西藏八日遊只要51900(含稅價現金價) - 北京

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作者: ccl65123 (海洋的味道) 看板: Tour-Agency
標題: [情報] 西藏八日遊只要51900(含稅價現金價)
時間: Thu May 21 16:52:18 2009

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西藏歷史：拉薩是中國西藏自治區的首府，已有1300多年的歷史，
也是全區政治、經濟、文化和交通中心。如果要把西藏從古西藏說起，
到統一的西藏，再說到薩迦王朝與現在的西藏，相信這短短的篇幅，
是無法把有三、四千年以上歷史的西藏說清楚的，在此我們先簡述西藏。
中國古時候稱西藏民族為" 羌 "族 後稱吐蕃（讀bo），於西元前127年，
藏民迎接了聶赤贊布，並把他立為第一任的藏王，因此西藏人將聶赤贊布
登上王位的那一年，作為西藏王統治元年，距今已有2127年了，故2001年
是西藏王統立2127年。聶赤贊布稱王後，建立了號稱西藏第一宮的"雍布拉康"
(雍布拉康位於山南地區的澤當市)，
（贊布：藏語為強者之意，也就是國王的稱號）。幾百年後，聶赤贊布的後代，
大約是在西元581年左右，也就是第三十二代的藏王松贊幹布，
統一了西藏雪域各民族之後，建立了強大的吐蕃王朝，松贊幹布於十三歲的時候登上王位
。松贊幹布在位期間，創造藏文字、統一度量衡與創立出家的制度、並在布達拉山上建立
皇宮...。拉薩城風景優美，被稱為"藍色歡樂之波"的吉曲河（拉薩河），從白雪皚皚的
念青唐古喇山的冰峰雪穀中奔湧而下，噴珠吐玉，雪浪飛翻，穿過無數森林峽谷，
田園牧野，全長315公里，在曲水地方象鼻灣匯入雅魯藏布江，形成了藍白二水相互交融
的雪域奇觀。拉薩古城就佇立在這條蔚藍色的吉祥河畔。城中布達拉宮高聳雲天，街道
縱橫，高樓群集，車水馬龍，色彩繽紛。古老與現代，傳統與創新，宗教與世俗，轉經
筒與電腦，昨天、今天和明天，都在這裏碰撞、凝聚和交融。

第一天 臺北 香港 成都
【成都】一座來了就不想走的城市。 成都不僅地處全川中心，
同時也是四川省政治、經濟、文化的核心。成都人文景觀豐富，
自然風貌也獨具一格。早在1000多年前的唐代，詩人就唱出了
"窗含西嶺千秋雪，門泊東吳萬里船"的名句。
作為我國歷史文化名城之一，成都有著豐富的旅游資源。
今日集合桃園國際機場,搭乘豪華客機飛往地處中國內陸西南部，
由於特殊的地理環境和特殊的氣候，自古成都便有『天府之國』之美譽，
也是古時個個朝代的兵家必爭之地。所以可見他的位置的重要性。
後接續前往酒店休息。
早：自理 午：機上套餐 晚：成都小吃(餐標35人民幣)
宿：聖馬羅大酒店或同級

第二天 成都 拉薩
【拉薩】是西藏自治區的首府，是這個世界上最具特色、最富魅力的城市之一。
這不僅因為它海拔3650米的高度令初來者感到暈眩，還因為它1300多年的歷
史留下的文化遺跡以及宗教氛圍所帶給人們的震撼。拉薩素以風光秀麗、歷
史悠久、文化燦爛、風土人情獨特、名勝古跡眾多、宗教色彩濃厚而聞名於世。
【聶當大佛】壁佛石刻，我們可以駐足欣賞拍攝，該大佛始刻於元代時期，由元代國師
八思巴徒眾為紀念祖師自北京返回西藏時所留下遺址，寶像非常莊嚴慈祥。
【扎基寺】在拉薩市北郊。因初建時僅有四個喇嘛，故寺名"扎希工巴"（意為四喇嘛寺）
。又因寺後有一座山形似大象，故又名"郎欽日"（大象山）。山下有一廣場，
是去天葬台必經之地。
【藏獒基地】藏獒國家二類保護動物.世界級珍稀種，又名蕃狗.多啟.大狗.古稱蒼猊犬等
等，產於我國西藏和青海。2000多年以前藏獒便活躍在喜瑪拉雅山脈，以及海拔3000多米
以上的青藏高原地區。藏獒多以黑色為主，頭大而方，額面寬，眼睛黑黃，嘴短而粗，嘴
角略重，吻短鼻寬，舌大唇厚，頸粗有力，形體壯實，聽覺敏捷，視覺銳利，犬牙鋒利無
比，力大勇猛，記憶驚人，護領地，善攻擊，對陌生人有強烈敵意，動如豹尾，凶如獅虎
，但對主人極為親熱忠肯，是唯一不怕猛獸的犬種，被譽為犬中之王、"天狗""東方神犬"
。也是英國<馬士提夫>，義大利<紐波利頓>，聖伯納等犬的祖先。
早：酒店內 午：中式合菜(餐標35人民幣) 晚：中式合菜(餐標35人民幣)
宿：崗堅拉薩大酒店或同級

