肉腳菜鳥的天上山縱走練腳力之旅 - 健行

時間簡單紀錄

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11：15 三峽長壽山起登
13：45 天上山入口(樟坑湖路)
14：20 天上山
15：40　文筆山
17：30 華夏分叉口往外挖子山
18：05 外挖子山出口(安和路)
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里程：18K左右

時間：接近7小時

高程上升：1000m；高程下降：-1000m

須注意長壽山入口在玉皇宮

進入後一段要左轉上山

水：200ml

食物：水煎包*2、麵包*2、mm巧克力*1、士力架*1

心得：本路線交通方便，不用像陽明山大縱走

　　　要馬踢聖人橋或者等揪人搭小黃到風櫃口
　　　
　　　下頂埔後的公車經過三峽的都可以到

　　　前半段偶有高地落差較大的攀岩

　　　過天上山後多為路況良好步道

　　　路程叉路較多，建議下載GPX

　　　尤其這條路走得人不太多

　　　本來想跟著前面的人走，發現大多都中途就下山了
　
　　　原本以為這條應該6小時可完成

　 走到天上山才發現路程比想像中久

太晚起登記得要上頭燈

　　　爬升雖然沒有陽明山多

　　　但沿路的上下起伏也不算輕鬆

　　　本趟撤退點滿多的

　　　非常推薦大家來練腳力

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