詢問登山社團 - 健行

Erin · 2009-08-01

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大學時唯一的一次登山經驗就讓我不敢再參與登山活動
因為那次關山四天行頭整整痛四天普拿疼吃了十多顆都無效
後來了解那是高山症不適合爬3000公尺以上高山
離開學校生活後鮮有淋漓盡致的感覺
板友是否可以介紹一下有沒有登山團體專攻2000公尺以下的呢

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All Comments

Ida2009-08-03

我實在很不鼓勵「吃普拿疼」這種處理方式....

James2009-08-08

吃了以後頭可能不痛了，可是高山反應的症狀根本沒有解除
這只會讓人輕忽高山症的危險性而已！

Joe2009-08-11

高山反應是不一定會發生的無法預測爬十幾年高山的還是
有可能發生所以不代表你"不適合"爬高山喔

Annie2009-08-14

高山症引起的頭痛，吃普拿疼是沒辦法改善的

Callum2009-08-14

ref：by 眾多醫師、藥劑師

Joe2009-08-18

另外應該沒有團體"專攻"中級山的吧但一般各團體都會爬

Quintina2009-08-20

會不會發生高山反應都要上了山才知道山下都說不準的

Jessica2009-08-24

登山補給站，裡面應該有夠多的團體跟活動可以參加

Odelette2009-08-25

有很多推樓上去那邊看就有很多可以選了

Skylar DavisLinda2009-08-28

你可以再試試看爬高山喔^^ 不是每次都會有身體反應的

Zanna2009-08-31

挑夏天去還有體能練好一點睡好一點多少會有幫助

Regina2009-09-04

在夠高的地方睡一晚適應高度, 睡眠充足, 有助於身體適應高度
高山症出現的情況也會比較少, 你第一次爬山是由很不專業的人

Suhail Hany2009-09-05

帶入門的, 會對爬高山有陰影是很正常的 XD

Elizabeth2009-09-08

其實我覺得高山反應是可以訓練的

Kyle2009-09-09

頭部保暖要做好另外行動時的呼吸調適也很重要~