第三天 拉薩
【布達拉宮】我國著名的古建築，布達拉為觀音勝地普陀洛迦的梵語譯音，意為觀音慈航
以普救眾生。始建于唐代初年松贊干布時。布達拉宮作為西藏"政教合一"政權的中心，收
藏保存了極為豐富的歷史文物和工藝品，堪稱西藏歷史文化藝術的博物館，其中50000 多
平方米色彩鮮豔、人物形象栩栩如生的壁畫是布達拉宮的一絕。布達拉宮的壁畫可分為4類
：宗教故事；風俗民情；人物傳記；歷史事件。歷史上布達拉宮擴建的場面被壁畫生動地
記錄下來；文成公主進藏的壁畫，再現了西元七世紀漢藏兩民族和睦相處的情景；
西大殿一面牆上是1652年五世達賴進京覲見順治皇帝的壁畫；十三世達賴靈塔殿內，則繪
有十三世達賴進京覲見光緒皇帝和慈禧太后的場面。宮中還有近千座佛塔、上萬座塑像、
大量的唐卡以及貝葉經、金珠爾經等珍貴文物典籍。表明歷史上西藏地方政府與中央政府
關係的明清兩朝皇帝封賜達賴喇嘛的金冊、金印、玉印、誥命等也珍藏在宮中。這些實實
在的文物是中國形成多民族統一國家的歷史見證。布達拉宮中還有許多華美精緻的卡墊、
華蓋、法器、帳幔、錦鍛、金銀器皿，瓷器和石器等，令人眼花繚亂，歎為觀止。
【小昭寺】小昭寺占地4000平方米。據說它是由文成公主主持、並由公主從內地帶來的建
築師修建的，所以小昭寺的早期建築系仿漢唐風格。大門朝東，以寄託這位公主對家鄉父
母的思念。寺廟取名"甲達熱木齊祖拉康"，意為"漢虎神變寺"。拉薩當地人管這兒叫做
"熱木齊"，意思就是"漢人的"。昭，是藏語"覺臥"的音譯，意思是佛。寺內供有釋迦牟尼
八歲等身像及眾多的佛像和唐卡等。1962年被列為西藏重點文物保護單位。

【八廓街】是拉薩最古老的一條街道，也就是通常所說的"八角街"，過去只是單一地圍繞
著大昭寺的轉經道，藏族人把它稱作"聖路"。如今的八廓街既是轉經道，又是一條充滿民
族特色的購物長廊。是一整片有著濃鬱藏族生活氣息的城區。一棟棟石砌的藏式樓房組成
的街道大都保留了原有風貌，地面鋪就著手工打制的石板。圍繞八廓街逛一圈，可隨意挑
選稱心的紀念品。還可以從那一步一叩的虔誠中去感受宗教的神秘。
早：酒店內 午：中式合菜(餐標35人民幣) 晚：野菌火鍋(餐標40人民幣)
宿：崗堅拉薩大酒店或同級

特別貼心服務：
(1)宮殿較高，上下要慢行。
(2)殿內較陰冷，即使夏季也最好準備件外套。
(3)殿內若想拍照，收費特高，顧建議將像機掛在胸前，不打閃光燈盲拍，也可滿意。
(4)布達拉宮裏面非常難找廁所，最好在參觀前解決。布達拉宮裏的廁所在白宮的
德陽廈北邊，有縷縷陽光透入，很有特點。
(5)布達拉宮只能根據箭頭的批示和圍繩圈定的範圍參觀指定宮殿，開放的殿堂經常會
有變化，不過最重要的幾個宮殿基本上每天都開放。如果可能的話，最好選擇諸如雪頓
節等藏傳佛教宗教節日一早去參觀，往往會有意外收穫。

