自備食物 - 歐洲旅遊

跟吃素的朋友學到自備食物的新招：自己準備米和調理包，用保溫瓶煮粥
調理包看似不便宜但是在歐洲連吃三明治都要3歐，能夠用不到百元台幣準備一餐健康又
美味的家鄉菜其實是很不錯的！

把米和滾水放進保溫瓶，大約悶三到四個鐘頭就變成稀飯了
理論上水放少一點就可以煮飯，但不推薦，因為米會爛爛的，很像比較稠的稀飯
稀飯很燙，就算從早上放到晚上也都還是熱的，調理包不用另外熱，直接拌就可以
也可以帶罐頭肉鬆一類的東西配，推薦一下

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