的狀況下，
後面則是一片藍天，當下真的很興奮，很多乘客都跟布雷克一樣是坐不住，紛紛打開窗戶
向外面拍去，這裡的車廂都可以把窗戶往上拉開，沿途還能看到許多人拿著登山杖在這健
行，之前有看人在親親馬特洪峰社團分享從Gornergrat站走回策馬特，好像就走了超過5
個小時以上，布雷克真的很佩服。

當火車行駛到Riffelalp站時，這裡的風景又不一樣了，應該是稱為雪線吧！九月底時來
到這，從Riffelalp以上就是白雪藹藹，以下還是可以看到植物植被，一條火車路線從看
到林野再到綠草原，最後是雪地，這真是在台灣看不到的景色，在亞熱帶長大的我們，看
到白雪真的心裡面總是興奮，雖然從少女峰看到南針峰，來到了馬特宏峰，那種興奮依然
不減。

看著火車在雪地行駛，真的很開心，重點是天氣真的很好，一路上轉身就能看到馬特洪峰
，九月底上來，我大概就是裡面有一件衛生衣，外面一件棉T，還有Timberland兩件式外
套，感覺還滿暖和，並沒有覺得太冷，但不同季節來應該會有不一樣的溫度。

沒多久就到了最終站葛內拉特Gornergrat，1400從策馬特開車1433就到葛內拉特
Gornergrat，準備好出發今天小健行，從葛內拉特Gornergrat出發 1555，不到五分鐘就
到了羅登波登站Rotenboden，用PASS卡進出站很像是台北搭捷運一樣，進站B一下，只是
感應面有點大，多移動幾次就能通了。

從羅登波登站Rotenboden走到利菲爾堡站Riffelberg，全程大約2.7公里，走的時間大約
一個小時就能走完，當然還有捷徑可以走，主要有保三條路線，一條是靠著軌道旁走，走
這一條是無法看到利菲爾湖，另一條是從下利菲爾湖往右手邊走，這條路會經過利菲爾湖
跟小利菲爾湖，但不會經過利菲爾堡教堂，第三條路線就會繞比較大圈，還可以繞到夜班
經理劇中的Riffelhaus 1853飯店。如果時間跟體力夠的話當然繞大圈一點，但如果只是
想拍利菲爾湖就跟布雷克一樣選擇中線的路線，一路上拍拍走走，其實也走了一個小時半
左右。

在瑞士健行是一件很平常的事情，而且在這邊很方便，所有的指示都很清楚，像剛剛所說
的第一條路線就是沿著鐵軌旁邊走，走到利菲爾堡站Riffelberg，指示上面都會寫上大約
時間，依指示往右邊走第一條路線就只要走30鐘，往左邊走，也可以到利菲爾堡站
Riffelberg，中途會經過利菲爾湖Riffelsee，這條路線就要花上一個小時。指示標誌也
有分成三種，全黃色是最簡單的路線，根本就是大馬路，通常都是車站出來走個一兩分鐘
可以看到的景點，黃色帶有紅白箭頭的，是屬於中等路線，通常都是山路或者是泥路，但
沒有想像中那麼難走，但建議是穿運動鞋或登山鞋，藍色指標則是屬於最艱難的等級，路
線可能會有陡峭的山路，甚至需要繩索等專業的器具，時間也拉的比較長。

很多遊客在這條利菲爾湖健行大多都是在羅登波登站Rotenboden走到利菲爾湖Riffelsee
，就又走回車站了，布雷克與布老大則是決定是走到下一站，不只有指示標誌之外，有時
候還會在石頭上面有白紅白的噴漆指示，所以講真的來到瑞士健行真的不用太擔心，利菲
爾湖Riffelsee是不能露營的喔！

離車站走不到兩分鐘，遠遠就能看到利菲爾湖Riffelsee，很多人都往湖那邊走過去，雖
然有比較好走的泥路，大家都是截彎曲直的方式進行，這種高山湖在沒有風的時候，看起
來真很平靜，就像是一面鏡子，在遠處就能看到馬特宏峰倒影在湖上，往下走的路上也能
看到許多人用很專業的方式在行走。

真的很漂亮，不只馬特宏峰倒影在，連雲與天空都倒影在湖上，利菲爾湖Riffelsee根本
就是一面超大的鏡子，有些人還會參加「Sunrise on Gornergrat」行程，比一般葛內拉
特Gornergrat登山列車還要更早的班次，就會從羅登波登站Rotenboden出站走到利菲爾湖
Riffelsee看日出，還能看到黃金馬特宏峰倒映在湖面上，我們特地將在山下買的巧克力
Toblerone，把他的LOGO與真正的馬特宏峰拼起來。不管怎麼看，總覺得在湖面上的時間
市停止的，一切的東西就是那麼安靜，告訴我們用心去體會去看眼前的這一切。

離開利菲爾湖Riffelsee後，我們繼續往前行，找到低個乾靜的石地，東西包包一放，就
躺在那晒陽光，享受當下的時光，旁邊也有兩名旅客也在那休息，望著前方的馬特宏峰，
真的有一種享受，拿出了飲料與零食，就在這享用，又把巧克力Toblerone拿來出來拍照
，也拍了張錯位照片。