第四天 拉薩v日喀則
【水葬台】雅魯藏布江奔騰而去，撞上一座石台而激起萬千水花，晶瑩的水珠被炙熱的
陽光染成七種光澤，構成一副絕妙的景觀。藏人死後有「塔葬」、「火葬」、「天葬」
、「土葬」、「水葬」等五種形式的喪禮，這裡即是「水葬台」，在此頌經祈福後，再
放水流…。
【羊卓雍湖】羊卓雍錯（當地人通常簡稱為"羊湖"），因為藏語"錯"就是"湖"的意思。
羊卓雍錯，藏語意為"天鵝池"，是西藏三大聖湖之一，是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖
。羊湖汊口較多，像珊瑚枝一樣，因此它在藏語中又被稱為"上面的珊瑚湖"。 把雅魯
藏布江和羊卓雍湖隔開的是一條延綿約360多千米的山脈，藏族人民把它叫做拉軌崗日
山。甯金抗沙峰就是拉軌崗日山的主峰，它悠然淩駕於聖湖之上，因此藏族人民把它叫
做"甯金抗沙"，即是"夜叉神住在高貴的雪山上"
羊卓雍措距拉薩不到100公理，與納木措、瑪旁雍措並稱西藏三大聖湖，是喜馬拉雅山
北麓最大的內陸湖泊，湖光山色之美，冠絕藏南。羊卓雍措藏語意爲"碧玉湖"，
位於西藏山南地區浪卡子縣和貢嘎縣之間，湖水面積638平方公里，海拔4441米，
湖岸線長250公里。羊湖湖汊極多，形似珊瑚枝，湖水明藍映天，景色豐富秀美，
集雪山、冰川、島嶼、牧場、農莊和溫泉等景色爲一體。羊湖湖濱是優良的牧場，
多牧群及野生動植物，周圍5000米海拔的山上有雪豬，草灘上偶爾會遇到野羊和狐狸。
此外羊湖還有西藏最大的人工養殖漁場，以養殖高原裂腹魚、高原裸鯉爲主。湖中有
大小島嶼21個，島上生活著各種候鳥，使這裏成爲西藏最大的水鳥棲息地。
湖西有甯金抗沙峰等三大雪峰。此峰高7206米，是後藏地區最重要的神山，也是西藏傳統
四大神山之一。另外，世界上海拔最高的抽水蓄能電站--羊湖電站即坐落於此。另外，
人們崇奉羊卓雍措更多的是將她奉爲羊卓雍措達欽姆，即羊卓雍措大湖主多傑蓋吉佐即金
剛障礙之主，是藏區的女護法神。因此，羊卓雍措既是龍女的化身，又是女護法神的駐錫
地，兼具多重功能和神力。清澈的湖水，巍峨的雪山和如洗的藍天融爲一體，震撼你的心
靈，令你陶醉！。
早：酒店內 午：中式合菜(餐標35人民幣) 晚：中式合菜(餐標35人民幣)
宿：山東大廈或烏孜酒店或同級

第五天 日喀則v拉薩
【紮什倫布寺】藏語意爲"吉祥須彌山寺"。是後藏最大的一座格魯派寺廟。西元７世紀，
松贊幹布統一西藏後，以崗巴拉山爲界，將所轄地區劃分爲"衛"和"藏"兩部分。山以東爲
衛區，也稱爲"烏思"或前藏；山的西面稱藏區，也稱後藏。扎什倫布寺位於後藏首府日喀
則城西的尼瑪山麓。全寺占地面積１５萬平方米，有牆垣圍繞，周長達３０００多米。由
佛殿、經堂、祀殿等組成的主建築群，聳樓疊閣，朱壁金頂；其前方的僧舍，多是二層或
三層的平頂樓房，形同藏式民居。寺內建築高低錯落，排列有序，宛如一座佈局嚴整的城
池。它是由一世達賴喇嘛根頓珠巴修與此同時1447年，後成爲歷代班禪額爾德尼駐地。寺
內供奉有高28米世界上最大的銅彌樂坐像，隨後前往瞻仰十世班禪大市場靈塔。是歷世班
禪的駐錫地，是黃教四大寺廟之一。在紮什倫布寺內，還有五至九世班禪的合葬靈塔和十
世班禪大師祀殿"釋頌南捷"。一世達賴及四世班禪的靈塔也安放在寺內。寺內還保存著明
、清兩代帝王所賜的金玉印章、封誥敕書等，均為珍貴文物。
【龍王潭】布達拉山後，有一片水清林幽之所，古柳蟠生，碧波清澈。這就是拉薩著名的
園林??宗角祿康。在藏語中，"宗角"的意思是：（布達拉）宮堡後面；"祿康"，意為祿神
殿。魯神是藏傳佛教和苯教對居於地下和水中的一類神靈的統稱。"魯神"往往被漢譯為
"龍神"，進而又被誤傳為內地人所說的龍王，"龍王潭"這個俗稱因此出現。
早：酒店內 午：中式合菜(餐標35人民幣) 晚：藏式風味+秀(餐標40人民幣)
宿：崗堅拉薩大酒店或同級

