第一次登山 - 高雄
By Jack
at 2011-02-24T17:25
at 2011-02-24T17:25
Table of Contents
小弟我的第一座百岳也是雪山
行前練了一個月的時間
每天晚上下班後,吃完飯去操場跑步 (有練到就好,我都大概跑個4,5圈而已)
假日就爬爬你家附近的山丘(我是爬高雄的柴山)
爬小山練習是很重要的,爬了之後你會體會跟你在操場跑步是很不一樣的
而且雪山是高3千公尺的高山,一定會比你在平地練習更累,更辛苦
所以你的練習需要持之以恆
我的行程是第一天住七卡,第二天單攻雪山主峰後在回來七卡
從早上5點,走到晚上7點半,走了快14個小時 (真的很魯肉腳啦 >///<)
在雪山攻頂前的碎石坡一度想放棄...不過我還是戰勝了 ^^;
提供給你參考囉
--
行前練了一個月的時間
每天晚上下班後,吃完飯去操場跑步 (有練到就好,我都大概跑個4,5圈而已)
假日就爬爬你家附近的山丘(我是爬高雄的柴山)
爬小山練習是很重要的,爬了之後你會體會跟你在操場跑步是很不一樣的
而且雪山是高3千公尺的高山,一定會比你在平地練習更累,更辛苦
所以你的練習需要持之以恆
我的行程是第一天住七卡,第二天單攻雪山主峰後在回來七卡
從早上5點,走到晚上7點半,走了快14個小時 (真的很魯肉腳啦 >///<)
在雪山攻頂前的碎石坡一度想放棄...不過我還是戰勝了 ^^;
提供給你參考囉
--
Tags:
高雄
All Comments
By Vanessa
at 2011-02-25T22:04
at 2011-02-25T22:04
By Una
at 2011-02-26T18:04
at 2011-02-26T18:04
By Frederica
at 2011-02-26T21:50
at 2011-02-26T21:50
By Erin
at 2011-02-27T11:36
at 2011-02-27T11:36
By Christine
at 2011-02-28T10:04
at 2011-02-28T10:04
Related Posts
圓山旅行社 泰國七天六日遊
By Caitlin
at 2011-02-24T16:04
at 2011-02-24T16:04
我的環島路線 請大家幫我看看!
By Yuri
at 2011-02-24T01:08
at 2011-02-24T01:08
摩托車小環島旅遊規劃問題
By Bethany
at 2011-02-24T00:00
at 2011-02-24T00:00
路線是這樣的
交通工具:摩托車
路線: 高雄出發→屏東→台東→花蓮→太魯閣→中橫→台中→高雄
以上 ...
請問有推薦高雄的包車司機嗎?
By Hardy
at 2011-02-23T11:37
at 2011-02-23T11:37
住高雄要到桃園旅遊順便考機車駕照
By Sandy
at 2011-02-23T00:00
at 2011-02-23T00:00
因為週一到週五都朝八晚五的上下班
所以沒辦法考..剛好下個月想請假上去台北,桃園找朋友
桃園的朋友建議我可以在他� ...