策馬特～夏日的健行天堂,Sunnegga Leisee - 瑞士

圖文版：

http://msduba.pixnet.net/blog/post/451525307


文字版：

夏天來到瑞士策馬特，千萬不要只是花錢搭纜車上山。
雖然省時又省力，但是在健行過程中所看到的景色和體驗可不是用金錢就可以買得到的！
夏天的策馬特是健行的天堂啊～～～


6/14/2015

這是我們來到策馬特的第二天，在這之前我們每天都在查這裡的天氣和山上的現況直播。
搭火車上 Gornergrat 就留到天氣最好的第三天，
今天就從策馬特健行到 Sunnegga 的 Leisee 吧！
Live Camera：http://www.zermatt.ch/en/Webcams/Gornergrat-3-089-m


雖然氣象預報已經說今天是多雲的天氣，Luis 還是清晨5點起來碰碰運氣。
據說清晨要日出的時候霧氣較少，看到馬特洪峰的機率較大，
可惜氣象預報太準了，只好再睡回籠覺。
大概睡到爽約9點多的時候才起床準備愛的早餐～呵呵
我們住的策馬特民宿請看這篇：
策馬特 Zermatt～看得到馬特洪峰的超讚住宿 Haus Oasis


悠悠哉哉的吃著早餐，不時地跑到陽台檢查籠罩著馬特洪峰的雲兒散去沒...
可惜雲兒太死纏爛打，但總不能一直這樣等下去，
所以梳妝打扮好後就準備要來健行啦～


策馬特有很多健行路線，最有名的應該就是五湖健行了。
5-Seenweg(五湖)顧名思義就是有五座湖：
Stellisee、Grindjisee、Grunsee、Moosjisee、Leisee，五湖全部走完約7公里。
很多人會搭纜車直接到 Rothorn 或是 Blauherd
然後走五湖健行路線下來到 Sunnegga 再搭纜車下山。
(好處是幾乎都是下坡路線，比較不費體力)
我們則決定從策馬特就直接用走路的到 Sunnegga 的 Leisee 湖，
到上面後再考慮要不要搭纜車上 Rothorn 看 Stellisee 湖，然後搭纜車下山。
(這兩座是五湖裡大家比較推薦的)
後來發現 Sunnegga 到 Rothorn 這段路線的纜車沒有行駛，
因為上面都還是雪....(嘖～ 不都已經六月中了嗎？)


所以這天就只有來回健行 Zermatt《－》Sunnegga 的 Leisee。
Google 地圖顯示從山下走到 Sunnegga 4.3公里(約一小時半)，
我們來回都用走的，加上去 Leisee 湖這天大概走約10公里的路。
Zermatt 走到 Sunnegga，是從海拔 1620公尺 爬到海拔 2288公尺的 Sunnegga，
也就是說這天走10公里的路，幾乎有一半都是在爬坡...

雖然我沒什麼運動，不過有為了要來健行，出國前兩個月平均每星期到操場報到一次，
每次跑20圈，約4.8公里。
Luis 跑的更勤，平均一個禮拜跑2～3次，每次大概跑30圈左右。
不過我還蠻喜歡挑戰的，爬起來還挺得住，Luis 則是看起來非常輕鬆～


走！開始上坡嘍～ 我們大約中午12:30開始爬。
(原本要走的起點比較緩和，結果走錯，一開始就來給我大爬坡了)

只要有路標就不怕走錯，繼續往 Sunnegga 的方向前進～

來到一個小小至高點，看得到下面的火車鐵道。

Ohhhh 好美啊！！！開始進入森林區嘍～～～
就這樣 Z 字型一直往上爬


走著走著來到有小木屋的岔路口，前面的路標指著上坡往左去 Leisee 湖，
往右去 Sunnegga。
奇怪，Leisee 和 Sunnegga 不是同一個方向嗎.......納悶了一會兒，
然後選擇往 Leisee 的方向走，也就是小木屋旁邊的小小步道。


一路上發現有很多像這樣兩條都會到同樣地方的步道，
只是一個比較長比較好走，另一個比較短比較難走。
我們通常都選比較有挑戰性的


又來到一個至高點啦～
可惜雲層還是好厚好厚...


團團雲層包圍著馬特洪峰，還淘氣的露出一小塊三角形給我們看。
下方很多房子的應該是 Furi 小鎮～
很喜歡這樣的景色，感覺馬特洪峰好像很近，
但是跟下方的房子做對比就知道其實離好遠好遠，人類好渺小。


一路上看到的花花草草
還有螞蟻窩～～～
而且是好大好大的螞蟻...
有的時候定格拍照回神時發現已經有好幾隻爬到我的鞋子上了 ^^'"
還好我穿長褲...


