肉腳菜鳥合歡西北峰單攻旅 - 健行

記錄時間
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6：27 合歡北峰起登
7：29 反射板
7：52 合歡北峰
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休息15分鐘
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8：06 往合歡西峰
10：00 華岡分叉口
10：32 合歡西峰
11：11 華岡分叉口
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休息18分鐘
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13：34 合歡北峰
14：30 合歡北峰登山口
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完成時間：8小時(含休息)

水：3.5公升、乳清600ml

食物：包子*2、洋芋片一罐、豆乾、行動糧餅乾

心得：合歡山風非常大，建議攜帶連帽外套或是毛帽

車潮十分壅塞，建議前一晚先到附近民宿

本次行程清晨兩三點從市區出發，前一晚幾乎沒睡

路況方面，北峰的石頭路不算好走

剛開始起步暖身可以走慢一點

到北峰休息後再開始提速

北峰往西峰真如網路所言都是七上八下的行程

搭配一些需要拉繩的陡坡

如果無貴重物品可以在往華岡的叉路放下裝備

因為後面有很多段岩石上下的落差路段

建議中午前未登西峰應儘速折返

避免摸黑或是起霧影響視線及安全

西峰北峰的來回幾乎一樣辛苦

護膝建議在北峰就可以戴了

氣溫約12~18度

回程不要一直看著遠方，會覺得更遠........

飲水建議帶2000ml就很夠了

走西峰的人比想像中少，原以為看高山杜鵑的人會擠爆西峰

看來大部分觀光客還是以其他合歡群峰為主

西峰如果要走快(6小時以內)還是有一定難度

這次上西峰發現自己心肺還要加強

可怕的是這次沒負重(大約8~9kg)

很多上坡還是要停下來喘一下

看了看自己走的時間上河0.9左右，烏龜速度.....

才知道版上的神人心肺真的過猛

第一次穿登山鞋發現即使穿厚羊毛襪(smartwool)

硬底還是讓雙腳腳趾起水泡

另此行無危險路段或是懼高症會發作的點

下華岡聽山友說可以看櫻花鉤吻鮭

西峰一點也不鳥

沿途可以看到很多大山大景

peak view 打開有很多驚喜

供大家參考

PS 阿伯山友說喝水不要一直喝小口

要一次大休停下來再喝多一點，不知大家怎麼看？

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