到了下利菲爾湖Unter Riffelsee，這裡的湖面沒有利菲爾湖Riffelsee那麽的大，也沒有
那麼漂亮的倒影，但這裡的景色依然美麗，這裡會是一個分歧點，沿著左邊的路走是比較
遠的路，但會經過利菲爾堡教堂Riffelberg chapel，往右走就是捷徑路線，整路都能看
到馬特宏峰，而且整個山景完全不同，在這裡我們遇到一對上海情侶，因為有點迷路，就
跟著布雷克的導航一同走往利菲爾堡站 Riffelberg。

天氣好走在這路上，整個心情都會很好，看著遠方有著馬特宏峰陪走，心裡面有著不少敬
佩大自然，整路上上下下，坡度不會太抖，也不會太難走，而且路很明顯，也不用怕走錯
路，一直以為布老大已經很任性，但見識到上海妹子後，一整個改觀了，一直聽到女孩子
一直問說何時會到終點利菲爾堡站 Riffelberg，男生不斷安撫，還一直聽到她累了走不
動了，但一看到我跟布老大在拍照，馬上又跟男生說我也要拍這樣子的照片，到後那個上
海男生頻頻問我怎麼拍照。

快到菲爾堡站 Riffelberg時，就能看到旁邊的鐵路，這裡算是拍攝火車的一個不錯的點
，上山的時候就曾看到有人趴在鐵軌附近等火車拍照，我們也是走過去等火車來，但有點
來不及，沒拍到好的角度。走到這裡雪也沒有原本的那麼厚。

走到菲爾堡站 Riffelberg，這邊也有一間餐廳，再往前走就是Riffelhaus 1853飯店，心
裡面有許下一個願望，希望下次再到策馬特能入住Riffelhaus 1853，因為剛剛那對上海
情侶錯過1730的火車，現在已經是離峰時段，也只能等上一個小時才有下一班車，而上山
的車1747就到站了，到山上葛內拉特Gronergrat大約六點，剛好來得及晚餐時間，這一趟
健行，走起來倒是輕鬆，沿途的風景很漂亮，超適合初階者來走走。

隔天一大早用在3100 Kulmhotel Gornergrat用完早餐後，就往飯店後方的觀景台走去，
一般搭乘葛內拉特Gornergrat登山火車上來的遊客，大多會在這站下車，主要就是到
3100 Kulmhotel 的Vis-à-vis Restaurant用餐，或者是到買場買馬特宏峰造型的巧克力
，時間多一點的就會到飯店後的觀景台看冰河，在多一點的，就會跟布雷克一樣從羅登波
登站Rotenboden走到利菲爾堡Riffelberg的健行。

這個觀景台真的是一個很有View的地方，前一天凌晨布雷克就曾爬上來拍馬特宏峰星軌，
這裡可以說是全歐洲最高的觀景平台，從這裡看過去幾乎都是四千公尺以上的山峰，二十
九座海拔四千米的山峰、瑞士最高峰的杜富爾峰Dufourspitze，海拔4634公尺，它始屬於
羅莎峰Monte Rosa的最高處，還有阿爾卑斯山第三大冰河-高納冰河Gorner glacier，前
幾天已經去看了奇萊冰河，還有上次去法國過的蒙特維冰河，都是大自然的鬼斧神工。

每座山峰多高在那裡都有指示，來到這個平台就真的是一種震撼，有一種360度全景觀的
感覺，不管往那邊看過去都覺得真的很壯觀，雖然很不想用那種太耸動的標語用詞，但來
到這裡真的很想跟大家說，真的一輩子一定要上來感動一次。山上積雪算多的，前一天晚
上我就曾來這挖一點雪回去當冰箱，有些人還會這邊推雪人。

這天天氣很好，在葛內拉特峰這邊是比較高，看著雲霧在山腰間，整個感覺就像是仙境一
般，後來雲霧飄了上來，整個車站看起來霧氣就很重，天氣好的時候也不會覺得太冷，車
佔旁的餐廳還有賣泡麵喔！

搭著火車下山去，從白雪遍布開始，到了草原又到了森林，又是短短30分鐘，看到三段不
一樣的風貌，漸漸的回到策馬特小鎮上了，心裡總是滿滿感動。有人會問這一趟上去會不
會有高山症，就我跟布老大來看好像都沒有特別明顯，但走快一點真的會比較喘一眼。

葛內拉特峰 Gornergrat 鐵道算是來到策馬特必行的一條路線，沿突就能看到馬特宏峰，
車票是以單日PASS票方式使用，票價是87CHF(查詢票價)，Swiss travel pass可以以半價
44CHF購票，來這一定定要到葛內拉特Gornergrat景觀台，被群山環繞感受會很震撼。如
果時間多一點的朋友一定要去利菲爾湖健行，這是一條初學者的路線，走快一點大約一個
小時內就能走完，路超好走的，還能看到倒影中的馬特宏峰，真心大推來策馬特一定要搭
上這火車並走上這一段健行，心中一定會是滿滿感動。


葛內拉特峰 Gornergrat 鐵道
票價：單日PASS票票價是87CHF，Swiss travel pass 半價44CHF
車程時間：33分鐘（一般25分鐘一般，離峰一個小時一班）


利菲爾湖健行
羅登波登站Rotenboden<->利菲爾堡站Riffelberg
路程長度：2.7公里
路程時間：1小時

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裡面很恐怖，千萬不要半夜打開
布雷克大口吃美食和大手拍照片
http://tsaiapei.pixnet.net/

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