秘魯+玻利維亞自助 行程規劃&花費分享 - 美國

網誌圖文好讀版:http://ryokou.pixnet.net/blog/post/403957265


以下為純文字分享
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其實我兩三年前就研究過南美自助行程，後來陸續看到一些follow的部落客去，默默的記
下一些除了馬丘比丘跟天空之鏡之外大家有去的景點，不過之前覺得南美自助好難一直沒
有下定決心出發，後來又經歷了換工作跟辦婚禮又拖延了一兩年(中間選了一些簡單的國
家去玩)，直到今年覺得現在不用婚假理直氣壯的請兩個多禮拜去的話，就沒機會去了，
平常請長假好難啊~ 所以有一天就下定決心把機票刷下去了，一個月後出發，以南美自助
來說，應該算是很衝動吧XD

不過在開始介紹行程規劃之前，要先提醒想跟我一樣衝動的人，如果有計劃去馬丘比丘的
時候要順道"爬馬丘比丘山"或"華納比丘"，這個每天門票的限額非常少，機票刷下去之前
記得先去馬丘比丘官網看一下要去旅遊的期間，爬這兩座山的票還有沒有。(只是看遺跡
的門票比較不會賣完)

如果這篇文章剛好是你開始查南美自助看到的第一篇文章，可能會一頭霧水不知道那兩個
山是什麼，我很快介紹一下：

若只是想看遺跡&拍底下這個角度的照片，只要買普通的馬丘比丘門票就可以。

https://imgur.com/pBmQSjZ

如果買了包含爬"馬丘比丘山"或"華納比丘"的套票，是可以爬到一個更高的地方俯瞰遺跡
，其中華納比丘好像就是上面那張照片中，遺跡後方的山最高的那一座(因為我沒打算去
也就沒特別研究了)。



接下來回到正題來分享我們的行程規劃，先介紹秘魯&玻璃維亞的重要景點吧！

=景點=

1.馬丘比丘Machu picchu

沒去馬丘比丘應該就不算有來到秘魯吧，這個景點我就不特別介紹了。馬丘比丘的入口城
市是Cusco，有好幾種方式可以到達馬丘比丘。我回來之後好多人問我說是不是要長途跋
涉走很久的山路才能看到馬丘比丘遺跡，的確走四天三夜印加古道是一個到達馬丘比丘的
方法，不過也有老少咸宜的方式可以到達請大家不用擔心，我們這次從Cusco機場到馬丘
比丘是搭計程車+火車+公車上山，跟我一樣沒有熱愛爬山的人請放心的選擇這個毫不費力
的方式，也是我觀察大部分觀光客會選擇的方式。


2.庫斯科Cusco

作為以前印加帝國的肚臍，Cusco周邊除了馬丘比丘外還有很多印加時期的遺跡，包括聖
谷一日團會去的Moray圓形梯田/Chinchero琴切羅/Pisaq遺跡/Maras鹽田，以及在當地稱
為"City tour"會去的近郊四個景點Sacsayhuaman/Q'enqo/Puca Pucara/Tambomachay。
Cusco城市裡面徒步可達的景點則是有武器廣場周圍的西班牙建築&教堂、太陽神殿、十二
角石和中央市場。


3.納斯卡Nazca

古老又神秘的納斯卡線，因為納斯卡地區幾乎不下雨所以圖案能維持到現在讓大家一探究
竟，要搭小飛機才能看到完整的圖案，不過目前納斯卡目前只有長途巴士可以到達，而且
也有因為天氣因素小飛機不能飛行的可能性，所以在我們有限的旅行天數中後來決定捨棄
這裡，我看了很多別人拍的照片影片來彌補@@ (圖片來源:Tripadvisor)


4.普諾Puno 的的喀喀湖Lake Titicaca/蘆葦島

的的喀喀湖Lake Titicaca是世界上最高的淡水湖，橫跨秘魯&玻利維亞兩國，湖上的蘆葦
島是吸引大家前往的一大特色之一，在祕魯這邊可以從Puno去，在玻利維亞這邊可以從科
帕卡瓦納Copacabana去，除了白天登島一日來回的行程，也可以選擇住在蘆葦島上體驗當
地人生活。