繼續往上走，走向前方的未知。
哇～～～
Zoom in 看得到前面遠方的冰河


繼續大步前進！
Wow 越過一個山丘，景色又不一樣了～
但像我們這樣往上爬有一個壞處，那就是我們一直背對著馬特洪峰在走。 ^^'"

哇嗚！這是什麼奇特生物，半黑半白的。
查了一下才知道這是瑞士瓦萊洲的黑白羊，太可愛了！(☆_☆)


走著走著覺得有一點怪怪的，明明下面有很多看起來又寬又平穩的健行步道...
而我們卻是走在又高又窄的山脊線上！

回去看了一下地圖，發現我們根本就沒有走在
Google map 的健行路線上(而且還離很遠)。
紅色圈起來的山脊線才是我們走的路線～

但是我喜歡！
(這張想要表達很陡峭的樣子，雖然照片看起來還好 ^^'")

來到 Sunnegga 了！
搭了電梯上樓我們來到 Sunnegga 的餐廳，戶外區沒什麼人，
不知道是不是因為馬特洪峰沒露面的關係。


從餐廳露台看出去的樣子
馬特洪峰上頭的雲霧還真多啊～


從這裡可以搭纜車下山回策馬特(左)，或是走右邊的 Sunnegga 隧道往 Leisee 湖去。
隧道走到底會有免費的電梯(?)通往下方的 Leisee 湖～
湖不大，特色是走到湖的另一端(左邊)可以從湖面上看到馬特洪峰的倒影。


好美喔！！！
我一直很想去嘉明湖看看，但是需要過夜又不能洗澡，
所以有潔癖的 Luis 一直不肯跟我去。
看到 Leisee 湖的時候，他跟我說
“看到這個就不用去嘉明湖了吧～～～”(明明就長得不一樣啊)

Leisee 湖的周圍有小朋友的溜滑梯等，還有幾張木製躺椅。
在躺椅上，看著美到像福畫的大自然景色，好享受啊～


話說我跟 Luis 都不是穿登山鞋，是連跑步等級都還不到的休閒漫步鞋....
個人覺得我們走的健行步道不是太困難，所以鞋子都還撐得下去。
不過回程下坡的時候走很多草地，比較滑，擔心的人還是買雙好一點的鞋吧。

看得到感覺很近但其實很遠的 Gornergrat，明天就要去那～

息完畢後決定要繞 Leisee 湖一圈

顏色鮮豔的野花在綠色的草地上格外顯眼～

繞到湖的另一頭了，可惜雲層太厚看不到馬特洪峰，而且風太大根本就看不到倒影...

回到 Sunnegga，差不多要下山了～

夏天的策馬特除了健行，還有登山越野腳踏車的活動，世界盃也在這兒舉辦呢。


下山前再來拍個幾張
我的人中紅紅因為當時感冒中，在爬山的過程中一直在擤鼻涕，很痛苦...
本來衛生紙快用完，一度想過要摘樹上的葉子來擦拭....
還好剩最後一張的時候我們來到了 Sunnegga，馬上去公廁抽一疊放包包裡。
可以安心下山了～

勉勉強強看到馬特洪峰的形狀，但是就是見不著山頂的模樣。


這個時候大約下午3:30左右，照 google 地圖上寫的
Zermatt－》Sunnegga 應該只需要花一個半小時。
但我們花了差不多三個小時，因為有一半的時間都是在拍照，
做伏地挺身(噗)，在 Leisee 湖發呆，
還有好多時候就是會走一走停下來，安靜地、享受著眼前所看的景色...


朝著策馬特的方向走著走著，我們遇到了稍早前才看到的黑白羊君，
只不過這次距離近很多！

這些山羊的脖子都有繫上鈴鐺，走起路來叮叮噹噹，
在寧靜的策馬特山上，鈴鐺聲顯得特別響亮。
來段影片，感受一下我們當時的感覺吧 :D


跟著路標往下走嘍～

照片左邊這條路其實就是我們當初在山脊線上所看到的
回程決定不走原來的山脊線，要走這遍滿地小黃花的綠色步道。

然後下坡這段路就是面對馬特洪峰嘍
往前方邁進，遠方的小木屋就越變越大～

走著走著看到這個小木屋

再往下走發現.........喔喔喔喔！！！
這不就我們最一開始看到的那個小木屋岔路口嗎？
上山走的是小木屋旁的那條，下山則是走比較緩和的這條，最後還是會到同一個岔路口。
瞬間領悟，我們走了一個大圈圈，不過這樣也好，去程回程都是看到不一樣的景色！


下坡的時候看到兩位登山越野車高手，咻咻咻的很快從我們身邊經過。
話說我們上坡和下坡的時候幾乎沒有遇到其它登山客，
有遇到的幾乎都是白種人，亞洲人似乎直接搭纜車的居多。

我個人覺得搭纜車反而浪費了...
不是浪費錢喔，而是浪費可以看到更多美景的機會。


這條路也是最一開始我們走的 Z 字型路，當時拍 Luis，現在換拍我。

原本從上面看像是螞蟻般的房子，現在變大很多，換我變成螞蟻了。


這天沒看到完整的馬特洪峰覺得有些遺憾，但整個登山健行的過程非常愉快！
就是因為有健行所以找到了很多很棒的，又沒有任何人的拍照景點。
還可以脫上衣拍照，感覺整座山只有我們似的。
和黑白羊君近距離 “互動”，走在山脊上等，非常新鮮有趣。
我想這些是如果我們選擇搭纜車就不會遇到的事！


回民宿前又去 Coop 和 Migros 超市採買晚餐食材～
今晚就在我們的民宿陽台上享用吧！
雖然說馬特洪峰還是相當不給面子...
不過今天還是過了好開心好有活力的一天呢！

--