肌肉壓縮褲有用嗎? - 健行

By Tom
at 2014-01-20T21:14

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請問一下

坊間有再賣很緊的肌肉壓縮褲

說爬山時腳比較不會痠

想請問一下

這個效果大嗎

如果是長天數的登山

穿這個會比較輕鬆嘛

謝謝

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Tags: 健行

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By Isla
at 2014-01-25T08:13

效果有限，還是鍛鍊體力跟肌耐力比較重要

By Hardy
at 2014-01-27T16:24

CW-X算嗎? 穿了不會鐵腿, 但我都是單日行程

By Zenobia
at 2014-01-30T04:24

護膝比較有效吧話說可以穿壓縮褲再穿護膝嗎?

By Gary
at 2014-01-31T00:26

穿脫麻煩，長天數不會想穿

By Kristin
at 2014-02-03T02:25

CWX 使用中.... 感覺效果有限，也就是還沒感覺到明顯效果哈

By Victoria
at 2014-02-04T08:36

據有慢跑習慣的朋友說，對慢跑感受的提昇很明顯。

By Victoria
at 2014-02-04T11:21

我覺得效果還不錯耶，至少穿了不會太冷也不會太熱，又
不會悶，冷的話再加一件風褲就很溫暖了。

By Annie
at 2014-02-07T23:01

可以穿壓縮褲再穿護膝~ OK的

請推薦登山團體今年六月玉山群峰

By Yuri
at 2014-01-20T20:04

兩位外國女性友人(母女)今年六月要去玉山群峰，是否有推薦的商業團?希望是不背帳篷和公糧的行程，話說我網路上找不太到以外國人作客源的團體，台灣的山對於外國人好像沒那麼容易接近。還有六月份非假日玉山抽籤的難度如何呢? - ...

Re: 369山莊失火 ...

By Barb Cronin
at 2014-01-20T18:33

※ 引述《GarciaWu ()》之銘言： : fb上看到的 : 不會吧 ... : http://ppt.cc/r96y (fb連結, 火勢看起來很大...) https://www.facebook.com/photo.php?fbid=711800755507211 本處通往雪山主峰線 ...

登玉山攻頂，3~6月平日

By Jacob
at 2014-01-20T13:26

這位覺得4000是筆大數目的學生你好，我來幫你算算基本開銷。包車費用15000，最多塞10個人，九人新手隊伍只有一個有經驗者未免太恐怖，以嚮導與領隊各一的情形，花費最少的隊伍人數是八人不含嚮領。拜託人幫忙帶隊連車錢都要對方自付實在太沒人性，八人分攤平均一個人攤2000元。以這種純新手團而言， ...

369山莊失火 ...

By Gilbert
at 2014-01-20T12:52

fb上看到的不會吧 ... http://ppt.cc/r96y (fb連結, 火勢看起來很大...) -- - ...

從富陽公園福州山翻山越嶺到象山

By Bennie
at 2014-01-19T22:47

富陽公園福州山翻山越嶺到象山 PCLin 0119 今早隨著［阿英姐週日健行隊］8:30在麟光捷運站相等，從富陽自然生態公園經由福州山→中埔山→糶米古道→象山。翻山越嶺到目的地約花4小時，比較煞風景的是要走糶米古道須經過三張犁山坡上的墓園，故仍是分別上山不要串在一起為宜。中午在象山逸賢亭野餐，阿英 ...

肌肉壓縮褲 有用嗎? - 健行

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