西進武嶺 - 高雄
By Daniel
at 2018-06-15T11:20
at 2018-06-15T11:20
Table of Contents
〔區域〕
台灣
〔簡易路線說明〕
高雄搭保母車
=> 埔里地理中心埤==>清境==>武嶺 〔時間〕(一日遊可以小時計)
〔總公里數〕
52km
〔遊記或照片連結〕
http://wp.segaa.net/archives/1904
〔裝備〕
1. 車款: Giant Defy
2. 推薦裝備:(不拘。但歡迎個人密技,如自行剪裁的口罩之類的XD)
〔經驗分享〕
目前打算維持著一年一武嶺,因為有家庭之後比較難有兩日以上的行程。
高雄這邊發展出一日武嶺輕鬆體驗團。
基本上都是凌晨一點出發,四點到中心碑。準備好就開始騎。
騎到山頂吃泡麵等到十二點收人下山,回到高雄大概晚上六點前。
跟家人還交代得過去,也可以享受一下騎大山的樂趣。
這次難得沒淋雨順順騎完全沒抽筋跟疼痛。
或許是路線較熟了知道還有多遠, 該保留多少體力跟在那邊補給與休息。
分享一下補給跟騎乘的經驗,
這次跟團凌晨12點集合,大概12:30出發。
到中心碑小七3:30 到了之後先吃個手卷+咖啡。上上廁所。
買個運動飲料先吞四顆BCAA ~ 集合拍照~ 4:00 出發
完全沒有人要帶頭的感覺,只好帶著車友平路順順26~28開騎。
過人止關不久爬坡沒調整好就眼看小煜就噴走了,就按照自己頻率慢慢騎。
大概騎乘兩個小時到清境下方小瑞士小七。
來這邊放個水順便補充一包能量包。簡單補完立刻往上~
騎乘時間經過 2:20 到最高小七 (聽說目前是第二高) 好好補給。
買根香蕉補運動飲料。 拉拉筋按摩一下、拍拍照休息約15分鐘。
最高小七到翠峰32分,這次就沒停留馬上接著就開始硬斗的爬坡了
跟去年直接從清境上差好多,一直使不上力~
感覺就是緩慢地推進從翠峰到鳶峰 6.5km 就騎了快50分鐘
幸好去年就換了大導輪+32T 慢慢龜沒有抽筋或是踩不動的感覺 。
到了鳶峰趕快再吞各四顆bcaa 跟一包能量包~ 上個廁所。
不敢逗留太久就直接上了。從鳶峰到昆陽就是爬坡地獄了5km 騎了 48分鐘。
因為時間還早,車子還沒有很多。
沿路也遇到另外一團認識的車友可惜完全沒體力逗留聊天 ~
https://www.youtube.com/watch?v=zxuPsHzcgvw
努力翻爬到昆陽,短暫拍個照,就要騎天堂路了 XD
傳說中看的到騎不到,硬騎也要騎到。
https://www.youtube.com/watch?v=fd5dFUXw_FE
順利到牌樓,下車時竟然有點軟腳。腰酸背痛的 T________T
本來想說還有時間要下滑個松雪樓喝個咖啡再上來。
因為懶惰就作罷,趕緊找到保母車去換上衣服吃熱騰騰的泡麵。
享受一下山上最天然的冷氣。
下次明年見嚕。
--
台灣
〔簡易路線說明〕
高雄搭保母車
=> 埔里地理中心埤==>清境==>武嶺 〔時間〕(一日遊可以小時計)
〔總公里數〕
52km
〔遊記或照片連結〕
http://wp.segaa.net/archives/1904
〔裝備〕
1. 車款: Giant Defy
2. 推薦裝備:(不拘。但歡迎個人密技,如自行剪裁的口罩之類的XD)
〔經驗分享〕
目前打算維持著一年一武嶺,因為有家庭之後比較難有兩日以上的行程。
高雄這邊發展出一日武嶺輕鬆體驗團。
基本上都是凌晨一點出發,四點到中心碑。準備好就開始騎。
騎到山頂吃泡麵等到十二點收人下山,回到高雄大概晚上六點前。
跟家人還交代得過去,也可以享受一下騎大山的樂趣。
這次難得沒淋雨順順騎完全沒抽筋跟疼痛。
或許是路線較熟了知道還有多遠, 該保留多少體力跟在那邊補給與休息。
分享一下補給跟騎乘的經驗,
這次跟團凌晨12點集合,大概12:30出發。
到中心碑小七3:30 到了之後先吃個手卷+咖啡。上上廁所。
買個運動飲料先吞四顆BCAA ~ 集合拍照~ 4:00 出發
完全沒有人要帶頭的感覺,只好帶著車友平路順順26~28開騎。
過人止關不久爬坡沒調整好就眼看小煜就噴走了,就按照自己頻率慢慢騎。
大概騎乘兩個小時到清境下方小瑞士小七。
來這邊放個水順便補充一包能量包。簡單補完立刻往上~
騎乘時間經過 2:20 到最高小七 (聽說目前是第二高) 好好補給。
買根香蕉補運動飲料。 拉拉筋按摩一下、拍拍照休息約15分鐘。
最高小七到翠峰32分,這次就沒停留馬上接著就開始硬斗的爬坡了
跟去年直接從清境上差好多,一直使不上力~
感覺就是緩慢地推進從翠峰到鳶峰 6.5km 就騎了快50分鐘
幸好去年就換了大導輪+32T 慢慢龜沒有抽筋或是踩不動的感覺 。
到了鳶峰趕快再吞各四顆bcaa 跟一包能量包~ 上個廁所。
不敢逗留太久就直接上了。從鳶峰到昆陽就是爬坡地獄了5km 騎了 48分鐘。
因為時間還早,車子還沒有很多。
沿路也遇到另外一團認識的車友可惜完全沒體力逗留聊天 ~
https://www.youtube.com/watch?v=zxuPsHzcgvw
努力翻爬到昆陽,短暫拍個照,就要騎天堂路了 XD
傳說中看的到騎不到,硬騎也要騎到。
https://www.youtube.com/watch?v=fd5dFUXw_FE
順利到牌樓,下車時竟然有點軟腳。腰酸背痛的 T________T
本來想說還有時間要下滑個松雪樓喝個咖啡再上來。
因為懶惰就作罷,趕緊找到保母車去換上衣服吃熱騰騰的泡麵。
享受一下山上最天然的冷氣。
下次明年見嚕。
--
Tags:
高雄
All Comments
By Dinah
at 2018-06-19T13:20
at 2018-06-19T13:20
By Jacob
at 2018-06-23T15:20
at 2018-06-23T15:20
By Yedda
at 2018-06-27T17:19
at 2018-06-27T17:19
Related Posts
高雄市彌陀區‧漯底山自然公園
By Wallis
at 2018-06-14T22:11
at 2018-06-14T22:11
小預算、大享受 小資族也能悠遊馬爾地夫
By Catherine
at 2018-06-14T18:23
at 2018-06-14T18:23
全國 老爺酒店聯合住宿券/雲朗聯合住宿券
By Bennie
at 2018-06-13T21:16
at 2018-06-13T21:16
東北角小旅行-福隆福容大飯店
By Todd Johnson
at 2018-06-13T16:51
at 2018-06-13T16:51
詢問高雄港出發郵輪
By Genevieve
at 2018-06-10T08:35
at 2018-06-10T08:35