5.阿雷基帕Areqiupa

特色是用白色火山岩所蓋成的各種西班牙風建築，是我這次有去到的秘魯城市中，我覺得
最美最喜歡的一個，與庫斯科比起來，觀光客真的少很多。市區內景點有武器廣場周圍的
西班牙建築&教堂、500年歷史聖凱瑟琳修道院、保存有印加時期木乃伊的；郊區則是有全
世界最深的峽谷 Cotahuasi Canyon&第二深的Colca Canyon，市區旅行社可以找到one
day tour去Colca Canyon以及看印地安神鷹。


6.烏尤尼Uyuni 天空之鏡

天空之鏡應該是大部份人來到玻利維亞的主要理由，當地有一日團/三日團/日出團/日落
團/星空團可以參加，三日團主要是看自然景觀，有些旅行社的三日團不一定會去找水(因
為歐美的遊客好像比較沒有愛水面反射這一類的)，所以報名之前要記得跟旅行社確認。
我們這次捨棄了三日團，參加了各種其他團去看美的不可思議的天空倒影，玻利維亞的雨
季到三月左右，五月去是很容易找到水的，不過還要無風的天氣才能有完美的倒影，建議
多留幾天在烏尤尼喔~


7.拉巴斯La Paz

由於La Paz是Uyuni的入口城市，所以無論如何都會到這邊，都來到這邊的話建議不要只
在機場轉機，可以排個半天到一天去搭纜車(是當地的大眾運輸)，看這個密集恐懼症的人
不能來的城市XD 市區其他景點還有賣羊駝寶寶屍體的女巫市集，觀景台Kili Kili，也可
以挑戰Death Road單車tour；郊區景點則是有讓人彷彿來到太空的Moon Valley。


8.科帕卡瓦納Copacabana

這城市是Lake Titicaca在玻利維亞這邊的城市，從這邊可以去太陽島和月亮島，是印加
文化傳說中太陽和月亮誕生的地方。由於玻利維亞沒有靠海，所以坐落於Lake Titicaca
旁Copacabana據說被當地人當成度假沙灘。



=行程規劃=

先說一下由於天數有限再加上我們沒特別愛爬山且不確定身體的高山症反應，我們一開始
就決定要以"花最少的力氣、最快的移動方式看到馬丘比丘和天空之鏡"為這趟旅行的宗旨
，所以南美內的移動都是搭飛機、馬丘比丘則是直接搭火車到熱水鎮+搭公車上山。

在天數有限的前提下，就必須在景點中作抉擇(這大概是規劃時最困難的地方了)，除了必
去的馬丘比丘跟天空之鏡以及辦玻簽的庫斯科，我們最後選擇的是阿雷基帕Arequipa(悠
哉地調時差&適應海拔高度)、以及為了轉機一定要會去利馬Lima和拉巴斯La Paz，放棄只
能搭長途巴士納斯卡和Lake Titicaca。

我們的行程日曆天數橫跨17天，扣掉來回飛行時間，實際上待在南美的時間只有13個整天
，不過對我來說只要不是在上班都好，即使是搭飛機時也能得到心靈的放鬆啊，所以玩回
來之後真的覺得超久沒上班了!!

https://imgur.com/pLFTcHb



=飛機=

大部分去這兩個國家的人都選擇到LA轉機飛Lima，玩完秘魯後再由飛機或長途巴士入境玻
利維亞。

我在最初規劃的時候原本也是計劃在LA轉機，分段在搜尋TPE-LA/LA-LIM的票。後來有一
天我搜機票時發現在阿姆斯特丹轉機也行，且荷蘭航空自己就有TPE-AMS/AMS-LIM這兩段
航線，可以把兩段買在同一張票上，行李直掛利馬，在阿姆斯特丹就是無腦過境轉機，又
能順便買一些荷蘭餅，就決定這樣飛啦!!

