行動糧的建議 - 健行

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2009-07-16T18:34

Table of Contents

※ 引述《noea (輕食過日子)》之銘言：
: 其實有爬過三次高山的經驗了，
: 下週又要上山爬三天的。
: 請問大家有沒有任何行動糧選擇的建議啊XD~
: 我覺得我每次帶的東西都不是很對。我都亂帶零食，然後也還是背回家。
: 建議一下吧各位高手。

登山帶的話我覺得需要有不易壞、方便收納、高營養、重量輕等要求

非煮食的話我會帶培果或燒餅饅頭，本身輕又耐壓，很能止饑
統一肉燥麵也不錯，不用煮乾吃也可以

零食類會帶高熱量的巧克力塊、powerbar或energy in和鹹葡萄乾
一定不會帶的:八寶粥(吃完罐頭還要背下山，太重了)

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Tags: 健行

All Comments

Mason avatar
By Mason
at 2009-07-21T02:21
我還蠻常帶八寶粥的..orz 因為湯湯水水比較好吃..
Doris avatar
By Doris
at 2009-07-23T15:38
原路來回的路線會把罐子藏起來用GPS定位，下山再帶下山..
如果不怕重..帶水果應該會好了..小黃瓜、甜椒等也不賴喔~
Irma avatar
By Irma
at 2009-07-24T21:06
連石蓮花都可以當行動糧 :D ← 以上都是滿足口感 ^^"
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By Caroline
at 2009-07-27T05:43
帶些自己愛吃的牛奶糖、糖果、軟糖等等，堅果類也不錯
豆乾、牛肉干等等都是可以考慮...只要喜歡吃的就好啦!!
Victoria avatar
By Victoria
at 2009-07-28T17:28
用 GPS 找罐子? 這是餘興節目? XD
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By Gary
at 2009-07-30T14:18
噗~因為記憶力不可靠，所以還是標個航點提醒一下自己^^"
William avatar
By William
at 2009-07-31T15:20
我喜歡帶綜合果仁,肉餅... 一天的行程也會帶八寶粥
Gary avatar
By Gary
at 2009-08-03T22:01
因為好吃XD 真的在山上太計較重量而帶些會冷到食不下嚥
Elvira avatar
By Elvira
at 2009-08-07T19:54
或甜膩易渴的行動糧有點划不來
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By Kama
at 2009-08-10T14:37
八寶粥一直就是山上聖品之一啊～～～
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By Ophelia
at 2009-08-11T15:48
八寶粥空罐子可拿來裝不想外漏的垃圾 eg如廁後的的衛生紙
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By Blanche
at 2009-08-15T05:59
對了梅子~ 也是山上聖品, 生津止渴又補充電解質
Victoria avatar
By Victoria
at 2009-08-18T07:25
突然想到罐子還可拿來玩踢罐子...這樣會不會暴露年齡 >/<
Ivy avatar
By Ivy
at 2009-08-20T18:24
我帶過不甜又好吸收的…某種行動糧XD
Hazel avatar
By Hazel
at 2009-08-21T15:54
統一肉躁麵 比王子麵乾吃好吃耶 XD
Annie avatar
By Annie
at 2009-08-24T08:58
我覺得科學麵比王子麵好吃 XD
James avatar
By James
at 2009-08-27T06:05
我曾把八寶粥放在保溫杯裡帶上山,吃完還可裝熱水..
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2009-09-01T04:48
可是這樣喝水味道不會奇怪嗎…
Valerie avatar
By Valerie
at 2009-09-01T23:34
還是有洗過再裝熱水？
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2009-09-03T13:45
就用開水搖一搖喝下去,喝個二次就沒什麼味道了..:p
Ursula avatar
By Ursula
at 2009-09-06T01:45
哈~我曾經帶了四罐八寶粥上山 超累的XD

有人去過天溪園嗎?

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By Zenobia
at 2009-07-16T10:12
如題 請問大大小的有預約7/25參加天溪園10人導覽 請問天溪園兩小時的導覽有運動到嗎? 如果沒有那附近有啥好玩好吃的可以介紹嗎? 還有要如何前往?路程大約要多久? 請解惑 謝謝^^ - ...

玉山的收訊

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By Andy
at 2009-07-15T22:38
請問一下 玉山的收訊好嗎?? 哪家比較收的到 想在3952打電話 謝謝!! - ...

現在爬北插天山會悶熱嗎?

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By Elma
at 2009-07-15T17:24
二月初與朋友第一次從滿月圓爬到北插 當時天氣冷冷的 整個行程還不算太累 早上十點走到下午六點 最近自己又想再去走一次 但是我算是很怕悶熱的人 現在去的時間不知恰當嗎? 還是等擇期秋冬季節出發? 先謝謝各位 andlt;(_ _)andgt; - ...

如何從關渡捷運站作公車前往八里觀音山?

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By Heather
at 2009-07-15T14:28
※ 引述《ann0563 (散散步也可以)》之銘言： : 這星期六我的小小踏青社要前往觀音山踏青 : 請教大大捷運關渡出來如何搭車前往觀音山呢? : 請解惑^^ 我想走的路線如下: 觀音山站─田埔巷─占山登山口─占山─觀音山。硬漢嶺─渡船頭─淡水小鎮（吃海鮮）。 不知這樣坐幾號公車比較順呢? - ...

登合歡東峰3421公尺，合歡山爆藍好天氣！

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By Tom
at 2009-07-15T10:46
很喜歡到合歡山 每當來到這裡 心情就覺得好開闊 這次選擇登百岳之一----合歡山東峰3421公尺 這是一條親切的登山步道 只要平時有運動習慣 都可以在1個小時內到達山頂 7/12的合歡山 天空蔚藍 站在山頂 看著遠山 真的覺得合歡群峰好美～ 遊記 http://vickyyan0715.pix ...