第六天 拉薩+++西寧
(西藏專家為您專業精心安排讓您白天真正欣賞到精彩可可西里藏羚羊保護區)
今天我們將搭乘拉薩到西寧的青藏鐵路火車，午餐在火車上使用，會比較麻煩希望您有心
理準備！沿途我們將看到中國第四大草原羌塘草原，還有經過世界海拔最高的鐵路啞口--
唐古拉山啞口( 5,072公尺 )、世界海拔最高的唐古拉山火車站(海拔 5068公尺 )，青
藏鐵路也是世界上穿越凍土里程最長的高原鐵路，我們將穿越多年連續凍土達550公里 。
當然，沿途還會穿過世界上最長的高原凍土隧道，全長 1686公尺 的昆崙山隧道。還有世
界海拔最高的隧道，風火山隧道海拔標高 4905公尺，最重要的這條隧道全部位於永久性
凍土層內，是目前世界上海拔最高的高原永久性凍土隧道。沿途您還可看到著名的可可西
里無人區，在這廣闊的無人區裡，有許多的野生動物群，尤其是藏羚羊更是珍貴，還有野
氂牛、野驢、白屁股羊等野生動物！
早：酒店內 午：火車上享用午餐 晚：火車上享用晚餐
宿：軟臥夜臥火車(四人一室)

以下是我們幫您整理青藏鐵路的資料：
◎最長高原鐵路：1,956公里 (西寧到拉薩)，其中格爾木到拉薩為 1142公里 。
◎穿越凍土最長：共有 550公里 。
◎海拔最高鐵路車站： 5,068公尺 的唐古拉山車站。
◎海拔最高凍土隧道：位於風火山附近的風火山隧道，海拔 4,905公尺 。
◎最長高原凍土隧道：位於海拔 4,767公尺 崑崙山的崑崙山隧道，全長 1,686公尺 。
◎海拔最高鐵軌工廠：位於安多的安多基地，海拔 4,704公尺 。
◎最長高原凍土鐵路橋：共有 11.7公里 的清水河特大橋。

第七天 西寧 成都
青海省的省會－西寧市。西寧市已有二千多年的歷史，是著名的高原古城，海拔2200米左
右，是絲綢南道最重要的城市，更是今天青藏鐵路進入西藏的重要樞紐，西寧市的少數民
族約有二十幾個，尤其以回族和藏族佔大多數。
【塔爾寺】始建於西元1379年，距今已有600多年的歷史,占地面積600餘畝，寺院建築分佈
於蓮花山的一溝兩面坡上，殿宇高低錯落，交相輝映，氣勢壯觀。位於寺中心的大金瓦殿，
綠墻金瓦，燦爛輝煌，是該寺的主建築，它與小金瓦殿(護法神殿)，大經堂，彌勒殿，釋
迦殿，依詁殿，文殊菩薩殿，祈年殿(花寺)，大拉讓宮(吉祥宮)，四大經院(顯宗經院，
密宗經院，醫明經院，十輪經院)和酥油花院，跳神舞院，活佛府邸，如來八塔，菩提塔
，過門塔，時輪塔，僧舍等建築形成了錯落有致，佈局嚴謹風格獨特，集漢藏技術於一體
的宏偉建築群。殿內佛像造型生動優美，超然神聖。栩栩如生的酥油花，絢麗多彩的壁畫
和色彩絢爛的堆綉被譽爲"塔爾寺藝術三絕",寺內還珍藏了許多佛教典籍和歷史.文學.哲學.
醫藥.立法等方面的學術專著。
早：火車上享用早餐 午：中式合菜(餐標35人民幣) 晚：中式合菜(餐標35人民幣)
宿：聖馬羅大酒店或同級

第八天 成都 香港 台北
【熊貓基地】熊貓是中國的"國寶"，並為全世界人民所喜愛，是世界生物多樣性保護的標
誌與和平友好的象徵。她僅分佈於中國的四川、陜西和甘肅三省，野外總數不足1000隻，
80%以上的大熊貓分佈在四川境內。她是四川獨特而寶貴的自然資源，凡是到四川來的中
外賓客，都以一睹大熊貓風采為快。
早餐：酒店內 午餐：藥膳風味(餐標40人民幣) 晚餐：機上套餐



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