從荷蘭轉的飛行距離會比從LA轉稍微遠一點而且大部分的人聽了覺得好像快要繞地球一圈
，但其實機票價格跟飛行總時數跟我在網路上查到其他人從LA轉的差不多，且可以省去在
美國轉機要入境的程序，推薦給沒有想要順道入境美國玩的人作為另一個選擇~



=南美境內移動=

如前面所提到的，我們的宗旨是要最快的移動方式，所以城市間的移動通通都是搭飛機。
短短兩週的行程中，我們總共搭了六段南美航班，體驗了四家南美航空公司，很幸運的飛
機都沒有被取消或大delay(出發前查到許多網友分享南美搭航班遇到各種狀況真是讓人捏
了一把冷汗@@)

整理了六段航程/四家南美航空公司的心得在另外一篇文章，有興趣的人可以再連去看看:

[2019南美] 南美四家航空公司搭乘心得 - Latam, Amaszonas, BoA, Avianca
http://ryokou.pixnet.net/blog/post/404011004



=市區交通=

主要分享一下機場到市區的交通方式跟價錢，因為在城市/小鎮內，幾乎都是走路就可以
到達主要的觀光景點。

Lima機場到市區:

我們住在新城Miraflores區，出發前就查到有Lima機場快捷巴士(Airport Express Lima)
可以到新城，事先在網路上買或是當場在入境大廳買都行，一小時一班，車程到新城大約
一小時(尖峰一個半小時)，有usb充電座也有wifi但訊號不是很穩；在Miraflores區內有
多個站，可以跟售票員講你住在哪裡，他會建議你在哪一站下車，在車上也會有另外一位
員工點名確認下車站，並且在到站時提醒你。票價單程25sol，來回48sol，我在利馬機場
要連wifi的時候發現跳出來的廣告是機場快捷巴士的折價券，把畫面拿給售票員看可以打
九折。從新城回機場我們也是搭這個，巴士很準時的出現在我們等車的站，如果有提早到
發現巴士會等到這個站的表定發車時間，不過建議還是提早5~10分鐘去等車。

另外若是住在Lima新城區，前往舊城可以搭類似BRT的Metropolitano，是有自己專用車道
的雙節公車，在每個站內都可以買類似悠遊卡的儲值卡，搭一次是2.5sol，只有進站要刷
卡，因此站內賣儲值卡的小姐跟我們說兩個人用一張卡就可以。


Arequipa機場到市區:

我們直接搭計程車，單程價格是30sol(應是公定價)，車程20~30分鐘。


Cusco機場到市區:

初抵庫斯科時我們是直奔O鎮(Ollantaytambo)前往馬丘比丘，事先有請我們在O鎮的民宿
幫我們安排計程車，但是司機竟然沒出現!!! 我們只能現場找機場的計程車司機，不過還
好我們有先問過民宿知道這段計程車是落在30USD，現場計程車司機瞞天喊價開價80USD，
最後我們殺到35USD成交。路上不去聖谷景點的話大約是1小時50分鐘的車程。

離開時從Cusco從市區到機場我們是請飯店幫忙叫計程車，飯店給的價格是10USD，我後來
覺得這段有點偏貴不知道直接攔路上的車的話是多少，但司機通常英文不太好，所以後來
還是直接請飯店幫忙叫車，車程大約20分鐘。


La Paz機場到市區:

我們住在機場附近的民宿，有請民宿安排車子來接我們，不過由於我們到La Paz之後決定
直接先進市區，所以民宿的人直接載我們到機場離最近的纜車站Jach's Thaki，是紫色線
最上面的站，再搭到紫色線的底站Utjawi離舊城廣場就很近。民宿接送機場-纜車站單趟
6USD，車程20分鐘(白天蠻塞的)；纜車單程3Bs，從最上面的站到最下面的站大約也是20
分鐘。


Uyuni機場到市區:

機場有個板子有寫計程車的公訂價，到鎮上每人白天是10Bs/晚上15Bs，車程大約五分鐘
；如果是住在比較遙遠鹽沼中的鹽旅館，也有各旅館的公道價，不用跟司機討價還價。

我們到Uyuni之前就有先跟Hodaka訂了隔天的一日團，因此他們有免費來接我們，Hodaka
是我們在Uyuni參加完三家最有名的旅行社之後最推薦的一家，所以如果大家本來就有想
參加Hodaka的團，可以先寫信預約就可以省一段機場到市區的花費。



=天氣&衣著=

我們旅遊期間是五月下半，南美的冬天、乾季，出發前真的很苦惱要怎麼帶衣服，大家都
寫說反正從夏天到冬天的衣服都帶去就對了，這個建議聽起來很實用但實際上還是沒什麼
頭緒。實際跑一圈，除了城市間的溫差，在同一個城市時因為海拔高早晚的溫差也很大，
讓我想起以前的地理課教的"朝穿皮襖午穿紗，抱著火爐吃西瓜"!!!

