自助增強體力營養品 - 旅遊

Anonymous · 2014-07-04

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有查過資訊大家是推買雙好走的鞋可是我也想要買個營養品來增強體力

原本打算買雞精但最後敗給那個重量啦 ><

想請問大家台灣跟日本有什麼可以增強體力的營養品

B群已備妥想知道有無其他的？

如果是台灣的希望輕一點好帶過去

日本的便不限重量好買就好希望是吃了有感的

謝謝
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旅遊

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Joseph2014-07-09

才幾天基本上沒啥用

Charlie2014-07-10

Chocola BB Royal T(罐裝的, 藥妝店冰箱都有)

Robert2014-07-13

合利他命~

Annie2014-07-14

更正是 Royal 2 才對... 有這個也不用再吃 B 群了

Eartha2014-07-17

應先多運動至少維持每日有一定的走路時間可多可少但不
要不走適應負荷增加肌力再來出遊時睡眠充足可以多泡澡
抬腳拉筋都比吃營養品來的有效

Brianna2014-07-20

平常多跑步比較有用, 不過現在也來不及了

Agatha2014-07-24

去年自助都走到腿痠, 之後大約一禮拜跑三天, 今年差不多的走
法，到晚上腳就不會抗議了

David2014-07-25

我喝HANSAL橘色的B群發泡錠很有效飯前喝不傷胃
之前本來在台灣做文書工作都整天累累出國變鐵腿精神超好

Connor2014-07-28

另外鞋子的話我滿推富發牌的透氣好走腳板舒服也很好搭

Anthony2014-08-01

練腳力+1 之前去因為鞋子的關係走到腳很痛，
去年12月去12天學乖了帶了雙比較好走的鞋~
腳不痛了，但是走到大腿接骨盆的地方很痛兼腿沒力~

Zenobia2014-08-04

鞋子的問題比較大哈哈

Puput2014-08-05

意志力無敵！穿高跟鞋硬逛了三天也撐過去咧（誤）

Leila2014-08-07

其實都靠意志力，回飯店躺下後酸痛感才爆開

Andy2014-08-12

找個辣妹去!你就無敵了!

Megan2014-08-12

日本一堆營養品還有別捨本逐末先運動好不好?

Gary2014-08-14

沒練腳力的話...休足時間帶好吧!

Skylar Davis2014-08-17

一開始就是演唱會跳超爽~後來怎走也都不覺累了

Bethany2014-08-21

休足+酸痛藥布+意志力!!

Jacky2014-08-23

推演唱會，站過快六個小時，後面還有幾天行程要走XD

Vanessa2014-08-24

出門前充分熱身晚上做收身緩和運動

Hamiltion2014-08-29

意志力真的也滿重要，我之前是厚底鞋走5天

Bethany2014-08-30

被老公訓練到不管季節都短裙+跟鞋出動，現在會帶低周波去
晚上休息時刺激腳一下

Olive2014-08-31

不用吃吧又不是去跑馬拉松

Tom2014-08-31

我都靠毅力(誤

Hamiltion2014-08-31

減肥最有用....我是說我啦兩次日本行中間差了快10公斤
整個耐力差了2倍有...

Annie2014-09-04

身上1公斤，腳下10公斤。平常多運動

Kelly2014-09-08

我平常在台灣逛街就可以5-6小時都不休息~
到日本自助行後發現很有用吶~反而我男友還比我不耐走XD~

Caroline2014-09-10

好走路的鞋子比較重要

Harry2014-09-12

其實很多男生都不耐走XD 平時練體力出國帶雙好走的鞋很重要

Gary2014-09-14

推B群

Yedda2014-09-16

意志力有差耶,我在台灣全天候昏昏欲睡,一旦出國旅行可以活動
12小時不午睡也不嫌累

Harry2014-09-17

推2F!BB罐裝飲料很有效，但也比較藥水味XD

Hazel2014-09-18

我也推B群，加每天泡澡按摩腳再90度抬腿放鬆+貼休足，
一隻腳從腳底貼到小腿，2-3片！

Susan2014-09-20

我都買毒蛇精華！但是好像增強錯地方？

Megan2014-09-23

ウコンの力？？？日本的能量飲料超多種的別怕XD

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