解封後的一日武陵四秀 - 健行

By Carolina Franco
at 2021-08-16T08:42

Table of Contents

行程：一日四秀
日期：2021/08/15
人員：2人，同進同出
天氣：凌晨霧雨、日出後晴朗、近中午白牆偶有陽光

解封後第一個復健行程，三個月沒上百岳，爬起來又喘又累，覺得爬山好難。

先附數據

http://i.imgur.com/zemRlle.jpg

http://i.imgur.com/L8JNWxq.jpg

紀錄工具：Garmin Fenix 6X
水平距離：27.08公里
累計爬升高度：3402公尺
累計下降高度：3374公尺
花費時間：10小時30分鐘(含休)

爬升/下降高度，感覺手錶太久沒上高山，有點興奮過度記過頭。
自己以前紀錄的累計爬升/下降約3000公尺，
朋友的Garmin 935這次紀錄也是3000公尺左右，僅供參考囉。

時間表
0313 武陵山莊
0350 池有山登山口
0528 三叉營地（休3分鐘）
0559 新達山屋（休3分鐘）
0653 品田山（休5分鐘）
0734 新達山屋（休5分鐘）
0807 池有山(休3分鐘)
0912 桃山山屋（休11分鐘）
0926 桃山
1037 喀拉業山（休5分鐘）
1155 桃山（休9分鐘）
1335 桃山登山口
1343 武陵山莊

與疫情前路況比較(202108 V.S. 202103)

1.池有登山口-三叉營地，路上枯枝多一些，植物稍微茂盛一些，路況變化不大。

2.三叉營地-新達山屋，路況變化不大。

3.新達山屋-品田山，新達山屋上品田前峰草原這段，箭竹變密很多，其他變化不大。

4.池有山-第一第二登山口，路況變化不大。

5.池有山-桃山，箭竹變密很多，石頭樹根也長滿青苔，多花10%體力及時間通過。

6.桃山-喀拉業，箭竹變密，時不時全身刷洗一遍，過詩崙山倒掉的箭竹極多，
一踩就滑，稍微加速還會勾腳，十分難走，這段多花了10%~20%體力及時間通過，
原本詩崙山-喀拉業山幾乎全程可跑，現在不想一直摔倒只能乖乖用走的。

7.桃山-桃山登山口，路況變化不大。

8.桃山山屋及新達山屋水塔水很多。

以上路況給最近想去四秀的鄉民參考一下，最後再附上幾張久違數個月的百岳風景

http://i.imgur.com/PMM1OLx.jpg

大霸稜線
http://i.imgur.com/taKntVy.jpg

雪山稜線
http://i.imgur.com/brtc7Ru.jpg

中央尖雲海

謝謝收看~

--

All Comments

By Belly
at 2021-08-20T05:43

頭跪~

By Isla
at 2021-08-21T02:24

二樓拜

By Kyle
at 2021-08-25T16:20

風兒丁丁飄盪在四秀不見蹤影

By Hardy
at 2021-08-30T12:25

男神總不會讓我失望

By Erin
at 2021-09-01T04:17

好可怕

By Barb Cronin
at 2021-09-06T00:16

又要跪ㄌ

By Damian
at 2021-09-09T05:25

推推推

By Rachel
at 2021-09-11T22:34

我的膝蓋壞到連跪都沒法跪了

By Belly
at 2021-09-16T10:35

別人的復健是一日四秀，我的復健是陽明山...
丁神果然從不會讓我失望

By Hazel
at 2021-09-19T22:12

看PTT膝蓋比爬山還痛...

By Noah
at 2021-09-24T10:51

https://i.imgur.com/nEvOyHK.jpg

By Linda
at 2021-09-26T14:22

真巧，去年也是這時間去的

By Bethany
at 2021-09-30T08:49

https://i.imgur.com/0lngO3Z.jpg 時間也差不多

By Jake
at 2021-10-02T18:58

有夠鬼神….

By Jake
at 2021-10-04T02:41

感謝實用的路況分析，但時間就不參考了！(跪)

By Emily
at 2021-10-07T15:02

推

By George
at 2021-10-12T11:54

謝謝分享路況，太強了

By Skylar Davis
at 2021-10-14T14:26

難得膝蓋休息了兩個多月，現在又要跪到痛了QQ

By Rachel
at 2021-10-16T15:30

鬼神

By John
at 2021-10-21T04:26

935的落差較大，跟同行友人(廠牌忘記)落差約300m，有看到你
strava上的紀錄，路線有一點不同(我們有多繞一點)正常路線
爬升應該在3000出頭

By Ula
at 2021-10-25T16:20

怕，在我變回肥宅的同時，大神還是一樣勇猛…

By Bennie
at 2021-10-28T16:59

以後半日的行程不能虛報為一日

By Faithe
at 2021-10-29T14:15

膝蓋痛

By Agnes
at 2021-10-31T17:40

復健用四秀阿

By Tracy
at 2021-11-03T14:32

我都還在跑操場走走路QQ

By Dinah
at 2021-11-07T23:53

哥這只是半日（跪

By Elma
at 2021-11-08T14:39

天氣不錯。下山時有滴雨嗎？

By Caitlin
at 2021-11-11T10:30

神人的復健跟我們真滴不一樣Q

By David
at 2021-11-12T18:12

嗯？復健？我是不是搞錯了什麼XD

By Kumar
at 2021-11-15T19:53

是用跑的

By Regina
at 2021-11-17T14:24

光看就膝蓋痛

By Emma
at 2021-11-19T09:48

同一天去單攻桃喀！
這速度太神了吧（抖

By Madame
at 2021-11-21T17:24

我都快廢光了，只能望J止渴

By Megan
at 2021-11-24T08:54

半日四秀也算復健嘛...

By Puput
at 2021-11-25T18:06

跪，然後跪等大大今日行程的文章了!!

By Brianna
at 2021-11-25T19:49

這體能…XD 好煩喔太神啦

By Charlotte
at 2021-11-28T23:50

10小時不滿ㄧ日啦！

By Gary
at 2021-11-29T22:07

好漂亮QQ

By Dinah
at 2021-12-01T22:03

超美

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