我分幾個城市來寫，給跟我們一樣在五月下半月去的人一些參考：

Arequipa/Machu picchu/熱水鎮/o鎮: 白天很熱，是穿短袖絕對沒問題那種熱，但因為紫
外線很強很曬，建議還是加一件薄長袖外套，不然真的會曬傷。太陽下山之後就會有點冷
，是需要穿有厚度的外套，白天用來遮陽那件外套是不太夠的。

Cusco/La Paz: 比起前面列的那些地方，這兩個城市因為海拔又再高一點，所以晚上溫度
又再低一點，我晚上出去吃飯時都直接穿羽絨外套了。

Uyuni: 如果是參加一日+日落團，中午到下午那段間其實蠻熱的，但是到日落的時候會變
得很冷，建議洋蔥式穿法，日落團大約六點半就開始回程，不至於像星空團那麼冷，但羽
絨外套還是必備的。

有參加星空團的話，清晨或晚上差不多都是零度，請攜帶人生中所擁有的最保暖的外套
去! 我參加星空團的穿著如下，除了腳趾以外其他部分我覺得算蠻充足的，給大家做個參
考:

上半身穿兩件UQ極暖發熱衣、一件毛衣、滑雪外套、最外面再穿一件厚羽絨外套。下半身
穿一雙高丹數褲襪、一件QU極暖發熱褲、再穿一件比較有厚度的外褲。配件部分有毛帽、
圍脖、手套，襪子則是穿一雙厚襪再加上滑雪襪，但是因為去找水一定是穿雨鞋，即使穿
了兩雙襪子腳趾還是超凍，在外面待太久腳趾真的會沒感覺，建議可以帶可以放在鞋子裡
面那種暖暖包去，只要雨鞋選大一點的size應該都塞得進去。



=網路=

在秘魯我們是用Claro的sim卡，sim卡本身是朋友剛從祕魯回來送我們的所以不確定價格
，我們在Lima機場的店面加值3G的流量是40sol，在祕魯到處都可以加值，路邊小店面、
手機行，還有查到網友說藥局也可以，不過賣sim卡的地方好像比較少，要到Claro自己的
店面去。

在玻利維亞去之前我查到的電信公司是tigo，後來我在La Paz機場看到這家entel，買sim
卡+內附1.2G流量只要10Bs(約台幣50塊)，是我出國買過最便宜的網路了!!!! 不過加值的
話500M就要20B，所以再買另外一張卡還比較划算(但是買sim卡有看護照可能有一人限買
一張)，由於我們在玻利維亞只有五天且在Uyuni參加tour的時候大部分都收不到訊號，所
以1.2G就夠用了! 另外我原本查到的tigo，La Paz機場有另外一家店在賣，不過比起來貴
好多，sim卡+內附的800MB要價70Bs，這價格戰我懷疑他們到底要怎麼生存。

以上我們用的祕魯Claro和玻利維亞entel都是4G頻寬的網路，在大部的地區訊號都還不錯
，只有在鹽沼中訊號很弱。



=插座&電壓=

這兩國電壓都是220V，一般手機相機行動電源本來就都可以用220V電壓，只有從台灣帶吹
風機去的話要比較需要注意，看吹風機本身是否可以調成220V電壓。

插座形式是跟台灣一樣的A型(兩支扁扁的腳)以及跟歐洲一樣的C型(兩支圓圓的腳)，在當
地的插座看到的幾乎都是A行跟C型的結合(如下圖)，不過在Lima的飯店是只有C型，而且
是腳比較細的那種C型，建議大家還是帶個細圓圓腳轉接頭去。



=時差=

祕魯晚台灣13個小時，玻利維亞晚台灣12個小時，這種日夜顛倒的時差最難調了，所以我
在搭飛機時規劃了可以睡覺跟一定不能睡覺的時間，主要就是到當地/回台灣以後一定要
撐到晚上再睡，前三四天還是會不太適應，清晨四五點就自己醒來，晚上十點就自動斷電
(滑手機滑到睡著)，不過這種早睡早起的生理時鐘其實蠻適合在秘魯玩耍的，因為tour/
航班的時間有時本來就需要很早起。



=飲食=

以台灣口味來說，秘魯料理偏鹹(玻利維亞我感覺沒有像秘魯這麼鹹)，份量偏大。對台灣
人來說比較特別的是烤/炸天竺鼠、羊駝肉和酸檸檬醃魚，飲料則是紫玉米汁。我們全部
都嘗試了，天竺鼠吃起來肉質蠻嫩的比像雞肉，羊駝肉吃起來像有牛肉帶著很淡的羊騷味
，酸檸檬醃魚就像是生魚片配上酸味口感的醬汁，紫玉米汁喝起來像葡萄汁+養樂多的結
合。水果則是以木瓜、哈密瓜，西瓜、鳳梨最常見。



=住宿=

我都是透過Booking.com預先訂好住宿，大部分的都不用預先付款，在選擇住宿時我自己
是會特別注意過去房客關於"熱水穩不穩定"和"Wifi穩不穩定"的評價。另外若沒有其他特
殊原因(航班很早要靠機場很近之類的)，我幾乎都選擇武器廣場附近的住宿， 因為南美
城市內的主要景點都在武器廣場周圍，這樣可以避免走太多路。

然後個人心得是訂房網站評價上寫的早餐很豐盛，跟台灣人一般對旅館認知的早餐很豐盛
有一段落差XD 然後這兩國的民宿，住起來還是跟飯店的舒適程度有落差，不像台灣很多
民宿的舒適/精緻/服務程度都媲美盛至超越飯店水準。



=旅遊門診=

申請玻利維亞簽證需要打黃熱病疫苗的證明，所以我們買國際線機票之後，第一件是買馬
丘比丘門票，第二件是就是趕快去預約旅遊門診! 我們選了禮拜六早上有門診的馬偕，除
了必打的黃熱病疫苗，也聽從醫生的建議打了A肝疫苗，另外拿了10天分高山症的藥，以
上這些就要價四千多啊!! 不過黃熱病疫苗是終身有效，這樣以後區非洲玩就不用再打了
還可以來攤提這筆門診費用XD



=花費=

這趟旅程因為我們規劃的蠻臨時的，機票算很晚買本來就都蠻貴的，而我們也沒有花太多
時間去比價，只要可以接受都直接訂下去，最後平均下來一個人的花費是12萬6，與我一
開始抓的預算兩人25萬蠻接近的。

交通佔我們總花費的將近七成，其他的主要花費就住宿、門票或參加tour跟三餐。另外因
為有查到網友分享在南美刷卡之後很容易被盜刷，所以除了出發前就刷掉的項目，我們在
南美的花費全部都是用現金付。

ps1.關於機票和門票&tour，我列出細項&當地付款的價格，給之後想要去的人做參考。

ps2.表格中都是"一人"的花費，住宿是雙人房價格/2。

https://imgur.com/FumF65r

另外順便講一下明信片的寄送狀況，祕魯寄明信片一張郵票是6.5sol，大約半個月可以寄
到台灣，效率比我想像中好；玻利維亞郵局倒了，沒辦法寄，所以我後來都是帶回秘魯貼
祕魯郵票寄回來@@



=總結=

由於我們這次去南美只有兩大重點比丘比丘&天空之鏡，所以在其他城市的行程我都排的
蠻鬆散的，有好幾個下午我們都是找間喜歡的咖啡廳，選戶外或窗邊的座位，觀察當地人
的活動，渡過慢活的南美午後時光，這是近幾年出國我們熱愛的行程之一。

實際玩了一回，覺得南美自助其實不難，觀光區內英文都還算能順利購通，治安也比我預
期中好。原本覺得南美好陌生好遙遠這輩子大概就去這一次了，但現在想想，搞不好哪天
我又再衝動刷了機票，畢竟還有太多地方這次來不不及去探訪了!

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